五花肉燜苦瓜
苦瓜，估計有很多人不愛吃，我老爸愛吃，我媽不愛吃，我肯定是隨我媽了，我家先生愛吃，所以我也會整給他打下牙祭…苦瓜的絕配應該是五花肉吧…用料五花肉200克苦瓜3根獨蒜1個生抽1勺鹽1匙蠔油半勺五花肉燜苦瓜的做法五花肉切片，...
苦瓜炒五花肉-瑪捷斯Magimix
用料五花肉片苦瓜苦瓜炒五花肉-瑪捷斯Magimix的做法苦瓜切片略焯水一下，煸炒模式熱油2分鐘，倒入五花肉2分鐘/2A/160度，再倒入苦瓜2-3分鐘/2A/160度，出鍋前一分鐘放鹽調味這個是我家胡建人喜歡的...
苦瓜燜雞肉
苦瓜燜雞肉是一款家常菜品。。用料苦瓜-半條（切塊，不要太小因爲要燜的）雞全腿2胡蘿蔔隨意調味料：生抽1大匙耗油1大匙麻油1匙豆醬1大匙料酒：1或2大匙水適量苦瓜燜雞肉的做法1.將雞腿加入生抽，蠔油，麻油，料酒充分拌勻，醃製半小時...
滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜攤雞蛋
夏天宜吃苦瓜，這個做法非常甘香，能吃一大碗飯，雞蛋嫩滑，苦瓜甘香爽脆，用料蛋苦瓜鹽，生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜攤雞蛋的做法滑蛋炒苦瓜大頂苦瓜，就是圓的，沒那麼苦，卻又甘香，但我們這邊都是長條的，各有特點吧！減少澀味，少許...
這樣炒苦瓜一點都不苦|苦瓜炒五花肉
很多小夥伴不愛吃苦瓜，是因爲它有難以去掉的苦瓜。但苦瓜因其豐富的營養卻經常上我家菜桌。要想其好吃，也有方法，今天用到六月香的辣椒醬，就是祕訣之一。這樣炒苦瓜，真的一點吃不出苦瓜的苦味，在夏天可謂一道爽口營養又簡單...
五花肉燜苦瓜煲
用料苦瓜3根五花肉100克鹽3克大蒜3瓣五花肉燜苦瓜煲的做法苦瓜去瓤切塊五花肉切片五花肉建議放多點油，翻炒均勻加入適量清水燒開倒入砂鍋小火慢慢燜煮至苦瓜軟小貼士先用炒鍋，再用砂鍋燜...
苦瓜燜鴨肉
苦瓜又名涼瓜它的作用：清熱益氣、保護機體、抗癌、降血糖、降血脂、美容肌膚。鴨肉：性味甘、鹹、平，微寒，功可滋陰補血、益氣利水消腫。用料苦瓜1根鴨肉1/4只姜3片蒜2瓣鹽適量醬油適量蠔油適量糖適量苦瓜燜鴨肉的做法鴨肉...
五花肉燜苦瓜（普寧豆瓣醬苦瓜）
苦瓜在我們家就是yyds，每個人都愛吃，所以經常變着法做苦瓜，今天給大家介紹苦瓜花肉煲！有菜有肉，十分好吃！如果不想麻煩準備肉的話，還可以直接替換成普寧豆瓣醬燜苦瓜，喜歡吃辣的還可以換成郫縣豆瓣醬燜苦瓜，親測能把隔壁老王都...
五花肉炒苦瓜～健康度夏
夏吃瓜，健康度夏❗️苦瓜的功效非常多，中醫有“夏吃瓜”、“夏吃苦”之說。苦瓜性寒味苦，有清熱解暑、明目解毒之功。用料苦瓜約300克五花肉100克豬油少許鹽2匙糖2匙生抽少許老抽少許蒜頭2小粒五花肉炒苦瓜～健康度夏的做法...
【牲肉】五花肉炒酸菜苦瓜
今作此譜，乃爲己觀。君若不喜，可無視之，勿噴。家貧不知秤爲何物，所用皆隨心也。各人有各好，增減可自行。學淺才疏，當不得師，萬莫以此相稱。用料五花肉130克苦瓜2根酸菜1片幹辣椒12個鹽適量味精適量生抽適量糖適量辣椒油適量...
豉汁五花肉苦瓜
那時候跟火龍哥在從化剛認識，我做的就是這個菜，很多年了，他還記得這個菜！只是有些東西，卻忘了！[呲牙]用料五花肉400克大蒜6瓣苦瓜400克紅蔥頭6瓣豉汁五花肉苦瓜的做法五花肉切厚片，紅蔥頭切大粒蒜頭也切粒，別切太碎，炸糊了就會...
【家常】香菇苦瓜燜五花
用料苦瓜2根五花肉香菇老抽酸菜【家常】香菇苦瓜燜五花的做法香菇扔溫水裏泡一泡，起碼30分鐘以上，然後下樓買五花肉和苦瓜苦瓜長這樣切成均勻三角塊五花肉買來啦，挑塊均勻點的熱鍋放進五花肉中小火煎油，一開始先快速翻炒，...
苦瓜燜豬肉
用料苦瓜豬肉苦瓜燜豬肉的做法用油鹽糖米酒醬油醃製豬肉苦瓜切片，用開水燙5分鐘大火炒豬肉幾分鐘，小火燜10分鐘往豬肉加入苦瓜，燜至苦瓜變色用鹽和醬油調味...
