鮮蝦芒果意麪
畢業旅行從熱帶回來的第一天~濃郁又清爽的熱帶風情意麪。方子是我和胖哥的兩人份用料活蝦12只芒果中等大小1個甜玉米粒一把青豆一把淡奶油適量牛奶適量料酒適量姜適量鹽適量糖少量檸檬半個直意麪125g（我們二人份的習慣...
芒果鮮蝦仁
夏日開胃小菜，芒果酸酸甜甜，搭配爽口鮮蝦仁，口感味道非常特別哦用料生粉兩勺鹽少許芒果一個鮮蝦仁250克砂糖少許胡椒粉少許油少許芒果鮮蝦仁的做法將所有東西洗乾淨，鮮蝦仁將殼去掉，芒果切開兩邊，留下肉、核，芒果用十字切法...
芝士牛油果鮮蝦意麪
一個下午突然想到牛油果做意麪應該很香，當下就買了材料來嘗試，這次做出來有點不太滿意，下次可以調整一些檸檬汁或者鹹香一些的口味去做。用料牛油果個意大利麪份牛奶克橄欖油勺黑胡椒勺鹽克芝士檸檬汁雞蛋個蘆筍或西蘭花...
芒果意麪
天熱，吃的東西最好是又簡單又有味道的，煮了一鍋意麪，正餐尚有多餘，早上就把它隨手做成糖水，卻是非常好吃。用料芒果肉丁煮好的意麪椰子汁芒果意麪的做法全部放在一起就行了...
牛油果鮮蝦蔬菜意麪
頭一次嘗試看了一些介紹後隨心所欲做了意麪用料牛油果1個（喜歡的小夥伴建議嘗試下2個）低脂牛奶250ml青檸檬半個橄欖油一小勺羅勒葉適量大蒜2到4瓣胡蘿蔔小半根蘆筍一小把菌菇適量蝦10只雞蛋1只牛油果鮮蝦蔬菜意麪的做法...
鮮蝦牛油果意大利麪
吃膩了各位口味的意大利麪，今天給各位小主推進超級美味的鮮蝦牛油果意大利麪🍝🔥減脂減肥必備營養餐會吃纔會瘦牛油果🥑優質脂肪，意大利麪🍝含有豐富的蛋白質又複合碳水化合物，蝦🦐也是高蛋白食物，搭配在一起非常適合減肥...
鮮蝦芒果炒蝴蝶面
今天的這道鮮蝦芒果炒蝴蝶面,主要的食材一看名字就知道了呢,讓我們來看下做法吧。歡迎關注我的公衆號，發酵食堂。遇上你這個吃貨，是世界上最幸運的事...用料小芒果3個大蝦5只蝴蝶面40克奶油2大勺30克青豆1小把蒜末2瓣鹽...
芒果系列：鮮蝦芒果沙拉
昨天用太熟的芒果來做芒果牛肉，其實芒果真的可以做很多好吃的，就從鮮蝦芒果開始吧用料半熟芒果適量鮮蝦適量黃瓜半個芒果系列：鮮蝦芒果沙拉的做法廣西最常見的三種芒果：金煌芒、臺農、桂七。如果是選擇將芒果切條狀，那可以...
鮮蝦咖喱意麪
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料意大利麪（幹）120g洋蔥絲100g小番茄6個咖喱塊20g蝦10只生抽10g鹽一小撮鮮蝦咖喱意麪的做法處理蝦。去頭去蝦線，剝殼開背。煮意麪。500ml水，沸水下鍋，加鹽2g，按照意麪背後包裝說明，煮...
鮮蝦意麪
家裏兩個小孩喜歡吃各種番茄味道美食，想着法子給她們整吃的用料蝦適量西紅柿三個意大利麪適量鹽克番茄醬適量勺蠔油糖鮮蝦意麪的做法意麪煮到沒有硬心撈起泡涼水（涼白開）番茄切碎蝦洗乾淨，剝殼蝦頭蝦殼煎油（這裏沒有拍到照...
鮮蝦炒意麪
大淇說，想吃意麪大王說，不想吃番茄肉醬意麪那麼，今天吃鮮蝦炒意麪用料蝦約20只意大利麪400克西蘭花半個洋蔥半個生抽1大勺料酒適量蠔油一大勺鹽適量鮮蝦炒意麪的做法首先把掰成小朵的西蘭花用開水焯一下水開後煮了大概兩...
鮮奶牛油果大蝦意麪
吃過國內買的祕魯牛油果，經常是外面發黑了裏面還是硬的沒熟，太鬱悶了。現在在美國超市買的墨西哥牛油果真的好好吃！而且一隻牛油果還不到1🔪，真乃居家生活之良品！注：配料是我中飯+晚飯的量用料意大利麪2份牛奶200克牛油果1...
芒果鮮蝦沙拉
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料芒果1小個鮮蝦10只混合生菜80g料酒2小勺泰式酸辣汁小米椒1個魚露1小勺生抽1大勺糖5g橄欖油1小勺檸檬1個熟白芝麻根據口味添加芒果鮮蝦沙拉的做法芒果切丁，備用將去線去頭的蝦...
