菠菜翡翠球
年飯桌上的蔬菜也講究好意頭，這道翡翠球用的是菠菜，用河南蒸菜的烹飪方式，加少量麪粉拌勻，拗個造型，捏成園子狀，意喻團團圓圓。蒸出來的菠菜球蔥綠油亮，色如翡翠，很搶眼哦。蘸食姜蒜醋汁，去油解膩，排毒養顏，正好調節被魚肉葷腥虐...
翡翠菠菜面
最近很多人都怕吃菠菜，因爲檢測出來菠菜有輻射，可是當我看了一個網絡上的段子之後，覺得“輻射真的真的很嚴重麼？”，還是該吃啥吃啥吧，呵呵。今早花了兩毛錢買了一斤菠菜，原本想用菠菜涼拌蛤蜊肉了，可是蛤蜊煮好之後都被我消滅...
翡翠湯蝦球
翡翠湯蝦球有個美麗的傳說：相傳二千多年前勾踐滅吳後，越國大夫范蠡攜美麗的西施姑娘隱居太湖，以耕種捕魚爲業，並潛心研究養魚之法。西施見夫君晝夜辛勞，身體虛弱。爲了幫夫君滋補身體，便捕用太湖河蝦揉成鮮美無比的蝦球，混以...
翡翠饅頭（菠菜饅頭）
特別簡單的一道美食，以前總蒸不好，分享給大家，用法用量都根據你自家人數來定即可用料酵母克水克菠菜麪粉翡翠饅頭（菠菜饅頭）的做法發好的一團白麪，一團菠菜汁和的面，擀成片，兩個合一塊兒捲起來切成大小合適的小塊放鍋裏二次醒...
蝦扯翡翠球
用料蝦半斤豌豆二兩蝦扯翡翠球的做法活蝦洗淨擱一邊，先把水煮開，放入豌豆，約煮八成熟，然後放入洗淨的河蝦，煮沸，加料酒，鹽，起鍋！（千萬不用味精或雞精），豌豆富含植物蛋白，蝦又是富含各種微量元素！小貼士這道菜特點：富含蛋白質及其他人...
黃金翡翠球
平時上班沒有很多時間給娃準備精緻的輔食，但也不能忽略娃的營養，這時候簡單美味、營養又全面的輔食想必是各位寶媽們最喜歡的了。今天孬媽要推薦的這款“營養丸子”，營養全面、味道一流、爽口有嚼勁，學會它，完全不用擔心寶...
翡翠煎餅（菠菜雞蛋煎餅）
我炒了波菜老人嚼不爛，孩子們不愛吃，於是就把波菜炸汁做成了雞蛋煎餅。這樣好吃、容易嚼碎、營養又健康。用料鹽5克麪粉半碗水適量雞蛋1個油適量翡翠煎餅（菠菜雞蛋煎餅）的做法水裏放鹽、雞蛋、蔥沫、麪粉打散，成稀糊狀，性半...
翡翠菜盒
夏天是各種蔬菜種類最豐富的季節，讓我們用各種方式製作健康的綠色美食吧。今天是孕31周+5，讓我記住今天吧。😊用料牛肉餡100g茴香200g青椒1只茄子400g韭菜300g麪粉300g芹菜汁150ml翡翠菜盒的做法把麪粉和芹菜汁，少許花生...
青橘翡翠蝦球
這是一道相當簡單又美味又健康又營養又高顏值的一款菜，是一道夏天家中必備的一款菜。蝦仁的爽滑鮮味混合青瓜的清新爽脆配搭青橘優雅的飄香簡直欲罷不能。用料原材料大蝦仁200g青瓜1條青橘3個青豆50g雞蛋1只醃製蝦調味...
翡翠餃（菠菜）
新年後這是第二次包餃子，最喜歡的還是芹菜大蔥豬肉餃用料菠菜一把肉末：500g鹽：少量料酒：適量十三香：少量生抽：適量雞精：少許生薑沫：適量馬蹄：適量鹽：少許芝麻油：少許調和油：少量麪粉400g雞蛋：1個翡翠餃（菠菜）的做法菠菜榨汁和麪面的...
翡翠芹菜
我最喜歡的芹菜吃法。這個做法呢，還是和婆婆學的，簡單美味！我喜歡素食，素食主義好，素食主義好啊😂😂芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時，具有有平肝清熱，祛風利溼，除煩消腫，涼血止血，解毒...
白玉翡翠緞（菠菜炒年糕）
清清淡淡的爽口又好吃。用料年糕十幾小片克菠菜一把切好的蒜苗一把雞湯三四勺白玉翡翠緞（菠菜炒年糕）的做法把白玉（年糕）晶瑩的用水沖洗好切片備用，再將碧綠翡翠（菠菜）過熱水後切一下備用。少熱油再放菠菜和年糕炒幾下就放入...
