土豆泥蝦仁法棍三明治疊疊樂
法棍呢，烤着吃好吃，其實夾三明治也好吃~簡單的加了味好美椒鹽的土豆泥，香煎黑胡椒蝦仁，疊高高一夾，便是一道色香味俱全的營養早餐~用料小法棍一條蒸熟的土豆泥100克大蝦仁8個味好美椒鹽2克味好美黑胡椒2克生抽2克土豆泥蝦...
疊疊三明治
用料雞蛋1個生菜4片面包2片火腿幾片酸黃瓜1根番茄半顆芝士1片疊疊三明治的做法挑一顆順眼的雞蛋幹鍋小火煎火腿片，然後用剩下的油小火煎蛋。兩片面包夾芝士，丟進電飯鍋，適時翻面。空閒時間切西紅柿、小黃瓜，洗生菜。取出...
開放三明治疊疊樂
開放三明治真的很適合週末的brunch，雖然準備材料有點繁瑣，但是做出來真的美味滿足賞心悅目～開放三明治的基本公式：麪包片+抹醬+蔬菜/水果+蛋白質類+topping麪包可以是吐司法棍歐包，總之一切自己喜歡的白麪包加工成片狀就好...
生酮友好 芝士就是力量！微波爐版奶酪焗烤時蔬疊疊樂（焗蘆筍+口蘑+無澱粉火腿腸）
自用改良食譜。在無重力太空餐廳吃過焗蘆筍就愛上了，迫不及待自己在家開發個更豐富也更方便的版本。本來該用烤箱慢慢焗烤，懶如我、餓如我，第一時間想到，用微波爐不就好了嗎！強烈建議配合我前幾天的泰式奶茶食譜使用，雙倍奶...
超級無敵詳細步驟——布朗尼疊疊樂
誰能拒絕布朗尼？馥郁巧克力芬芳。質地，密實卻不乏細膩，有人說它是餅乾，也有人把它歸爲蛋糕，一口咬下去，濃郁且甜膩的口感立刻在脣齒間蔓延開來，絕對獨一無二，於是歸類失去意義，在你回過神來的時候，布朗尼（Brownies)這個名字和那...
多口味燕麥壽司疊疊樂【健康一手握】
最近很紅的疊疊樂！好玩也好吃！但是不好意思家裏沒做米！米飯嚴重限制了我的創造力！但是我可以自救！同時也來掙救你們春夏換季沒胃口！來個無米炊壽司也是可以的，飽腹又清爽！所有搭配都在這個食譜，開放食譜，慢慢更新，見步驟。用料壽...
墨西哥疊疊餅，營養豐富又低卡減脂，十分快手省心
早晨影響着家人一天的工作、學習和生活。“清早時光”總是顯得格外短暫，製作快速又有營養的早餐，是每個人的必備技能。今天分享的這道“摺疊墨西哥捲餅”，是在ins和tiktok上火起來的一種新吃法，既有玩疊疊樂的趣味，又比三...
吐司疊疊樂
吐司可以夾一切啊，好吃、簡單、營養。裏面夾的東西可以換成任何你喜歡的食材。閨女說好好吃，快點做起來吧……用料雞蛋2個吐司8片黃瓜小半根肉鬆適量克沙拉適量蛋黃液適量奶酪碎適量香腸（可不放）適量根吐司疊疊樂的做法吐...
疊疊高水果吐司
把吐司吃出進階感，可以讓小朋友自己動手哦！用料吐司3片水果適量疊疊高水果吐司的做法準備三片吐司，中間掏空切下來的部分切成小塊，跟吐司邊框一起烘烤一下，可以用空氣炸鍋或者烤箱準備點水果，還有壓花模具，刻出你覺得好看的...
三明治🥪疊疊樂（持續更新）
三明治真的是最簡單的diy美食了吧，自己發揮創意把不同的食材和麪包片疊在一起，有時候會產生很多意想不到的神奇味道～用料麪包2片蔬菜小於2層水果1層雞蛋1個芝士片1片酸奶看着辦其他的三明治🥪疊疊樂（持續更新）的做法這個疊...
疊疊樂紫菜包飯～野餐美了～輕食最愛❗️
帶娃去野餐，做了最近很火的疊疊樂紫菜包飯用料紫菜張米飯碗雞蛋1個火腿2片香油勺鹽克西紅柿1個生菜🥬1片疊疊樂紫菜包飯～野餐美了～輕食最愛❗️的做法12345...
戚風疊疊樂
戚風蛋糕的逆襲啊有木有！家裏有煉奶的就可以製作出來了。配上一杯奶茶文藝範兒就出來了！用料戚風蛋糕適量煉奶適量陶瓷刀或餐刀一把戚風疊疊樂的做法先製作戚風蛋糕，是直接鋪在鋪有油紙的烤盤上就好了！切成邊長八釐米左右...
醬香雞扒疊疊樂飯糰
春天～郊遊的季節。郊遊～吃吃喝喝的好時光。但奈何廚藝有限，只能靠大師傅～6月香豆瓣醬！簡簡單單就能有大師級味道。用料雞胸肉約半斤醬油約1勺耗油約1勺糖適量6月香豆瓣醬約1勺包飯紫菜兩張番茄醬約1勺雞蛋兩個米飯適量芝士...
