芋泥麥包
家裏人都喜歡的芋泥包。用料全麥粉160克普通麪粉420克水300克酵母4克芋泥適量芋泥麥包的做法中粉，麥粉混合，酵母用少許水化開，混合後的粉加入酵母水和剩下的水，水不要一次加完，邊攪拌邊加水，揉成光滑麪糰發酵到兩倍大，手指粘...
全麥芋泥紫薯肉鬆包
用料全麥粉300g雞蛋1個酸奶160克鹽2克酵母4克芋頭適量紫薯適量肉鬆適量全麥芋泥紫薯肉鬆包的做法除了餡料以外的東西，全部混合，手揉或麪包機，15-20分鐘（不減肥的話建議加適量紅糖粉）揉好的麪糰蓋蓋子，30度發酵80-90分鐘芋頭...
“芋見你”全麥芋泥紅包麪包
原麥山丘剛出這款麪包的時候立馬就買了一個，真的好好吃，當時就想着要復刻一次。過了好久了，終於付出了行動。自己做的肯定沒有店裏賣的好吃，但是可以根據自己的喜好調節，比如我不愛吃甜，但是店裏那款就很甜，所以我自己做的時...
芋泥是秋冬季節最治癒的崽－芋泥全麥麪包
小魚特別喜歡吃芋泥做的各種食物，別看它長得普普通通，但做成芋泥之後，簡直可以媲美冰淇淋！關鍵是芋泥還很好做，蒸熟後用勺子壓壓就成了。今天的芋泥全麥歐包，因爲加了50%的全麥粉，比一般外售的麪包熱量要低，擔心長胖的仙女們...
黑麥芋泥/地瓜奶酪包
低溫黑麥麪包製作——用料奶油奶酪（安佳）180克砂糖25克淡奶油20克奇亞籽穀物粒（芝蘭雅）適量地瓜（大）1個芋泥適量黑麥芋泥/地瓜奶酪包的做法取出低溫發酵好的麪糰，放至室溫，準備好需要包裹的餡料。安佳的奶油奶酪會比較硬，我是...
低脂燕麥芋泥軟歐包
減脂期間想吃麪包糕點外面買的麪包高油高糖吃完罪惡感滿滿不如自己動手做一款低脂燕麥軟歐包吧簡單易做吃完超級滿足哦用料燕麥100克車前子殼24克牛奶或水160克雞蛋1個鹽一點點🤏代糖一點點🤏紫薯適量肉鬆少許黑芝麻...
全麥竹炭粒粒芋泥包
麪粉的生活🥖🥖🥖用料芋泥部分：芋頭1個牛奶/淡奶油適量細砂糖適量麪包部分：高筋麪粉200克全麥粉60克雞蛋1個（約50克）牛奶110-130克細砂糖20-25克竹炭粉10克酵母3克鹽3克黃油25克全麥竹炭粒粒芋泥包的做法芋頭切小粒，蒸熟，趁...
芋泥麥片
哈哈哈超快手用料芋泥適量卡樂B芒果味麥片適量芋泥麥片的做法就是芋泥加麥片然後吃吃吃...
無糖無油芋泥黑麥包
愛碳水用料荔浦芋頭小半個黑麥麪粉500g玉米麪粉150g酵母5g脫脂牛奶200ml水適量無糖無油芋泥黑麥包的做法先取酵母溶解在溫水裏，靜置的時候去準備其他食材。把酵母水倒進黑麥和玉米麪混合的麪粉，倒牛奶，看麪粉的感覺可以...
全麥芋泥肉鬆竹炭包
用料全麥粉200g鹽5g零卡糖10g酵母3g冰水混合物120g芋頭200g肉鬆60g全麥芋泥肉鬆竹炭包的做法全麥粉、鹽和零卡糖混合均勻，加入100g冰水混合物廚師機打面3分鐘，期間觀察麪糰乾溼程度來加水量攪打成團後加入酵母粉，打面5-8...
芋泥包
做芋泥餅剩下了一些芋泥，就參照紅豆包的做法做了個芋泥包，味道還算不錯。芋泥做法不再贅述了，這次我爲了降低一點熱量攝入，並保持芋泥潤滑的口感，沒有采取豬油炒制，而是在芋泥中加入了牛奶，做法更簡單了。至少，少洗一口鍋嘛。...
全麥芋泥包（無糖無油）
用料全麥粉300克脫脂牛奶150克水半碗鹽3克酵母4克芋頭5個荔浦小芋頭低脂芝士1片全麥芋泥包（無糖無油）的做法全麥粉，牛奶，酵母，水，鹽活在一起成麪糰放在烤箱內室溫發酵3小時完成後直接分成6份麪糰芋頭去皮蒸熟，適量加入脫脂牛...
50%全麥芋泥麪包
因爲減肥所以會比較低糖還有加全麥粉，也沒有特別爲了低糖去放棄口感，之前做過100%全麥麪包，口感確實是有點糙，紅豆沙也是買的低糖的🤣，裝各種粉的盒子可以囤一些，防止長蟲，我之前的一些糯米粉，木薯粉，蛋糕粉等等等等因爲儲存不...