瓜不苦肉不膩的苦瓜爆炒五花肉
世上就是有這麼糾結的一羣孩紙：愛苦瓜的清涼，但是又希望不要太苦；無法擺脫肥肉的誘惑，但又害怕油膩的口感。於是，這個菜譜橫空出世了，從此，碧綠清爽的苦瓜，與甘香爽滑的五花肉，手拉着手，一起邁向曾經糾結無比的孩紙的肚子裏~~~...
五花肉苦瓜
清熱去火用料肉苦瓜五花肉克苦瓜根醬油勺蒜瓣鹽克椒圈適量五花肉苦瓜的做法苦瓜切片，過水，撈出，放入涼水，撈起擠幹水分。熱鍋，不放油哦，把苦瓜放入翻炒，炒出水汽，再加適量鹽翻炒，剷起備用。熱鍋放油，放五花肉至出油，加醬油翻炒，加...
苦瓜燜扣肉
用料苦瓜2根五花肉250克（炸好的扣肉）蒜5瓣生抽5勺老抽5勺料酒1勺蠔油2勺苦瓜燜扣肉的做法準備好一塊炸好的扣肉苦瓜切大塊放入切好的扣肉放入蒜放入生抽老抽蠔油料酒放大火燒開，轉小火慢慢燉煲個30～40分鐘左右就OK了很下...
超級下飯【苦瓜酸菜燜五花】
用料五花肉一條苦瓜1根酸菜1叢幹蝦米1小把幹香菇10朵蠔油2勺醬油3勺超級下飯【苦瓜酸菜燜五花】的做法幹香菇浸泡變軟後，去蒂，對半切，苦瓜切小塊，酸菜切小段，幹蝦米洗乾淨後，加一碗200毫升的水浸泡備用五花肉切5毫米左右厚...
苦瓜胡蘿蔔炒五花肉
用料植物油少許五花肉250g苦瓜1條胡蘿蔔1根醬油少許鹽適量苦瓜胡蘿蔔炒五花肉的做法將苦瓜、胡蘿蔔洗淨，五花肉去皮，切成薄片。將苦瓜切半，去掉囊；再將胡蘿蔔去皮，切片。熱鍋倒入少量油，將切好的肉片倒進去，翻炒煸出油；加適量...
隔夜苦瓜燜五花肉
用料苦瓜三根五花肉400克大蒜瓣料酒小勺生抽小勺鹽2O克隔夜苦瓜燜五花肉的做法先煸五花肉片至黃香，加蒜瓣，薑片加少許老抽冰糖燜爛肉後加苦瓜加水燒收汁肉燒好後再下焯水後的苦瓜一起細火慢燉燒至苦瓜軟浸透肉香油香。...
苦瓜五花肉
肥而不膩用料五花肉500g蒜四分之一苦瓜2根醬油適量豆油適量苦瓜五花肉的做法把苦瓜弄乾淨，切成薄片小薄片，這樣口感好蒜片備用油熱加入蒜片，炒出蒜香，加入五花肉，翻炒變色，放入醬油，炒出醬香，放入苦瓜，苦瓜炒至軟(喜歡硬的可以...
五花肉苦瓜燜鹹菜
用料五花肉克薑片鹹菜苦瓜五花肉苦瓜燜鹹菜的做法五花肉切薄片加一點鹽一點糖雞粉生粉抓均勻醃製10分鐘苦瓜稍微切厚一點，鹹菜切好浸泡10分鐘洗乾淨。熱鍋倒油放五花肉進去爆炒香加入薑片蒜片鹹菜進去一起翻炒再加入苦...
潮汕版五花肉苦瓜煲
原汁原味，湯水鮮美，簡單易做用料五花肉300克蒜頭3個苦瓜1根潮汕酸菜1/4顆潮汕版五花肉苦瓜煲的做法酸菜沖洗二次，撕成小塊，帶皮五花肉切小塊，加點細鹽醃一下，苦瓜從中間切開，去瓤去籽，切成麻將大小，蒜頭去除外膜待用。先將五花...
腐乳汁燜苦瓜五花肉
我覺得這道菜也可以算是米飯殺手，苦瓜充分吸收了腐乳汁獨特的味道又有香菇的香味在裏邊，五花肉肥而不膩，簡直不要太好吃了😋用料苦瓜一根五花肉適量香菇幾朵大蒜三瓣冰糖適量生抽一勺紅腐乳兩塊腐乳汁燜苦瓜五花肉的做法...
苦瓜炒五花肉(小美版)
這是我最喜歡的一道菜，之前一直用煤氣炒的，今天試着用小美做，沒想很成功，跟煤氣做的一個味，甚至更好吃。用料五花肉100克苦瓜2根西紅柿1個尖椒1個蒜瓣2瓣生抽5克老抽10克蠔油1勺鹽適量糖適量油10克苦瓜炒五花肉(小美版)的...
苦瓜燜五花肉
五花肉的油脂搭配苦瓜真的好好吃用料五花肉克苦瓜根大蒜瓣生抽勺鹽克苦瓜燜五花肉的做法先煎五花肉，選擇肥瘦相間的。把多餘的油脂煎出來，這樣燉煮過後吃起來不會膩（喜歡更香口一點可以把苦瓜一起放進去煎），五花肉煎好之後...