粗糧窩地雙瓜粥
粗糧纖維含量高，健康美味防癌防便祕。此粥改進于山東某做法，原做法是窩瓜切小塊熬粥，然後下入麪粉使粘稠，我認爲用麪粉不好，所以加以改進，加入地瓜變甜，風味更足，半粥破壁使口感粘稠，好吃健康易消化，加糖更美味，亦可作兒童幼兒輔...
簡單快手美味的地瓜窩窩頭😍
從小就喜歡各種地瓜美食：地瓜幹，地瓜粥，地瓜窩窩頭……大學畢業工作後經常去本地超市裏買來吃，現在帶娃很少出門了，就想着自己動手做一下試試，沒想到竟然非常好吃😋而且用時短，操作簡單，真的是簡單快手的美食👍本方可做16個窩...
地瓜面窩頭
用料開水克紅薯個糯米粉克地瓜面窩頭的做法地瓜面拌入少量糯米粉開水和麪整理成窩頭形狀冷水上鍋，上氣後25分鐘...
蜜豆地瓜窩頭
實驗成功好好吃用料芸豆適量地瓜適量玉米麪適量冰糖適量蜜豆地瓜窩頭的做法芸豆提前晚上泡好早上連泡豆子的水一起倒高壓鍋裏上面蒸紅薯蓋上蓋子等響了看時間二十分鐘（多幾分鐘更綿）好了撈出來就剩這麼多水趁熱放上冰糖...
staub 蜂窩底炒鍋地三鮮
度過了戰戰兢兢的鑄鐵鍋新手期，現在我也可以玩轉鑄鐵鍋啦～～希望跟鍋迷交流，做出更好吃的菜用料茄子2個小土豆6個彩椒3個生抽適量油適量糖適量鹽適量蠔油適量staub蜂窩底炒鍋地三鮮的做法花茄子去皮，切成條，油炸鍋裏炸一遍，控...
地瓜小米窩頭
用料紅薯4個小米麪750克麪粉400克地瓜小米窩頭的做法地瓜去皮切塊蒸熟壓成泥倒入小米麪，麪粉(根據溼度調整用量，因爲水是從地瓜裏面來的，不同地瓜含水量不同)活成麪糰，醒一個小時分成小麪糰，然後用大拇指配合捏成中空的山...
地瓜面窩窩【純地瓜面】
小時候姥爺經常做地瓜面的窩窩頭，我是超愛吃的，甜甜的，又非常有嚼勁。在淘寶上無意間看到地瓜面，突然想到了它，必須買它做一次，在詢問了老人家怎麼做後，按照步驟，做的還算成功也是╰(*´︶`*)╯用料地瓜面(純地瓜粉，不是地瓜澱粉...
地瓜葉窩頭
用料地瓜葉若干普通麪粉適量鹽5克溫水適量酵母粉3克地瓜葉窩頭的做法酵母粉用溫水化開備用，地瓜葉洗淨切碎放入一個大點兒的盆裏加入鹽拌勻，隨後放麪粉，麪粉定要一點一點加讓地瓜葉全部都粘滿面粉，再慢慢加入提前兌好的酵...
地瓜窩窩頭
引用知乎上的一句話，不自己下廚房做飯的減肥都是耍流氓用料紅薯一個（10cm長左右）玉米麪150g紅糖50g(可不加)枸杞（或葡萄乾或菜乾）若干地瓜窩窩頭的做法將紅薯切成小塊蒸熟趁熱將紅薯按碎，可以用擀麪杖擀，比較快一點，加入玉米...
地方美食系列–粗糧主食玉米窩窩頭和玉米大餅子
粗糧主食的好選擇，豐富主食，而且超好吃。用料玉米餅玉米粉適量酵母適量溫水適量白糖(減脂用代糖)少量小蘇打適量玉米窩窩頭玉米粉適量紅棗適量溫水適量地方美食系列–粗糧主食玉米窩窩頭和玉米大餅子的做法玉米麪用開水...
地瓜（紅薯）葉子窩窩
各類蔬菜窩窩是媽媽特別愛做的美食門類之一，有菜有面有營養，綠色清新又健康。從媽媽那裏學到了手藝，滿足了家人的味蕾，亦是媽媽的味道的傳承💗用料紅薯葉子🍃切碎後一面盆(面盆口徑28cm)麪粉4大勺（約700g)鹽3勺（約12g）十三香...
地瓜窩頭
滿滿的小時候的記憶用料紅薯面300g開水約260g左右蔓越莓葡萄乾一把地瓜窩頭的做法紅薯面放入容器裏，邊往裏加開水，邊攪拌！和成麪糰！加入切成小塊的葡萄乾和蔓越莓，不放也行，放上口感更好！分成十個小劑子，做成窩頭！冷水上鍋，上汽...
蒸地瓜葉窩窩
用料地瓜葉蒸地瓜葉窩窩的做法地瓜葉洗淨切小塊，稍微晾一下。打兩個雞蛋蔥姜十三香食用油麪鹽（不加水）團成圓球掏個洞鍋裏水燒開上鍋蒸十五分鐘...
