白蘿蔔清燉牛肉湯
用料牛腩或牛上腦500克白蘿蔔1000克鹽，糖，料酒適量蔥，姜，香菜適量白蘿蔔清燉牛肉湯的做法牛肉洗淨，切塊焯水後洗淨另外新加一鍋水，放入牛肉和蔥姜，一調羹料酒，小火燉1小時。注意薑片不要放很多，不然牛肉湯一股姜味。燉到筷子可...
【每週一湯】清燉牛肉蘿蔔湯
用料蘿蔔1/2根蔥2段山東大蔥料酒1小勺鹽一小捏香菜1根姜4片八角大料1個牛肉250g【每週一湯】清燉牛肉蘿蔔湯的做法肉洗淨，切成1.5cm塊，冷水下鍋，加入大料料酒薑片，大火燒開轉小火，撈去浮末，燉1個小時爲了讓肉有味，我加了一點...
蘿蔔牛肉湯（清燉）
這個菜譜寫在睿寶12個月10天。這個階段，睿睿能吃的食物種類已經覆蓋了常見的食材，但還沒有主動添加食鹽，由於磨牙還沒長出，也暫時不能吃特別大塊或堅硬的食物。而這個時期的我，還在母乳階段，需口味清淡，少食辛辣刺激的食物。...
牛肉燉蘿蔔（清湯）
一個蘿蔔牛腩八角茴香桂葉等香料（可去調料店配）香菜適量姜蒜鹽醬油用料牛腩500克（根據自己情況來，看幾個人吃）蘿蔔一個牛肉燉蘿蔔（清湯）的做法牛腩洗淨，切成方塊。可以稍微切大一點蘿蔔切好裝盤香料準備好牛腩焯水去血腥味焯...
韓式【白蘿蔔牛肉湯】冬日喝一碗補充蛋白質同時暖身又暖胃
我們北方有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法，關於蘿蔔跟牛肉的營養價值找到度娘就能查到好多好多在這我就不過多贅述了孩子早晨五點半吃飯上學所以光線不是很好主要是湯好喝就行哈哈哈用料蘿蔔1根(400克)牛肉300克小蔥1根洋蔥1/4...
美味清湯牛肉燉蘿蔔
用料牛肉1塊蘿蔔1根姜1小塊蔥3根枸杞少許美味清湯牛肉燉蘿蔔的做法牛肉提前切成大塊，用水浸泡2小時，白蘿蔔切成和牛肉大小差不多的滾刀塊,起鍋燒水，放入切好的白蘿蔔塊，再加入兩塊冰糖，這一步是爲了更好的去除蘿蔔氣，煮蘿蔔...
爽口白蘿蔔清燉牛肉
大冷天來一碗清燉蘿蔔牛肉真是美美噠，不油膩也就沒有了長胖的心裏負擔✌️用料牛肉/牛腩1000克白蘿蔔1根蔥4-5根姜幾片八角2個花椒20-30粒香菜一點點鹽少許白胡椒(可不用)少許爽口白蘿蔔清燉牛肉的做法牛肉，用牛腩效果更...
家庭式清燉牛肉蘿蔔湯
簡單易行家庭式牛肉湯用料蘿蔔1根牛肉1000克香菜1根姜4片蔥半根八角2個鹽5克花椒若干粒料酒2勺蒜2瓣香葉2片桂皮1塊家庭式清燉牛肉蘿蔔湯的做法先把肉用清水泡30分鐘清洗後，涼水下高壓鍋煮沸，一邊煮一邊撇浮起來的血沫...
白蘿蔔燉牛肉～清爽香甜
自用用料牛肉切小塊白蘿蔔切薄片桂皮，蔥，姜，幹辣椒胡椒粉鹽白蘿蔔燉牛肉～清爽香甜的做法牛肉切小塊，焯水。放入熱水中，放姜，大蔥，桂皮，幹辣椒少許。煮開轉小火燉上20分鐘。油鍋燒熱，把焯水用的蔥薑辣椒放入鍋裏爆香，放入牛肉。到...
清湯牛腩燉白蘿蔔🌸
最近宅在家裏研究美食，都是些家常菜，簡單好做。就是手機壞了沒地方修，照片拍出來有點模糊，不過菜是香的飯是熱的心是暖暖的✌️（食材是1-2人的量，寶寶們酌情增減）用料牛腩肉500g白蘿蔔半個胡蘿蔔一根香菜2根姜一塊料酒2勺大料1...
牛肉白蘿蔔清湯（電燉盅版）
牛肉與蘿蔔是最佳拍檔，最愛原汁原味，調料簡單的做法。冬日，喝上一碗清甜口的蘿蔔湯，也是一種小確幸。用料食材牛肉（偏瘦）150克白蘿蔔半根大蔥兩小節姜兩片枸杞十幾粒清水適量（視電燉盅大小估算）調料鹽8克（視口味，容器調整）料酒10...
清燉羊肉湯（+白蘿蔔）
冬至啦，吃羊肉湯吃餃子，暖暖的～用料羊肉一大截羊腿肉/其他部位也可以蘿蔔4個白蘿蔔陳皮5-6片姜2個胡椒粉一茶匙蔥白7-8段花椒一小把蒜1-2個清燉羊肉湯（+白蘿蔔）的做法鍋里加清水燒開。將羊肉準備好洗乾淨。淨瘦羊肉可以切...
