香烤平魚
用料鹽半勺橄欖油1勺孜然粉1勺料酒1勺平魚1條胡椒粉半勺燒烤醬2勺香烤平魚的做法平魚1條將平魚正反面打上花刀放入鹽、料酒、胡椒粉、孜然粉與燒烤醬，塗抹均勻正反面塗上橄欖油後，放入烤箱調製200度，上下火，20分鐘即可外...
蔥香烤平魚
用料平魚2條蔥一根蒜5-8瓣醬油2勺墨西哥辣椒粉一點米酒2勺蔥香烤平魚的做法平魚洗乾淨，去除內臟，最重要的是魚眼睛的部分很腥，要仔細的洗乾淨醬油，辣椒粉和米酒很混，塗抹在魚身上，蔥切段，蒜切片，1/4的量塞到魚肚子裏，醃製20分...
香煎小平魚
按照自己的口味與想法做的，很簡單的做法，沒想到很好吃，做出來的味道鮮香肉嫩，所以就像發出來與大家分享了😋用料小平魚10條鹽料酒辣椒粉孜然粉香煎小平魚的做法平魚洗淨，清理乾淨，然後用廚房用紙吸收平魚身上的水分。用小刷...
烤箱烤平魚
用料鯧魚五小條姜五片鹽少許孜然粉適量勺料酒兩勺辣椒麪適量勺生抽兩勺勺烤箱烤平魚的做法我的魚比較薄小，就偷懶沒切花刀，魚收拾乾淨後，用料酒，薑片，生抽，鹽，辣椒麪，孜然粉醃漬兩小時以上，放冰箱冷藏。醃好以後，把薑片清理乾淨...
平底鍋烤魚
終於要開始記錄自己的菜譜啦一直覺得做飯是一件很享受的事做給喜歡的人看到吃飯的人將菜光盤都是一種幸福慢慢記錄自己的菜譜第一篇就從平底鍋烤魚開始吧新買了摩飛網紅鍋最近一直都在研究用這個鍋做菜廣州的冬天雖不...
平底鍋烤魚（魚香）
上次做了一款麻辣烤魚，老公吃了讚不絕口，其實魚香味纔是他的最愛，所以今天我擼起袖子做了這款重口味的魚香味烤魚，主要是吃佐料😄用料鱸魚500克（洗淨去鱗掏出內臟剪掉魚鰭後的重量）郫縣豆瓣60克（剁碎）大蔥50克（切小段）小蔥40克（...
烤平魚
烤平魚用料平魚檸檬小西紅柿香菜蔥蒜片胡椒粉辣椒粉烤平魚的做法平魚兩條表面切菱形紋路，料酒，生抽，糖，鹽，洋蔥，胡椒粉，蒸魚豉油醃製半個小時，魚肚內塞入蔥段和蒜片錫紙鋪開鋪上香菜，洋蔥，檸檬片，蔥段將醃製好的平魚鋪在香菜洋蔥...
無刺蒜香烤魚（簡單平底鍋版）
對烤魚毫無抵抗力，索性就自己在家做個簡單版本的。用料龍利魚1條大蒜30瓣花椒20粒（不喜歡可省略）土豆（其他配菜也可以，自由選擇）適量無刺蒜香烤魚（簡單平底鍋版）的做法準備食材:龍利魚解凍用鹽和料酒醃20分鐘大蒜成泥，切好配菜...
香煎平魚
小紅書看視頻用料平魚姜麻椒鹽和黑胡椒香煎平魚的做法平魚煎魚鰭頭洗乾淨控幹水分鍋加一點油薑片和麻椒一面煎焦黃看尾巴焦黃了就可以翻面了翻面撒一點點鹽和黑胡椒下酒菜...
平平無奇 魚香豆腐
用料胡蘿蔔1根木耳6朵豆腐小半塊青椒半個雞蛋1個蔥蒜一丟丟澱粉豆瓣醬平平無奇魚香豆腐的做法需要食材如圖食材準備開始炒~小貼士可以把豆腐換成肉絲或者各種你想炒的東西，變成魚香肉絲，魚香xx...
平底鍋香辣烤魷魚
夏天最享受的就是擼串喝啤酒，聽着鮮嫩的魷魚肉串在烤爐上滋滋響，口水就止不住的往外流，但是路邊攤的健康隱患一直都在，還要忍受悶熱的天氣，而這些其實給一隻平底鍋就能統統搞定~用料魷魚1只洋蔥絲30g海鮮醬25g蒜蓉辣醬5g甜...
延旭香煎平魚🐟紅燒平魚
用料平魚4條料酒2勺生抽2勺姜2片辣椒2個澱粉2勺鹽2勺雞蛋1個耗油2勺蒜6瓣黑胡椒1勺白胡椒3克麪粉10克香菜2根延旭香煎平魚🐟紅燒平魚的做法準備食材用蔥，姜，鹽，蒜，生抽，料酒，耗油放到一起，醃製平魚，記住🐟肚子裏也一定要放進...
香辣小平魚
用料小平魚10條約600g姜10片料酒2勺冠利辣椒醬2勺剁椒醬3勺蒸魚豉油3勺食用油15g香辣小平魚的做法將小平魚去除內臟和腮清洗乾淨控幹水分；用料酒和5片姜醃製小平魚10分鐘；蒸鍋里加入水和5片薑片，燒開；將醃製好的小平魚去...