地瓜葉窩窩頭
我也是第一次吃，覺得還不錯！做第二鍋，拍了照片！用料紅薯個麪粉克十三香勺鹽克水克食用油克地瓜葉窩窩頭的做法地瓜葉洗乾淨，只留葉開水焯一下！一分鐘左右，撈出來！晾涼，擠掉水分，切碎，加調味料➕麪粉攪拌均勻，如果比較幹，適量加點水...
地瓜面窩窩頭
老公三高，總想能各種雜糧給他吃，第一次做，實話味道還不錯用料紅薯面根據幾個人的量開水燙麪地瓜面窩窩頭的做法盆中放面，加入開水燙麪活成軟一點的麪糰，不粘手，做成窩窩頭狀，涼水上鍋，水開20--25分鐘，出鍋，不加糖也是甜的，親們千...
紅薯派，烤地瓜餅，苕面窩
太好吃！！！紅薯愛好者大喜用料紅薯個麪粉克雞蛋個紅薯派，烤地瓜餅，苕面窩的做法地瓜削皮切塊，打入一個雞蛋，再來一勺麪粉！喜歡糖的再來兩勺糖！攪拌均勻。如圖鋪入空氣炸鍋，180°烤二十分鐘。接下來就是見證奇蹟的時刻！剛出鍋雞蛋...
從前的味道地瓜葉窩頭
冬天的時候，滿巷烤地瓜的味道伴着吆喝聲，地瓜不僅烤着好吃，它的葉子也是可以吃的，營養方面廚友們可自行百度。秋季時多吃些，不然想吃得等到明年啦。用料麪粉200克地瓜葉300克鹽適量十三香一勺雞粉一勺食用油少許雞蛋2個蘸...
面窩，炸地瓜丁
用料紅薯個油克鹽克面窩，炸地瓜丁的做法用豆漿機的量杯，3杯大米，1杯黃豆，1杯糯米粉，米和豆提前一晚泡着，早上就一起放料理機，加沒過材料的水就行，不要加太多水了，打成漿。加適量鹽，蔥花，薑末攪勻就可以下油鍋了。加糯米粉是爲了...
番薯饅頭（地瓜窩窩頭）
幫助排毒、改善便祕用料番薯300麪粉300克酵母5克牛奶50克白糖20克番薯饅頭（地瓜窩窩頭）的做法蒸25分鐘加牛奶、酵母粉壓成泥加麪粉和好已經發了兩個小時的效果有蜂窩狀將發好的面再次搓排出氣，搓成長條，開始切劑子，再醒發1...
地瓜葉窩窩
紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促進新陳代謝、通便利尿、升血小板、預防動脈硬化、催乳解毒等保健功能。紅薯葉可使肌膚變光滑，經常食用有預防便祕、保護視力的作用，還能保持面板細膩、延緩衰老。用...
地瓜窩窩頭（破壁機打粉版）
門口超市有賣的，買的時候賣沒了，家裏有地瓜幹，何不自己做一鍋😂用料地瓜幹約500克溫水適量白糖（可不加）5克地瓜窩窩頭（破壁機打粉版）的做法清洗地瓜幹曬乾水分掰小進破壁機果蔬鍵打成粉加入水弄成窩窩，開裂不要緊上鍋蒸20分鐘...
紅薯葉（地瓜葉）窩窩
秋季是吃紅薯葉的好季節，作爲一個地道的河南人，最喜歡紅薯葉窩窩搭配辣椒麪醬。紅薯葉中含有豐富的維生素A，可強化視力。但也有人不適合食用紅薯葉，即腸胃消化能力不佳的人、腎病患者，不宜多食用；排毒。紅薯葉含有豐富的葉...
地瓜紅棗窩頭
用料紅薯2個玉米麪100克紅棗5顆糯米少許地瓜紅棗窩頭的做法地瓜蒸熟，然後用勺子或者研磨棒碾碎加入少許糯米粉和玉米粉，最後加入紅棗碎團成窩頭的樣子，上鍋蒸20分鐘就好啦小貼士沒有放糖，滿屋子紅棗香，地瓜本身的甜度就夠...
地道新疆柴窩堡辣子雞🤩
柴窩堡（Pu）辣子雞，乾煸鮮香，尤其是那辣子，太好吃了哎，還有那滿盤子的肉渣子①一定要用安集海的線辣皮子，地不地道就看這辣皮子了，太香了（疆外的朋友可以看馬爸爸家萬能淘寶）②雞肉一定盡力瀝乾水分，必然一炒水分出來了，成燉雞了😂...
地瓜面窩窩頭
用料地瓜面500g開水400ml酵母粉2g白糖1勺地瓜面窩窩頭的做法地瓜面中加入1勺白糖，加入開水攪拌，邊加邊攪拌，攪拌至沒有乾麪粉稍冷以後加入酵母粉揉成像這樣取一小團做成窩窩頭狀放入蒸箱蒸二十分鐘時間到，配上一碗小菜，吃...