50%全麥芋泥抹茶餐包
刷脂神器，淡淡的麥香，抹茶香用料全麥粉200克高筋麪粉200克芋泥餡180克水170克雞蛋2個（88克）脫脂奶粉15克黑芝麻15克食用油15克糖5克抹茶粉5克酵母4克鹽1克50%全麥芋泥抹茶餐包的做法所有的材料混合均勻成團冷藏醒面20分鐘...
全麥芋泥包
用料酵母4克牛奶100克紫薯5個芋頭半個黑全麥麪粉160高筋麪粉30克零卡糖適量全麥芋泥包的做法把兩種粉和酵母一起攪拌均勻加牛奶和成團蓋上保鮮膜醒發一小時後，放冰箱冷藏發酵一夜。早上拿出麪糰，回溫，切芋頭紫薯蒸熟。蒸...
芋泥燕麥糕
快手早餐，只用微波爐叮一下+_+用料雞蛋1個牛奶100ml燕麥30g左右芋頭適量芋泥燕麥糕的做法把芋頭壓成泥，或是切丁把雞蛋打散，倒入牛奶，芋頭，燕麥。攪拌放到微波爐裏叮7分鐘左右（看小貼士）小貼士喜歡溼一點的，轉6分鐘就夠了。幹...
麪包系列——全麥芋泥麪包
家裏有一袋全麥粉一直沒有用趕緊趁它過期前趕快變成美食超值全麥粉7元芋頭7元芝麻可能就用了1-2元即食燕麥片0.5元牛奶2.5元一共不到20元做了三大個。全麥對減肥人士也是個不錯的選擇以下資料來自度娘全麥：預防糖尿病...
減脂餐-黑全麥芋泥包
減脂離不開主食，可以自己動手做更健康美味。黑麥富含膳食纖維，是減脂期好助手，芋頭gi值不高，高纖飽腹，更不易升血糖！用料黑麥粉500克小麥粉（換成等量黑麥粉）200克牛奶適量酵母粉7克餡料（山藥/芋頭等選擇自己喜歡的）適量減脂餐-...
日式全麥抹茶芋泥包
軟萌的日式抹茶芋泥包，抹茶綠和芋泥紫的搭配很贊哦！大家肯定發現了我是抹茶控，方子都是抹茶味的😂😂😂本方可做12—14個包包。方中所用芋泥餡兒做法請戳連結用料麪包體：高筋粉300克全麥粉200克奶粉20克抹茶粉10克糖40克牛...
全麥桂花芋泥核桃包
用料全麥粉125克低粉80克中粉35克紅糖35克水170克酵母5克鹽1克缸鴨狗糖桂花3小勺鐵棍山藥泥125剋核桃仁40克全麥桂花芋泥核桃包的做法包料入缸，紅糖水煮開晾透，逐量加入半小時後送微波爐發酵至2倍大麥麩清晰可見山藥去...
芋泥燕麥撻
燕麥加香蕉和牛奶拌成稠一點的狀態，借蛋糕模具定型，烤透之後加點紫薯芋泥，再烤到芋泥變到紮實一點的口感，配着燕麥曲奇拿鐵一起吃，就是一份驚喜多多的香甜下午茶呀。用料即食燕麥60克香蕉1根紫薯60克芋頭120克牛奶150克無...
全麥芋泥鹹蛋黃歐包
很喜歡吃芋泥鹹蛋黃歐包，但是減脂的我不敢放肆，所以只有自己做，能減少一些罪惡感，大夏天的，沒有廚師機不想花時間打膜，用全麥麪粉，不用出膜，快速方便，糖用的是代糖，不減脂的可以換成砂糖，玉米油也可換成黃油，味道會更好。用料全麥...
芋泥全麥包
買了一箱荔浦芋頭，一半拿來做菜，剩下的做了芋泥，結果沒想到自己做的芋泥徹底香翻自己了。我不太喜歡甜，所以總體上這款麪包還是比較清淡的，喜歡甜度高一點的就可以在做芋泥奶油的時候多加一些糖。麪包烤好密封常溫放就行，但...
全麥芋泥餐包
最近我在減肥，其實也沒瘦一斤，就是飲食上稍微注意一些，吃點低脂的，少吃精米精面，多吃些粗糧。所以這星期做了這個全麥芋泥餐包。大家都知道全麥粉放多了口感會比較粗，這回我想了個招，配方我用的是一半全麥粉，一半高筋麪粉，我把...
全麥黑糖麻薯芋泥包
今兒木有睡懶覺爬起來給閨女做了包包。早早的弄了芋泥，蒸了黑糖麻薯，麪包還沒做已經滿屋香甜氣息了😊辛苦了一天，在看到姑娘寄幾幹掉了一整條大包時，深感安慰呀😂用料黑糖麻薯糯米粉100克玉米澱粉30克黑糖40克水180克黃油...