水果桃膠煮雞蛋
桃子的旺季，看到很多人把桃子蒸來吃說味道口感像罐頭黃桃，那水煮也可以咯，於是桃子和桃膠，與其他水果一起在這夏末初秋豐盈了味蕾。用料桃膠十來顆蘋果/桃子/雪梨都行兩三個元肉一把雞蛋人頭數紅糖/冰糖適量水果桃膠煮雞...
櫻桃煮水
用料櫻桃:500克(6月份市場有賣的)冰糖:適量水:800克一1000克不鏽剛小鍋口徑22釐米櫻桃煮水的做法6月份的櫻桃市場6月份買的櫻桃500克用涼水洗淨，放在盆中控一下水。放入不鏽剛小鍋，加入水，冰糖，櫻桃煮開10分鐘，關火，用飯勺...
阿膠紅棗核桃圓肉雞蛋紅糖水
阿膠美容養顏，補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽，對於女人來說是最好的補品～用料阿膠半片雞蛋隨意紅棗10顆左右核桃6粒左右圓肉10粒左右紅糖半片阿膠紅棗核桃圓肉雞蛋紅糖水的做法先把雞蛋煮10分...
冰鎮桃膠銀耳水果羹
用料桃膠20克冰糖50克紅棗10顆銀耳四分之一芒果一個火龍果半個冰鎮桃膠銀耳水果羹的做法桃膠浸泡12個小時以上，完全發脹後清洗兩遍，幹銀耳也需要浸泡幾個小時，新鮮銀耳不需要浸泡，我用的是新鮮銀耳跟桃膠一起只需要燉半個...
桃膠炒雞蛋
現在都流行吃桃膠，畢竟是平民的燕窩，美容養顏，現在正是桃子成熟的季節，也是收穫桃膠的美好時機，小時候見到桃樹上有很多的桃膠，從沒想過這個東西還可以吃，而且非常的美味，讓人慾罷不能。用料雞蛋3個桃膠20克鹽適量桃膠炒雞蛋...
桃膠水果撈
生理期後的幾天，選自己愛吃的水果，和桃膠一起製作成美味的水果撈，營養又美味。用料桃膠8-10克（4-6粒）水果（黃桃，芒果，紅心火龍果）適量冰糖25克桃膠水果撈的做法桃膠冷水泡發20小時左右（至手捏中間無硬心爲止），清理好備用將泡發好...
核桃煮雞蛋
立夏食譜補氣健脾固腎預防夏季暑熱傷身用料雞蛋6個核桃6個鹽適量醬油適量核桃煮雞蛋的做法核桃殼加清水泡半小時。核桃殼中間的隔膜要保留呦。大火煮開，轉小火煮1個小時，晾涼（如不晾涼就放雞蛋，容易煮裂)。將整隻雞蛋(不...
水煮雞蛋
用料雞蛋1個水煮雞蛋的做法錯誤墨綠色不好消化水開五分鐘悶三分鐘金黃色正確...
桃膠雞蛋羹
想怎麼吃就怎麼吃～隨心所欲用料雞蛋2個桃膠10幾顆紅糖2勺桃膠雞蛋羹的做法桃膠泡發12小時這是放冰箱裏隔夜泡發的，常溫泡發更大，無硬芯，就說明泡發好瞭然後放入燉鍋，按下雪燕一檔30分鐘燉好倒入鍋中，打入雞蛋，攪拌均勻等雞蛋...
牛奶煮桃膠
一樣還是宿舍必備小煮鍋用料牛奶一盒桃膠八顆冰糖3塊牛奶煮桃膠的做法提前一天晚上泡發桃膠，第二天中午過濾桃膠裏面的雜質桃膠放進鍋裏，倒水至鍋的一半，按下開關開煮煮20分鐘以後加入牛奶和冰糖，繼續煮10分鐘關掉開關，拔...
水果薏米桃膠銀耳羹
過年油膩吃多了，喝點清新的湯羹吧！用料銀耳一朵薏米25克桃膠一把紅糖5-10克水果草莓雪梨獼猴桃等都可以水果薏米桃膠銀耳羹的做法銀耳桃膠事先浸泡一夜，去除雜質。薏米也要提前浸泡六小時以上所有材料放入小奶鍋，加入800...
山楂桃膠水
上週Suci和Yiyan到我家吃飯，做了好多大菜，感覺吃了大概要胖20斤，所以煮了山楂水，又想起了要面若桃花這種玄學般的描述，就胡亂加了一些桃膠。騙她們是天然酸酸甜甜的口感，沒有加糖，喝起來沒有負擔。女生真是好哄啊，山楂那麼酸，...
水果桃膠羹
13年來雲南，發現雲南西雙版納是一個好地方，冬無嚴寒，夏無酷暑，四季如春……這裏有天然的美容食材，從此我愛上了廚房用料桃膠10克皁角米10克芒果一個冰糖適量荔枝三顆水果桃膠羹的做法把桃膠皁角米泡水裏（不用具體多少小時），晚...
