秋葵玉子燒
用甜甜蛋卷將秋葵包捲起來，切面就像將小星星鑲嵌在其中，看起來是不是很可愛呢？只要運用一點小巧思，就能爲料理施予魔法，讓尋常食材也變得趣味十足，爲生活增添一點小樂趣，豐富餐桌風景。用料雞蛋3顆秋葵1-3根牛奶2大匙黑芝麻...
秋葵玉米
秋天是秋葵的季節，雖然和日本的秋葵相比還是巨人葵，但還是蠻嫩的。鵝黃嫩綠，將秋天也裝扮得像美麗的初春用料秋葵300克甜玉米200克糖5克鹽少許秋葵玉米的做法秋葵洗淨，橫切成五角星形狀，1cm的小段兒玉米剝成玉米粒少許油，燒...
秋葵厚燒蛋
用料秋葵2根雞蛋2個油、花生醬秋葵厚燒蛋的做法做法：1. 秋葵焯水，去掉根部。2. 雞蛋磕入碗中打散。3.鍋中刷油，攤入蛋液，煎成蛋餅，放上秋葵捲起，再攤入蛋液煎至定型，捲入之前的秋葵卷，煎熟盛出切段，裝盤即可。摘自朋友圈...
秋葵蟶子
吃的時候肉和蒜蓉一起拌，蟶子肉和秋葵吸足了蒜蓉香，一入口眼前的這盤菜就立刻帶上了光芒萬丈的小當家特效。蟶子的鮮甜在嘴裏來回盪漾，金銀蒜特有的香氣恰到好處地刺激了一把味蕾，讓人忍不住一口接一口地夾完，很過癮。用料...
燒秋葵
平時都是蔣秋葵切成段，再炒。有一次秋葵買多了，而且表面有一點兒黑，扔又捨不得。於是想到了，換一種吃法。這樣做出來的秋葵沒有粘汁流出，口感特別軟。用料秋葵一盤的用量肉丸子幾個燒秋葵的做法將秋葵洗淨切去兩端，瀝水，在油...
秋葵玉米羹
食譜名：秋葵玉米羹參考月齡：12個月以上今天教媽媽們做一道秋葵玉米羹，現在正是秋葵的季節，市場上的秋葵又便宜又新鮮，媽媽們可千萬不要錯過啦~搭配健脾養胃的山藥和促消化的玉米，這一碗營養槓槓的！用料玉米粒15克菜山藥60克...
照燒秋葵卷
藉由醬燒讓肉片與秋葵吃進照燒醬,秋葵不需過於軟爛,保有一點脆度,食用時更有層次,纔不會因爲過於軟爛影響味道喔﹗甜甜的醬汁搭配醃過胡椒鹽的肉片,可減低膩感。用料秋葵10根豬肉薄片10片鹽水1盆冰塊1/2包白芝麻些許小...
秋葵玉子燒（圓平底鍋）
最近玉子燒好像很火，但是大家都是用玉子燒鍋做的，今天試了下用圓平底鍋做，也可以。喜歡蛋卷的不要錯過哦~用料雞蛋4個秋葵2根蔥1根鹽一小勺食用油5克秋葵玉子燒（圓平底鍋）的做法準備好食材秋葵開水下鍋焯30秒蔥切成蔥花放...
秋葵雞蛋燒
天天白煮蛋、煎蛋、蒸蛋膩了，做個玉子燒，簡單方便，平底鍋也可以做就是形狀沒這麼好看。用料秋葵1根雞蛋2個鹽少許味淋少許清水/牛奶少許秋葵雞蛋燒的做法秋葵焯水30秒，撈出切掉頭尾備用。雞蛋加入少許味淋或糖，鹽，清水或牛...
秋葵厚蛋燒
用料雞蛋3個秋葵6根秋葵厚蛋燒的做法秋葵清水洗淨，放入冷水鍋中汆燙。鍋中滴入幾滴食用油少許食鹽（爲了防止秋葵變色，該方法適用於所有蔬菜汆燙）水開即可撈出備用。汆燙好的秋葵撈出瀝乾水分。去頭去尾後備用。康巴赫鍋（牆...
紅燒秋葵
很喜歡吃秋葵，在超市買了些秋葵用料秋葵15根生抽2勺鹽1勺油適量水適量紅燒秋葵的做法把秋葵洗乾淨，放入裝有開水的鍋裏煮透。撈出後，將秋葵切成一段段。往鍋裏倒油，放入秋葵，加入鹽和生抽，反覆翻炒，讓調味融入到秋葵中就可出...
秋葵玉子飯
和風的感覺用料秋葵4根雞蛋一枚酸黃瓜壽司醋魚生醬油芥末膏秋葵玉子飯的做法電飯鍋燜上米飯開水煮熟秋葵芥末醬油汁調勻將米飯淋上壽司醋，拌勻澆芥末醬油，碼上切好的秋葵煎蛋或煮蛋，小火三分鐘，確保蛋黃不凝固把流黃蛋蓋...
