烤蟹棒玉米飯糰🍙
又是想吃飯糰的假日早晨～用料熱米飯300克（150克/1人份/3個蟹棒3～4條玉米2～3大匙白芝麻4克海苔6片⬇️刷烤醬材料醬油2大匙味淋2大匙麻油2大匙醬油：味淋：麻油比例都是1:1:1（沒有味淋的話可以直接放白砂糖後微波20秒左右）烤蟹棒玉...
棒棒糖飯糰
首先，先把需要生的食材蒸熟，比如地瓜、胡蘿蔔、蝦。還可以用蔬菜水果裝飾，那就不用蒸了。還可以用巧克力、果醬裝飾。用料米飯半碗棒棒糖飯糰的做法1.吸管剪成棒棒糖所需的長度。2.塑料袋裏裝一撮米飯，大約一個棒棒糖的量...
米飯糰棒
看到開封菜出新品了，就想着自己試一下，手工作的粗糙了點。用料熟米飯1碗海苔1片肉鬆適量（看個人喜好）炒雞蛋（搗碎）1個雞蛋，不過應該會有剩黃瓜1根培根片若干片（看個人喜好）黑芝麻少許（可以不加，做的時候忘加了）小鹹菜少許（可以不加...
烤蟹肉棒
用料蟹肉棒9根油30克孜然粉適量辣椒粉適量鹽適量烤蟹肉棒的做法將蟹肉棒去掉外面的塑料殼，撕成條狀。加入辣椒粉，孜然粉，鹽，油抓拌均勻，醃製15分鐘。均勻鋪在空氣炸鍋烤盤上，180度烤10分鐘左右。然後你就會得到一盤酥脆的蟹...
十個棒棒的故事(玉米攪團、漏魚)
老闆，棒棒多少錢一個？啥？棒棒是啥？哦，玉米多錢一個？5元十個！下班回家路過菜市場，同事甲、同事乙跟着買菜的我順便買了一些水果，一行三人滿載而歸！用料青玉米(棒棒)10個澱粉醪糟葡萄乾或枸杞紅糖或白糖十個棒棒的故事(玉米攪團、...
🇰🇷韓式金槍魚&蟹棒玉米沙拉紫菜卷飯，味道一級棒！
在家動手做紫菜卷飯美味又健康用料金槍魚1罐熟玉米粒60—100克卷飯用紫菜5張黃瓜半根胡蘿蔔半根鹽5克香油4勺壽司醋或白米醋2勺熟白芝麻適量蟹棒4根玉米腸或普通香腸4根沙拉醬4勺雞蛋個🇰🇷韓式金槍魚&蟹棒玉米沙...
玉米飯糰
玉米飯糰甜甜的，小朋友可喜歡了。用料糯米100克大米100克嫩玉米粒胡蘿蔔玉米飯糰的做法糯米，大米，嫩玉米粒洗淨，放入電飯煲中加水煮熟，涼涼。胡蘿蔔去皮，切丁。將胡蘿蔔放入沸水中煮熟，撈出瀝水後與涼涼的米飯混和；雙手沾滿鹽...
玉米粒飯糰
用料玉米粒4湯匙適量鹽適量奶酪2片雞蛋一個大米適量麻油適量水適量玉米粒飯糰的做法大米+水悶成米飯，這不用說了，雞蛋炒好切成茸備用。熟米飯里加一點鹽，一點點麻油，玉米粒（我用的是甜玉米粒罐頭）再加上雞蛋茸，奶酪片切成很...
玉米棒棒饃
抖音上學來的，非常好吃，記錄一下方便以後再做用料玉米麪100克麪粉200克白糖30克酵母3克雞蛋1個玉米油20克玉米棒棒饃的做法100g玉米麪用110g開水燙麪，晾溫。一個雞蛋，加入20g玉米油、30g糖、25g溫水、3g酵母攪拌均勻。倒...
金槍魚蟹肉棒海苔飯糰子
沒買菜的情況下，家裏冰箱存貨解決一頓飯用料米飯碗蟹肉棒金槍魚罐頭罐海苔片香腸金槍魚蟹肉棒海苔飯糰子的做法香腸切碎，蟹肉棒撕成條條香腸和蟹肉棒炒熟，加一點黑胡椒鹽，一點點日式醬油準備好材料開始拌飯攪拌攪拌攪拌捏...
烤蟹棒塊
家裏買的涮火鍋的蟹棒，但是家裏人都不太喜歡涮着吃，爲了消耗它就烤着吃了。烤的稍微焦一點，吃起來有點蝦條的感覺用料蟹肉棒隨意食用油烤蟹棒塊的做法蟹棒切薄片，刷一層食用油，上下火150度烤箱15分鐘(根據切的薄厚調整)烤...
蟹足棒飯糰
我家孩子的最愛～春遊、秋遊必備！用料米飯1碗蟹棒1袋（8根）鹽一小撮海苔碎適量蟹足棒飯糰的做法加熱米飯，用不粘鍋炒一下蟹棒。準備一個拌飯盆，將米飯、蟹棒、海苔碎依次加入，開拌。差不多拌勻的時候加鹽，再拌，拌勻後。帶手套搓...