【芋泥肉鬆】疊疊樂
「香芋」是我繞不過去的一種食物。甜鹹皆可，只要是香芋本芋😏臺灣有一家叫【味好濃】的麪包店，看到INS上很多人去他們家打卡，發出來的照片真的是讓人非常嫉妒了，目前看到有芋泥搭配肉鬆、奶酪、厚蛋燒三款，家裏奶酪吃完了，...
萬能搭配公式 一人食 紫菜包飯/紫菜三明治/紫菜疊疊樂
米飯➕肉➕蛋➕配菜➕醬這個公式配出來的紫菜三明治非常好吃😋用料紫菜1張米飯2勺子雞蛋1個Spam午餐肉2片肉鬆一款你喜歡的醬料辣白菜/黃蘿蔔/生菜/黃瓜萬能搭配公式一人食紫菜包飯/紫菜三明治/紫菜疊疊樂的做法紫菜...
鬆餅疊疊塔（無油低糖）
超級簡單的快手早餐、下午茶，顏值還高一滴油都沒有加哦～建個菜譜專門傳鬆餅圖，可以做各種顏色，加各種配料這次寫得匆忙，後面慢慢把配圖完善起來呀～用料低筋麪粉150克雞蛋1個泡打粉2克糖5克牛奶或水適量鹽1克可可粉、抹茶粉...
無烤草莓疊疊樂奶油蛋糕
超級簡單，無需烤箱！來自用料鮮奶油31/2杯（一杯=250ml）細砂糖1/2杯香草精10g鹽1-2g草莓4杯餅乾4條堅果（可選）2/3杯香蕉（可選）2條巧克力糖漿（可選）無烤草莓疊疊樂奶油蛋糕的做法鮮奶油中加香草精和細砂糖打發至硬性，打發好的奶油分...
莓果疊疊派
最清爽的派，甜度很低，一口下去只是感覺到莓果的酸甜清新，做法很簡單，莓果季一起來試試吧。莓果可以自由組合：草莓，藍莓，桑葚等。方子的量：一份原方子來自：南半球的小貓用料派皮低筋麪粉85g黃油57g細砂糖5g鹽1g雞蛋1個內餡草莓+...
鬆餅疊疊樂
鬆餅疊疊樂很簡單，做爲早餐或是下午茶都是不錯的選擇用料雞蛋1只麪粉150克泡打粉1又1/4勺小蘇打1/4勺糖2大勺battuermilk160克黃油30克鬆餅疊疊樂的做法將上述所有材料混合攪拌均勻，攪拌成這樣然後下鍋煎，跟烙餅一樣，一個...
疊疊糕~寶寶輔食
今天這個水果疊疊糕，你一定要試一下，雞蛋+麪粉+牛奶+黃油，攪拌均勻，烙成薄餅，你就已經成功80%。用料切好的山藥片、獼猴桃50克火龍果50克低筋麪粉130克純牛奶300克融化好的黃油20克雞蛋2個疊疊糕~寶寶輔食的做法準備食材：切...
網紅番茄肥牛娃娃菜金針菇疊疊鍋
B站up貝果兒姑娘做的疊疊鍋看起來很誘人！試做了一下，保留菜譜。適合一至兩人餐的分量用料西紅柿2個娃娃菜半顆金針菇半把肥牛6-8卷蔥蔥花鹽1.5勺番茄醬3勺黑胡椒粉0.5勺網紅番茄肥牛娃娃菜金針菇疊疊鍋的做法番茄切片娃...
疊疊紫菜包飯
用料紫菜4張疊疊紫菜包飯的做法海苔片剪開一小邊米飯（🍚+一點香油+2勺海苔碎，抓勻）➕泡菜、蟹棒、芝士片、生菜➕荷包蛋，再一層一層疊起來，用保鮮膜包裹起來米飯➕金槍魚、生菜、午餐肉、番茄米飯、蝦仁、滑蛋、胡蘿蔔絲➕...
蛋撻皮版疊疊酥-比糕點店出售的價廉物美，好吃100倍！
最萬能的一張皮，一捏一烤，比蛋撻好吃100倍！用料蛋撻皮12個芒果1個玉米粒適量青豆適量豆乾適量胡蘿蔔丁適量雞蛋1個鹽適量雞精少許黑芝麻少許馬蘇裏拉芝士碎適量蛋撻皮版疊疊酥-比糕點店出售的價廉物美，好吃100倍！的做法鍋...
疊疊鍋;)
看B站後非常想學，但基於本人十分懶惰，不想去超市，所以就着家裏的食材，做了些許改動用料包菜若干片鹽一點點洋蔥1/2個西紅柿1個番茄醬適量黑胡椒適量牛肉條或者牛肉卷隨你濃湯寶半個香菜1根疊疊鍋;)的做法準備好食材第一層...
網紅疊疊樂紫菜包飯
最近好火的一款摺疊紫菜包飯，我們也來get一下～很簡單快手哦！用料紫菜4張米飯碗雞蛋個黃瓜根沙拉醬勺泡菜克生菜午餐肉芥黃醬蛋黃醬魚籽海藻絲網紅疊疊樂紫菜包飯的做法準備好食材，你想吃什麼就放什麼，隨意隨性…煎個荷包蛋...