番茄鮮蝦意麪
時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料意大利麪（幹）2人份食用油30g蒜末20g聖女果100g蝦仁（大）100g番茄沙司100g糖7g口蘑50g鹽4g番茄鮮蝦意麪的做法找一個敞口的鍋，鍋內做水，水開以後，放入鹽，放入面，煮10分鐘左右，面就成熟了...
鮮蝦仁意麪
用料四季豆、培根、料酒、白胡椒粉、醬油鮮蝦仁意麪的做法蝦仁意麪：1、意麪冷水下鍋煮熟（➕一點點鹽），煮熟撈起過冷水，煮麪的時候可以進行下面👇步驟（因爲我的意麪要煮10幾分鐘）：2、鮮蝦去殼，蝦仁去蝦線處理好，➕料酒➕一點點醬...
芒果鮮蝦卷
顏色好看~夏天吃味道清爽解膩不用去外面吃泰國菜的芒果卷拉在家也可以做用料芒果一個青瓜一條蟹柳一包沙拉醬一瓶越南小米卷皮一包鮮蝦半斤芒果鮮蝦卷的做法上網買了越南小米卷皮用溫水泡了五分鐘軟了就好鮮蝦和蟹柳...
鮮蝦炒意麪
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料雞胸肉片120g鮮蝦7只西蘭花100g紫洋蔥30g蒜2瓣胡蘿蔔絲30g鹽3g生抽15g黑胡椒碎根據口味添加清水40ml鮮蝦炒意麪的做法把洗淨切絲的雞肉放在碗裏，放1g鹽，適量黑胡椒碎，筷子拌勻，...
午餐：芒果蝦仁沙拉配意麪
用料意麪50g紫生菜適量橄欖菜適量芒果適量黃瓜適量檸檬片適量蝦仁適量意麪50g午餐：芒果蝦仁沙拉配意麪的做法芒果蝦仁沙拉：食材是聖女果➕紫生菜➕橄欖菜➕芒果➕黃瓜，檸檬汁需要擠一下，蝦仁我用椰子油煎熟意麪50g撒上羅...
芒果意麪~
天氣漸漸熱了起來，來一盤清爽的芒果意麪最好了~用料芒果個意大利麪份鹽克辣椒檸檬芒果意麪~的做法芒果打成泥，放入冰箱冷藏~(不喜歡冰的也可以不放)煮意大利麪的時候放一點鹽。辣椒切碎備用。意大利麪煮好後放入涼開水...
椰香芒果蝦意麪
用料芒果個牛奶克椰漿克蝦黑胡椒料酒醬油椰香芒果蝦意麪的做法料酒醬油胡椒粉醃製蝦仁20min將意大利麪煮至七成熟煎蝦仁至兩面橙黃用開水衝椰漿芒果切塊在鍋內倒椰漿大火煮加入意麪一起煮加芒果大火煮加點牛奶濃縮收...
芒果小番茄蝦仁奶油意麪
這道菜完全是心血來潮隨心所欲的結果，但味道卻很驚喜。感興趣的一起做吧，每個人肯定都會做出屬於自己的心儀味道用料小臺農個頭大的一個千禧小番茄15個大蝦6只奶油適量鹽適量玉米油或橄欖油少量黑胡椒粉少量意麪1人份芒...
牛油果蝦仁芒果意麪
鮮香甜美濃郁，營養豐富的意麪。其實，我只是像想把家裏的食材消耗掉哈哈，這個也屬於快手菜用料牛油果1個蝦仁1包，180g芒果1個意麪80－100g鮮奶油50g鹽，黑胡椒少許澱粉1小匙料酒少許牛油果蝦仁芒果意麪的做法先拿鍋煮意麪，水裏...
牛油果鮮蝦培根意麪
最近買了好幾顆牛油果，做完了你有狗西士多再來個牛油果意麪。用料牛油果半顆牛奶半袋培根適量蝦4只意麪適量圓蔥適量牛油果鮮蝦培根意麪的做法食材準備好，蝦去蝦線，培根切塊，圓蔥切丁牛油果壓成泥，留一些大片當裝飾熱鍋下...
鮮芒果麪包
爲了消化芒果衝呀自用用料中種芒果1個（去皮打碎成泥後取120-140g）剩下部分不用打泥，直接熬成芒果醬包入高筋麪粉250克雞蛋1個乾酵母2克奶粉10克牛奶30克（看麪糰情況麪糰較溼就少加點）白砂糖10克主麪糰乾酵母1克白砂糖20克...
減脂餐-芒果甜蝦意麪沙拉
一個人吃才能保持這樣清新，你們有沒有同感？用料螺旋意麪或其他異形意麪100克蝦8-10只芒果半個沙拉菜菠菜/生菜/芝麻菜/包菜等沙拉汁橄欖油2-3勺魚露1勺檸檬半個黑胡椒適量生抽1勺鹽2克蜂蜜半勺子減脂餐-芒果甜蝦意麪沙...