水煮桃膠
用料桃膠40g冰糖若干水煮桃膠的做法1、準備材料桃膠和冰糖，桃膠提前15~24小時泡發2、桃膠反覆清洗乾淨備用3、桃膠入鍋，加適量的水沒過桃膠，大火煮開4、煮開後持續燉煮3~5分鐘後加冰糖5、待冰糖熬化後即可出鍋...
蘋果煮桃膠
蘋果，果膠豐富，富含維生素，常吃蘋果可以幫助腸胃道的保健和心臟功能的保護。有些朋友脾胃虛寒，不適合吃生冷的水果，那麼將蘋果拿來煮或者燉也是能達到其功效的。這一次的煮蘋果加入了桃膠，養胃的功能，1+1>2。方法很簡單，跟着...
核桃殼煮雞蛋
核桃全身是寶，上次剝的核桃殼用來煮雞蛋，好吃又營養，吃核桃時你們是不是把核桃殼都扔掉了嘞用料雞蛋4個鹽適量核桃殼煮雞蛋的做法核桃殼分心木洗淨，浸泡半小時大火燒開，轉小火熬製半小時，加入雞蛋，5到6分鐘，加入適量的鹽，（口味...
桃膠蔓越莓糖水 野生桃膠食用 天然膠原蛋白美容
養顏嫩膚，保持S型曲線。雪蛤乃滋補聖品，與燕窩齊名，不僅潤燥嫩膚還可以提高免疫力，居家煲湯養顏必備。蔓越莓是VC王，酸中帶甜，4種組合在一起堪稱神器，你可以不用化妝品，但你不得不選擇她。夏季露出好氣色，秀出迷人曲線愛上滋補...
桃膠冰糖水
用料黃冰糖10克桃膠10克桃膠冰糖水的做法桃膠泡發，泡發後洗淨。買的桃膠不一樣，泡發時間長短也不同，泡成透明軟Q狀就可以啦。桃膠黃冰糖放入600ML水中，煮開換小火，30分鐘就好啦！小貼士桃膠可以一次泡發多點，放在冰箱裏，隨用隨...
桃膠糖水
用料桃膠50克白木耳2朵龍眼乾200克紅棗顆黃冰糖按個人口味加桃膠糖水的做法桃膠浸泡（桃膠的大小品質不同，泡發的時間也各不相同，我買的珍珠桃膠，放冰箱裏面泡發的，用了2天2夜），泡發到中間無硬心即可。把泡軟的桃膠，挑雜質、洗...
核桃水煮蛋
從今年立夏開始，堅持跟着允斌老師一絲不苟學習生活中的養生用料雞蛋隨意個核桃殼隨意核桃水煮蛋的做法老樹核桃殼適量，入陶罐熬1_2小時熬出的水顏色好漂亮可以煮帶殼雞蛋。我想喝核桃水，煮成了荷包蛋。...
桃膠雪蓮子雪耳燉雞蛋糖水
適合一家大小過夏季的糖水，桃膠有清潤和血益氣，雪蓮子同雪耳富含蛋白質，氨基酸，膠原蛋白，女人多吃可美容哦😊用料桃膠適量雪連子適量雪耳半朵紅糖適量杞子紅棗適量雞蛋人均一隻桃膠雪蓮子雪耳燉雞蛋糖水的做法一家人份量，有...
桃膠/皁角米/雪燕水果撈
天熱後娃們的胃口沒有那麼好了，作爲媽媽總想換着口味讓娃們吃好，這裏指的吃好是健康的吃，全植物，少油，少鹽的低脂純素，吃飽吃舒服，不挑吃全。今天早上做的這個水果撈吃着根爽口，得到娃們的稱讚，那就記錄下來。用料桃膠/雪燕/皁...
糖水之桃膠
來東莞後認識的一個甜品。吃過後就愛上了用料桃膠皁角米雪耳冰糖電燉鍋可添加材料：椰汁，果粒等糖水之桃膠的做法桃膠，皁角米泡水4-5小時，隔一小時換一次水，並挑出泡發出來的雜質雪耳泡發1個小時，泡發後用剪刀剪成碎片。備用...
雪耳桃膠雞蛋糖水
用料雪耳半朵桃膠6粒冰糖2塊雞蛋4個紅棗4顆雪耳桃膠雞蛋糖水的做法準備好材料先把雞蛋煮熟去殼然後紅棗去殼浸泡一下洗乾淨桃膠提前浸泡12個小時，清洗乾淨，因爲是生長在樹上，所以會有很多髒東西要一點點，耐心點洗乾淨哦我...
牛奶水果燉桃膠-美容養顏桃花淚
桃膠除了之前寫的銀耳紅棗桃膠羹以外，還可以做這樣的水果桃膠羹。相比較更清爽很多，但因爲牛奶是燉開了的，所以秋冬吃起來一樣的心暖暖。我今天準備的這些水果不用和桃膠一起燉，如果是用蘋果、梨、西柚什麼的話，可以和桃膠...