秋葵香菇玉米濃湯(讓秋葵不再粘滑)
很多人都因爲不接受秋葵那有點兒像鼻涕的粘液，而拒絕吃秋葵這麼好的食物，感覺特別可惜呢！今天突發奇想，將秋葵與濃湯混合，秋葵的粘液融入濃湯裏，秋葵吃起來再也沒有滑滑的讓人難以接受的粘液啦!不喜歡吃秋葵的親們可以來試...
顏值超高的便當菜品👉🏼秋葵玉子燒✨
最近迷上了秋葵，長得太美了！用料雞蛋2個秋葵2根鹽顏值超高的便當菜品👉🏼秋葵玉子燒✨的做法所有食材大合影📷2顆雞蛋打散，放入少許鹽調味。拿出一個玉子燒的鍋子，一半蛋糊配一根秋葵。所以正好是2顆雞蛋配2根秋葵。直接...
秋葵蛋燒
用料雞蛋兩個秋葵四根秋葵蛋燒的做法蛋液里加入少許鹽和花椒粉之類的，平底鍋裏放一點點油，攤成圓形蛋液還未完全凝固時放入焯過水的秋葵然後從蛋餅一端開始卷，卷完定型後就可以出鍋啦切段裝盤就可以啦...
辣子秋葵
今天偶然遇到了一個賣秋葵的老大媽，又偶然遇到一個賣牛肉醬的老大爺，輝仔就小創意的把他們兩個結合了一下下，沒想到獲得了家人的一致好評。用料秋葵5根醬油1勺牛肉醬1勺花生米辣子1勺辣子秋葵的做法煮開一鍋水，滴幾滴油，一...
秋葵子
用料秋葵一盒油幾滴蒜頭一半小米椒3個醬油2勺醋1勺耗油1勺白砂糖適量秋葵子的做法秋葵洗淨，去頭。開水加幾滴油，煮2分鐘。撈起瀝乾水分，裝盤調料製作：醬油，醋，耗油，白糖混合備用熱鍋燒油，小米椒蒜頭切碎，倒入爆香。3和2混合攪...
秋葵炒玉米
從營養價值角度來說，秋葵是好東西，然而秋葵特帶的粘液讓Y先生很是頭疼，儘管粘液是秋葵營養成分最高的部分。用料玉米粒適量豌豆少許秋葵兩根鹽適量秋葵炒玉米的做法秋葵洗淨後去蒂，等分切片，準備好玉米粒、豌豆（Y先生買的是...
3分鐘搞定番茄秋葵玉子燒
不放秋葵的話要用三個蛋！不然卷不成方形！用料雞蛋2個秋葵2根番茄1片鹽一小撮黑胡椒愛撒多少撒多少油一丟丟3分鐘搞定番茄秋葵玉子燒的做法番茄切丁，鹽和黑胡椒撒進去，攪和。秋葵焯熟。刷一點油（不刷也行），這樣擺，分兩次倒蛋液...
鐵板金針秋葵玉子豆腐
用料玉子豆腐1盒金針菇秋葵洋蔥番茄醬蠔油生抽鐵板金針秋葵玉子豆腐的做法玉子豆腐切小塊，入鍋煎一下煸炒洋蔥，然後放入秋葵、金針菇翻炒一下放入煎好的玉子豆腐番茄醬+蠔油+生抽+少量水調好，倒入鍋內，小火燜一會...
松子秋葵
秋葵這種清新欲滴的蔬菜，真心捨不得放太多佐料，就配合松子的清香小炒三兩下，再好不過用料秋葵松子蒜油鹽松子秋葵的做法秋葵洗淨，切小段，蒜切末備用小火將松子煸香（不用放油，千萬小心，很容易就糊了），盛出另起油鍋，爆香蒜末，下秋葵...
照燒炒秋葵
感謝味好美的慷慨贈予🙏讓生活充滿熱情～用料秋葵適量豬肉適量照燒汁適量照燒炒秋葵的做法洗乾淨切好備用開火炒一下秋葵，炒軟就可以放我們的味好美啦！豬肉是炒好的，跟秋葵一樣做法，豬肉炒好後把秋葵倒進來一起混合炒均勻即...
秋葵玉子蝦仁
朋友送給我她家自己田裏長的秋葵是紅色的，很喜歡，就用它做玉子蝦仁吧，有顏有料更有愛，低脂營養吃不胖，就讓我們一直幸福的吃下去。😊用料玉子豆腐2條鮮蝦16只秋葵2根生薑2片鹽1克生抽適量耗油適量蒜頭2瓣生粉一小勺秋葵玉...
秋葵燒羊肉
這道菜是朋友問怎麼做秋葵,由於曾經長期生活在阿聯酋那邊一年四季都有這個秋葵那裏人很喜歡吃這個,我們也時不常做,我這是中東阿拉伯地區的做法還是蠻不錯的,很鮮美湯汁!用料羊肉400g秋葵300g西紅柿數個洋蔥1個小辣青...
秋葵厚蛋燒
很喜歡厚蛋燒好吃又好看加了牛奶的蛋液更嫩用料秋葵一根雞蛋兩個牛奶適量海鹽適量秋葵厚蛋燒的做法秋葵加鹽煮兩分鐘後撈出加鹽可以讓蔬菜顏色更好看雞蛋加入少量牛奶和海鹽打散不粘鍋刷油開小火倒入少量蛋液鋪平蛋液...