培根玉米烤飯糰‼️剩米飯的神仙吃法
剩飯不要再吃蛋炒飯啦，試試這個培根烤飯糰吧，巨香巨好吃用料剩飯1碗雨潤至純培根2片玉米粒1把芝士片2片生抽1勺蕃茄醬少許海苔碎少許培根玉米烤飯糰‼️剩米飯的神仙吃法的做法剩飯稍微加熱一下，手溫即可雨潤至純培根切成...
蟹肉棒玉米芝士烤吐司
從蝦肉芝士吐司改良來的用料白吐司2片蟹肉棒4根玉米粒1把蛋黃醬1大勺馬蘇裏拉芝士碎適量麪包粉4勺橄欖油適量蟹肉棒玉米芝士烤吐司的做法蟹肉棒解凍擰乾水分，剪小段捏碎蟹肉棒，玉米粒，蛋黃醬，芝士碎拌勻鋪在吐司上撒麪包...
蟹柳烤飯糰
米飯也有花樣吃法。蔬菜配上米飯做成飯糰，烤一烤，美味加倍！用料五豐五常大米1杯（150g）西蘭花3小朵胡蘿蔔少許蟹柳2根香油1大勺鹽1勺黑芝麻1勺蟹柳烤飯糰的做法準備好食材。五豐五常大米加入適量清水煮成米飯。水只要沒過大...
肥牛棒棒飯糰
時間：約20-30分鐘難度：有點挑戰🖖份量：3人份用料米飯400g肥牛片200g熟白芝麻根據口味添加食用油20g調料汁白酒1大勺生抽2大勺糖1大勺飲用水2大勺肥牛棒棒飯糰的做法米飯平均分成5份，每一份放在保鮮膜上，攤開，然後放上一根雪...
蟹棒玉米烤吐司
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料吐司2片芝士片4片番茄沙司20g原味沙拉醬20g黑胡椒粉一丟丟甜玉米粒30g蟹棒3根芝士粉根據口味添加蟹棒玉米烤吐司的做法蟹棒撕成絲，放進碗裏，加入甜玉米粒，加沙拉醬和番茄沙司，攪...
紫米飯糰，讓娃吃飯香香，身體棒棒
來自非洲的小雞仔用料紫米飯烤雞腿菜花有啥用啥紫米飯糰，讓娃吃飯香香，身體棒棒的做法用保鮮膜包住米飯捏出三角形胡蘿蔔切片剪出雞冠和嘴巴其他蔬菜有啥當啥...
蟹棒玉米沙拉
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料生菜4片蟹棒5根原味沙拉醬2大勺香油1小勺玉米粒40g蟹棒玉米沙拉的做法燒一鍋水，水沸騰後放入蟹棒煮熟，撈出來晾涼。沙拉醬中加入香油，攪拌均勻。生菜洗淨，充分甩幹水分，撕成一口...
蟹棒玉米粒飯糰子
用料玉米粒1/4碗青豆1/4碗蟹棒3條米飯1碗鹽少許拌飯調料1小包壽司醋或蘋果醋適量蟹棒玉米粒飯糰子的做法所有材料混合，帶上一次性手套抹點香油，將混合後的食材團成小糰子，或喜歡的形狀即可...
炙燒蟹棒/玉米壽司
家裏蟹棒買了一整包，所以絞盡腦汁看看要做什麼，這次做了炙燒蟹棒壽司和炙燒玉米壽司。用料米飯壽司醋蟹棒5個玉米適量紫菜一片甜沙拉醬噴火槍一把炙燒蟹棒/玉米壽司的做法準備好紫菜、甜沙拉醬、壽司醋把煮好的飯加入壽...
好吃的蟹棒肉鬆飯糰
姐姐學校最近組織小朋友去春遊，那麼該帶點什麼當午餐呢，想來想去飯糰最實在，輕鬆搞定還管飽，這款飯糰還加了桃花島奶奶家無任何添加的蝦皮，春天小朋友正好是快速長高的季節，既補鈣又好吃😋用料糯米根據個人飯量肉鬆隨意蟹棒...
3種低卡美味飯糰【肉鬆雞蛋飯糰、蟹棒飯糰、辣白菜飯糰】
😹😹我最近迷上了吃飯糰，飯糰真的是好吃又管飽，營養豐富，顏值與實力兼具的神仙美食～❗️❗️（糙米飯可以一次多蒸一些，分成100g/份冷凍起來，吃的時候微波1分鐘即可）⚠️「關於包法」1⃣️可以提前先鋪好保鮮膜，把食材按順序鋪好，最後包...
燒烤玉米棒
用料玉米根燒烤玉米棒的做法玉米棒蒸10分鐘切比牙籤稍短段，戳牙籤，掰下來空氣炸鍋炸孜然，糖，鹽，芝麻拌勻，玉米棒，撒蔥花，調料，帶一次性手套抓勻...
玉米蟹足棒辣醬炒飯
苦逼的留學生們深夜苦讀的你餓了麼不愛去廚房做飯費時費力我是真的理解因爲……我也一樣如果你有剩飯還有速凍蔬菜不要猶豫了十分鐘搞定一盤色香味俱全的炒飯還在等什麼跟我一齊動手吧一盤吃完不夠再來一盤嘛不就十分...