平凡的煙火氣——香辣豆豉烤魚
烤魚情節是從大學開始的。那時候週末會爲了吃頓烤魚跑到很遠的地方，再後來，逛街，聚會，想不到吃什麼的時候，都會去吃烤魚。烤魚的各種口味，香辣，豆豉，蒜香，青花椒，重慶豆花，都吃遍，今天做個香辣和豆豉結合版～用料桂魚1條萵筍半根洋...
香辣烤魚----平底鍋版本
我的口味經常看我菜譜的人就知道絕對重口味愛好者,最愛的就是火鍋,接下來就是各種辣菜以前在浙江的時候朋友多,經常一起夜宵來蘇州以後朋友少了些,然後辣菜外面好吃的也太少饞這個魚很久了決定還是自個兒來做吧,考慮...
香煎平魚
海魚營養更健康用料鯧魚5條料酒1勺薑片鹽適量蔥1根五香粉半勺香煎平魚的做法平魚（鯧魚）去頭去內臟，洗淨。魚身斜着交叉劃上幾刀。放入五香粉，料酒，蔥花薑片，鹽，醃製十五分鐘。電餅鐺預熱後放入魚煎熟。裝盤就可以了。...
平底鍋烤魚（不用烤箱也可吃烤魚）
我愛吃魚！！！用料草魚條芹菜根金針菇把蒜瓣豆瓣醬勺香菜根薑片花椒麻椒辣椒平底鍋烤魚（不用烤箱也可吃烤魚）的做法把魚洗後劈開，要好看可以不斷開（我的魚太大，鍋小，就放一半魚），然後用料酒鹽花椒麪醃製一會，鍋裏放油多些，油熱把魚雙...
香辣烤魚（平底鍋版）
用料花椒適量洋蔥1個大蒜適量草魚1條香菜適量鹽適量（醃魚和湯底調味）孜然粉適量（醃魚用重口味多加）醬油適量豆瓣醬3大勺食用油適量薑片3-4片辣椒粉2勺各類蔬菜若干香辣烤魚（平底鍋版）的做法橫刀把魚肉切開倒入鹽、孜然粉進...
平底鍋烤魚
女兒愛吃烤魚，家裏烤箱小做不了，試着用平底鍋做，挺好的，一條一斤左右重的鱸魚，做成一大鍋烤魚，一餐搞定！用料新鮮鱸魚（1斤左右）1條洋蔥、姜、蒜適量土豆1個金針菇1把萵筍小半根青椒1個芹菜2根料酒2大勺生抽2大勺醋1勺白胡椒粉2...
五香薰平魚
用料糟滷＃姜花雕酒花椒鹽＃姜生抽花雕酒醋糖五香粉胡椒粉大料五香薰平魚的做法平魚選北方的，肉質細嫩鮮美腥味小，收拾乾淨魚身每隔1點5-2釐米切花刀，方便入味，醃製的時候只放鹽適量，薑片，花雕酒和花椒粒。泡魚的汁要提前熬製，用...
【平底鍋版香辣烤魚】
看着烤魚滋滋得冒油，光聞着味道就忍不住咽口水。用筷子夾開，魚皮烤得少許焦脆，魚肉卻保持鮮嫩，配上金針菇、娃娃菜、帶着麻辣鮮香的料汁，一端出，立馬就會遭到哄搶~~用料鱸魚1條黃瓜半根娃娃菜半顆洋蔥半個金針菇80g小米椒3...
香烤平菇
簡單方便美味，下班後給自己做一道健康美味的烤平菇用料平菇適量橄欖油鹽椒鹽孜然粉孜然粒黑胡椒香烤平菇的做法將平菇撕碎洗淨，瀝乾水，放入容器中向容器中根據自己口味加入適量鹽、椒鹽、孜然粉、孜然粒、黑胡椒，攪拌均勻...
檸檬烤平魚
用料平魚五條檸檬半個總統無鹽黃油10g蒜五瓣蒸魚豉油適量檸檬烤平魚的做法洗淨剝膛切菱形口烤箱200℃預熱，錫紙塗黃油，平鋪平魚檸檬汁去腥，檸檬切片填入魚肚190℃20分鐘，210℃10分鐘，淋適量蒸魚豉油小貼士烤好的魚要馬上從...
香煎鱸魚（平底鍋，另附烤箱版）
愛吃肉，管不住嘴的我這次這個理想燃料的三日斷糖活動竟然申請到了，今天是第三天了，把我的飯飯整理分享下。用料鱸魚1條檸檬（可替代）2片黃油（可替代）15克鹽適量胡椒粉適量香煎鱸魚（平底鍋，另附烤箱版）的做法鱸魚從背部下刀片下魚...
五香煎平魚
用料平魚一條蔥少許姜少許鹽少許五香粉適量白胡椒粉少許料酒少許香油少許花椒少許五香煎平魚的做法平魚收拾乾淨,擦乾水分,用刀子劃出一些菱形格子口，然後抹上鹽、白胡椒粉、五香粉、料酒，並塞入些蔥、姜，放入冰箱裏醃大...