翡翠蝦球
蝦丸的口感很Q彈，對於不愛吃軟趴趴的肉泥，也咬不動整條蝦的寶寶來說，蝦丸特別受歡迎。單純用蝦肉來做的話，口感會偏柴，如果加上含水量豐富的蔬菜一起攪打，不僅中和了口感，同時還能讓營養更全面。對於不愛吃菜的小寶寶來說，鮮...
翡翠菜團
用料長豆角一把麪粉（玉米麪）少量椒鹽少量雞蛋2個蒜1頭味極鮮5勺醋5勺蠔油2勺蝦皮粉少量翡翠菜團的做法1.長豆角洗乾淨，焯熱水，撈出後涼水衝一下，瀝乾水分。2.長豆角用料理機搖一下，或用刀切成碎粒，先放一點鹼拌一下，只要能夠...
純天然菠菜汁 翡翠包子
簡單又好吃，而且賣相超級棒的一款包子...用料菠菜4棵普通麪粉300克酵母5克肉餡一盆純天然菠菜汁翡翠包子的做法將菠菜葉洗乾淨加入半碗水，用攪拌機打成菠菜汁。將麪粉，酵母，菠菜汁揉成三光面團。麪糰放溫暖處發酵45分鐘左...
翡翠白菜
用料白菜片翡翠白菜的做法翡翠白菜原料：鮮肉沫半斤（肥三瘦七），白菜1棵，蠔油、澱粉、蒜頭少許，長紅椒1個，保鮮膜。調芡汁：半碗水、魚露、蠔油、白糖、雞精、味精、白胡椒粉、醬油、地瓜粉調勻。做法：1、肉沫加魚露、白胡椒粉、...
翡翠蝦球
用料無頭蝦17只料酒2勺澱粉2勺鹽1.5勺胡椒粉1勺翡翠蝦球的做法蝦洗乾淨開背打牡丹花刀走水衝去粘液捏乾淨加入半勺鹽蔥姜酒水醃製10分鐘蔥姜切小粒菠菜取5-6大根去根取葉子切小塊放入攪拌機加入水和冰塊打細末然後倒...
翡翠蝦球面
專門給小寶寶做的，有排骨湯，有蝦，有蔬菜，營養全了！用料骨頭湯一袋海蝦5個小白菜10片葉子蔥花少量鹽適量雞精適量翡翠蝦球面的做法少量放油，油熱後放蔥花炸鍋放入小白菜，因爲我要給孩子吃，所以切的碎了點加入排骨湯，不夠的話可...
翡翠蝦球湯
口味撈各種美食不能錯過，每種都是大愛。這次🉐了一盒口味撈蝦滑，來了個翡翠🦐球湯，實際更想named二十四橋明月夜因爲我好不容易挖了二十四個冬瓜球看起來好像明月……用料口味撈蝦滑一盒冬瓜2斤香蔥1把鹽克胡椒粉克雞汁1...
玲瓏翡翠球
用料菠菜（菜葉菜梗分開）250克鹽2克胡椒粉適量芥末油2克白芝麻適量玲瓏翡翠球的做法菠菜取葉子，開水焯熟。將調料和焯熟的葉子混合，戴一次性手套捏圓，撒上芝麻粒，完成啦！...
翡翠菠菜
用料菠菜250g蜂蜜蘆薈茶40g翡翠菠菜的做法將菠菜切成小段，大約3-4cm長即可。燒一鍋開水（純淨水最好），將菠菜入鍋焯一下，撈出，擠掉水分。加入蘆薈茶，拌勻即可。小貼士尤其不愛吃菠菜的寶寶，也會愛上這道菜喔😊...
翡翠菜包
豪華版翡翠菜包！家裏有油雞樅菌，還有雁來蕈，那就別浪費了，加進菜餡裏，真的好鮮好好吃！用料麪糰菠菜汁150克左右面粉300克糖10克酵母3克玉米油10克菜餡青菜、鮮香菇、油雞樅菌、雁來蕈翡翠菜包的做法菠菜焯水，撈出晾涼加淨水...
翡翠白菜
白菜有“百財”的寓意，翡翠白菜也內有乾坤，透亮的白菜裹着Q彈的蝦泥蟹泥等餡料，不僅看起來精緻美觀，吃起來還其味無窮。用料蝦蟹蔥姜料酒肥肉末鹽雞精味精雞蛋乾貝澱粉胡椒粉紅蔥油小蘇打芹菜白菜蠔油翡翠白菜的做法鮮蝦...
黃金翡翠球
用料小青菜：200g胡蘿蔔：70g熟雞蛋：2顆玉米碎：適量醬油：適量核桃油：適量澱粉：15g香菇粉：10g黃金翡翠球的做法12345678910小貼士【1.5歲以上寶寶】...
翡翠菠菜皮凍（豆漿機版）
買了1.5kg肉皮的我，發誓成爲皮凍大王。用料豬皮140克水加至豆漿機水位線鹽小半勺或更多菠菜兩棵白胡椒泡熱水十幾顆翡翠菠菜皮凍（豆漿機版）的做法肉皮煮一下水到捲起來，刮掉油剪碎取140g，其實多一點少一點沒所謂。我一次做...