夏日番茄油桃沙拉
是夏天在西班牙房東常做的番茄沙拉，第一次對生吃洋蔥不那麼牴觸了，昨天看到有人把油桃放在沙拉里吃，剛好買了脆脆的油桃，於是在原有基礎上加油桃試試!嗯酸酸甜甜非常夏日沙拉這個東西吧充滿奇妙包容性哲學似乎怎麼搞它都...
日常配菜·牛油果番茄羅勒沙拉
朋友做飯的時候常出現的我特別鐘意的小配菜。非常簡單。用料牛油果1個羅勒數十片橄欖油5毫升黑胡椒適量海鹽適量小番茄8個大蒜一大瓣日常配菜·牛油果番茄羅勒沙拉的做法千禧小番茄比一般的大一點，可以少一點。當然其...
夏日水果沙拉
炎炎夏日沒胃口怎麼辦？不要着急，好樂門來幫你！快來用好樂門蛋黃醬做一款簡單又營養的水果沙拉吧！用料好樂門蛋黃醬適量小番茄若干甜橙一個草莓若干香蕉一根火龍果一個藍莓若干夏日水果沙拉的做法準備好你喜歡的蔬菜水果把...
油醋汁沙拉·地中海風夏日沙拉
記得I先生第一次做油醋汁沙拉時，聽到油、醋這兩個字眼，我的內心是拒絕的...品嚐過後所有疑慮卻一掃而光。記得當時也是炎炎夏日，一盤沙拉很快見底，真是清爽又開胃。據說油醋汁最早出現於中世紀的意大利，因爲油醋汁所需用到...
夏日桃子沙拉
桃子沙拉，甜脆一夏用料沙拉葉200g脆桃1個奶酪少許油醋汁夏日桃子沙拉的做法桃子切片，所有材料混合均勻...
【夏日沙拉】蒜香酸乳黃瓜番茄沙拉
炎熱的夏日餐桌上少不了的道道清爽的沙拉今天用了爺爺種的黃瓜奶奶種的番茄媽媽種的香菜湊出一碗蒜香、奶香、香草香滿嘴飄香的沙拉-鹿的隨手記錄用料【主料】大號黃瓜一根海鹽適量小番茄6個蔥一束香菜一撮【醬汁】希...
夏日黃桃沙拉
用料旱黃瓜一根黃桃兩個生菜一把蘆筍幾根蔓越莓幹少許橄欖油3大勺紅酒醋一大勺鹽一小勺黑胡椒粉半小勺夏日黃桃沙拉的做法所有原料洗淨，黃桃切成半月型，旱黃瓜用削皮器削成長薄片蘆筍彷彿開水鍋中焯兩分鐘撈出過涼水切...
【減脂沙拉🥗】番茄牛油果沙拉
濃濃夏威夷風的一款沙拉。食材簡單，口味獨特，感覺我能連吃一週～加個芒果、橙子，成品顏色更好需要高能量的某天，還能加一個雞蛋或者一把堅果寫食譜的時候，突然覺得也很適合出差的時候微博原貼用料紫洋蔥50克黃瓜50克西紅柿50...
夏日番茄香草沙拉
超級簡單適合夏天的沙拉，番茄的酸甜清爽又有香草的風味，沒有食慾的炎炎夏日，隨手就可以做一份沙拉，或是戶外野餐也能現場製作的新鮮料理。用料西紅柿（種類越多越好）3-4個（大個）+10（小個）橄欖油1勺海鹽適量黑胡椒碎適量羅勒、薄...
獼猴桃番茄牛油果沙拉（水果沙拉）
昨天做了冬陰功湯剩下半個泰國青檸，早餐切了獼猴桃、番茄、牛油果、水煮蛋，小半個青檸擠汁加入，再擰了兩三下黑胡椒，吃完很驚豔，晚上吃完飯又做了一次，想着一定要記錄下來！遺憾的是早上切的牛油果還沒有熟，整個硬邦邦的，遂心疼...
夏日薄荷黃桃蝦仁沙拉
超級快手健康低脂味道清新用料黃桃正常大小一個蝦仁250g新鮮薄荷葉適量椰子油適量海鹽適量黑胡椒適量夏日薄荷黃桃蝦仁沙拉的做法1.我用的冷凍蝦仁，直接解凍，水開放進蝦仁待水滾後放進涼開水裏.2.黃桃削皮後切成大小均...
夏日蜜桃沙拉
這個超級簡單！而且味道也超級棒www！可以嘗試yoooo用料水蜜桃3～4個木瓜兩個紅酒45～60ML白砂糖酌量夏日蜜桃沙拉的做法把水蜜桃去皮切小塊，木瓜一切兩半，用勺子刮出果肉，果肉切塊，木瓜皮可以做成木瓜碗用來裝飾木瓜果肉喜歡吃小...
【夏日】櫻桃番茄與豆腐
【菜譜爲搬運，非原創】【原創爲日本雜誌：きょうの料理】因爲本人不懂日語，因此搬運菜譜爲機器翻譯。搬運菜譜的初心是將自己想要學習的菜譜放在一個平臺上便於整理學習。同時，若有緣可以讓更多喜歡菜譜的人學習不同料理。...
