五花肉燜苦瓜煲 食譜坊 燜 8.9K 大中小設定文字大小 用料 苦瓜 3根 五花肉 100克 鹽 3克 大蒜 3瓣 五花肉燜苦瓜煲的做法 苦瓜去瓤切塊 五花肉切片 五花肉 建議放多點油，翻炒均勻 加入適量清水燒開 倒入砂鍋小火慢慢燜煮至苦瓜軟 小貼士先用炒鍋，再用砂鍋燜 TAG標籤：苦瓜 五花肉 五花肉燜苦瓜煲 好吃 #