清燉白蘿蔔牛肉湯
放假在家閒着也是閒着，沒事兒瞎折騰點好吃的～煲湯非常易於家人補充營養和增加抵抗力～用料白蘿蔔1根牛肉500克鹽2匙蔥半根姜3片大蒜3瓣枸杞一小撮香葉2片黃芪一小撮花椒一小撮料酒2勺清燉白蘿蔔牛肉湯的做法牛肉切塊加料...
白蘿蔔牛腩湯（含清燉牛肉做法）
俗語說冬吃蘿蔔夏吃薑，白蘿蔔下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。牛肉富含蛋白質、氨基酸等。補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，能提高機體抗病能力，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品。這兩味...
清燉白蘿蔔牛肉丸子湯
菜叔家白白胖胖的大蘿蔔1塊錢1斤，┗|｀O′|┛嗷~~這即將漲價的冬貨...在下廚房左右張望，不是牛腩燉了蘿蔔就是蘿蔔了燉排骨，另各種生嚼醃泡。咂嘴，想燉牛肉丸。相宜的√白蘿蔔+牛肉=健脾消食√白蘿蔔+雞肉=有利於營養素消化...
白蘿蔔燉牛肉（紅湯）
用料牛腩500g白蘿蔔1根薑片、香菜少許八角桂皮花椒少許白蘿蔔燉牛肉（紅湯）的做法牛肉冷水洗淨，放入冷水裏煮沸，再用熱水洗淨，備用！PS:煮沸後的牛肉，一定用熱水洗淨，千萬不要用冷水白蘿蔔切滾刀塊，放入熱水裏煮沸，去“生”氣，備用...
清燉白蘿蔔
“冬吃蘿蔔夏吃薑”，這個季節吃蘿蔔是再好不過的了。不論是燉羊肉、排骨，還是煮白菜、豆腐，配上白蘿蔔總是能令味道更加鮮美，同時提高營養價值。即便只用一根白蘿蔔，也能做出美味下飯的食物用料白蘿蔔1根蔥10克生抽1湯匙鹽...
清甜白蘿蔔牛肉丸湯
白蘿蔔具有豐富的營養價值，熱量較低，膳食纖維、鈣磷鐵鉀、維生素C和葉酸的含量較高。具有清腸排毒，保護腸胃，促進消化，增強機體免疫力，防癌抗癌的功效，只不過白蘿蔔性涼，脾胃虛弱的人不宜過多食用。用料白蘿蔔1根牛肉丸5個鮮...
清甜白蘿蔔燉牛排骨湯
天氣說變就變，一下子涼了好幾度。這天氣就想來點熱乎的，比如這個清甜的白蘿蔔燉牛排骨湯。湯清甜，牛排骨香而不膩。用料白蘿蔔1個牛排骨1根（900克）姜1塊料酒1勺鹽適量清甜白蘿蔔燉牛排骨湯的做法牛排骨特別大根，40塊一斤，買...
牛肉燉蘿蔔（清燉）
冬天就要吃的熱熱乎乎這道菜之所以叫清燉因爲用的調料很少，吃的是食材的原汁原味，油脂也是牛肉自身的沒有額外增加用料牛腩克蘿蔔根料酒勺薑片八角個香葉鹽克白胡椒粉香菜牛肉燉蘿蔔（清燉）的做法牛腩切成小塊後用清水泡着...
小美清燉蘿蔔牛肉湯
白蘿蔔盛產期爲12月到來年2月。多吃白蘿蔔可以利尿、清熱解毒、有助消化、改善便祕，同時還能達到養顏美容的效果。白蘿蔔的主要營養成分有維生素、碳水化合物、硫、鐵等，由內而外、從根、葉、到白蘿蔔皮，處處富含營養，任...
白蘿蔔絲牛肉丸清湯
豬肉汆丸子我已經做的很拿手，這是第一次嘗試着做牛肉丸，因爲家裏二哥手術醫生建議多吃紅肉，牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，促進傷口癒合，我就嘗試着做牛肉丸子，做的很好吃哦😊用料...
電飯煲清燉牛肉/牛肉蘿蔔湯
用料牛肉/牛骨頭500g蘿蔔①根姜2片生抽20g老抽3g黃酒30g電飯煲清燉牛肉/牛肉蘿蔔湯的做法冷水下鍋去浮沫。夾出來放入電飯鍋電飯鍋中加入生抽20g老抽3g黃酒20g（我放了一丟丟肉骨茶的調料，沒有的放兩片薑片就行）倒入開水，...
爽口入味的“清湯牛腩肉燉白蘿蔔”
牛肉燉白蘿蔔，營養超級好👍聽牧牛肉好好吃😋疫情期間只能去超市買生鮮，今天去超市買的聽牧牛肉牛腩部位，燉蘿蔔剛好😍再打個麻椒蘸水，讚了👍用料牛腩肉適量白蘿蔔半個（小一點就用1個，大蘿蔔就用半個多點，自己喜好決定）姜6-8片...
白蘿蔔清燉牛排（味道濃厚的牛肉清湯）
白蘿蔔和牛排骨都特價了，沒忍住白蘿蔔的清甜，下手了😂燉好以後，蘿蔔比牛排骨好吃⊙﹏⊙用料牛排骨500克白蘿蔔1根燉牛肉料包1包瑤柱10粒白胡椒碎1克生薑粉1勺清水2升白蘿蔔清燉牛排（味道濃厚的牛肉清湯）的做法牛排骨焯水，去除...