夏日清爽沙拉—茄子雜蔬沙拉
做法來自於莊祖宜配菜有所不同因爲太喜歡吃苦瓜所以又加入了苦瓜爲了更加有夏日感，又加入了黃瓜最近特別喜歡吃清爽的食物這個沙拉只用橄欖油、鹽還有黑胡椒調味十分爽口橄欖油的香味配合着蔬菜有着淡淡的清香味配麪包...
意式番茄羅勒沙拉 Bruschetta 夏日減脂餐
恩，天氣漸漸變熱了呢（好違心，南半球明明越來越冷了），所以答應大家的減脂的食譜就開始繼續更起來啦！好不容易做一頓減脂餐，必須得符合幾個條件。首先一定要顏值高，顏控不多解釋了。其次一定要簡單，爲了減脂餐做得又累又餓，心理不...
夏日輕食-小番茄樹莓沙拉
用料聖女果適量黃瓜兩根樹莓半盒乾酪適量亞麻籽油1勺意大利黑醋1勺研磨黑胡椒少量夏日輕食-小番茄樹莓沙拉的做法切一切加入樹莓，倒入意大利黑醋，亞麻籽油，少量研磨黑胡椒拌拌勻就可以享用美味啦...
夏日清新-牛油果雞蛋番茄沙拉
超級快手又美貌。你所需要做的只是煮雞蛋、剝雞蛋、切雞蛋&牛油果&番茄，然後拌起來一起吃。（用剩下的半個牛油果可以搗成泥，塗土司吃，詳見貼士）用料牛油果半隻雞蛋一隻番茄半隻（or適量小番茄切半）油醋汁適量可選goat...
番茄沙拉
也是學自傑米美食系列。用料各式番茄若干海鹽、黑胡椒、幹牛至葉、橄欖油、意大利黑醋、蒜泥、新鮮羅勒適量番茄沙拉的做法1、大番茄切片，小番茄對半切，加入海鹽，讓番茄出水，使番茄味更濃，等待十五分鐘。2、番茄出的水倒掉...
夏日清新-牛油果雞蛋沙拉（無沙拉醬）
進入夏季，可太適合吃沙拉啦~牛油果雞蛋黃瓜沙拉，清新的綠色，清爽的口感，關鍵好吃，做起來也超級簡單，還不需要多沙拉醬，熱量也很低！用料牛油果1個黃瓜半根雞蛋2個（外加兩個蛋白）無糖楓糖漿2勺核桃適量黑芝麻適量夏日清新-牛油果...
黃瓜甜椒番茄沙拉～夏日清新涼拌
蒜切開或者磨茸，氧化15分鐘後會產生抗癌殺菌物質大蒜素哦！每天都吃點吧，怕有口氣？嚼幾顆生花生仁就可以啦！用料現磨黑胡椒粉適量黃瓜1根甜椒1個番茄1個蒜瓣3個橄欖油3大勺意大利香醋1大勺海鹽少許檸檬半個黃瓜甜椒番茄沙拉...
夏日沙拉
適合夏天的味道，拌一大盆子，一家人分享，好吃沒負擔用料生菜4片芒果半個牛油果1個洋蔥1/4個小番茄20個香菜2棵檸檬汁半個檸檬切片2片夏日沙拉的做法把除檸檬汁外的食材切塊準備。找一個小玻璃瓶將芥末1-2勺、檸檬汁半個、...
酸甜桃子黑米夏日沙拉
夏天天氣太熱，來點酸甜水果配清新的黑米簡直不能更清爽。發現桃子寶寶也是當之無愧的顏值代表呢！把它配上一份低脂的肉又是營養均衡無負擔的一餐了。用料桃子1只牛油果1/2個黃瓜1/3根豆苗2cup黑米1/2Cup椰漿1/2Cup檸檬...
苦苣生菜🥬牛油果🥑水果小番茄🍅夏日沙拉🥗
早餐不知道吃什麼。爲了消耗冰箱裏的苦苣生菜做了這個沙拉。材料可以根據自己喜好更換。沙拉醬是我喜歡的味道了，做出來感覺秒殺外面很多的沙拉。夏日必備的清新沙拉。用料苦苣生菜50g水果小番茄2只牛油果一個覺得太多...
夏日沙拉 | 爽口番茄醬炸豬肉
誰說吃沙拉等於“吃草”，有肉的沙拉一樣經典。肉的加入不僅豐富沙拉的口感，和脆爽的蔬菜一同增加食趣，同時成爲沙拉中的蛋白質擔當。在某個不想吃碳水化合物，又不想只有蔬菜作伴的時刻，去做一盤肉類沙拉吧~用料食材肋排肉2...
夏日番茄
番茄汁生津止渴、開胃消食、維他命滿滿，特別適合作爲夏天飲料。用料番茄2個白糖5克夏日番茄的做法番茄過開水起皮切塊，放榨汁機榨汁，放白糖湯匙攪拌均勻，一杯酸甜可口的飲料輕鬆搞定。煮好的瘦肉粥加入番茄汁(不加糖)，專門...