麪粉大作戰
୧⍤⃝🐷用料麪粉君麪粉大作戰的做法〖燙麪篇〗第一次整了1h麪粉100g，餡料紅糖＆麪粉2:1大概能做六個紅糖餡餅餅（一個麪餅餅破包勒，直接試着電餅鐺做着吃了，第一次竟然很OK！）一個面劑子25g的大小最喜歡୧⍤⃝🐷〖慢燉鍋麪包系...
嬰兒米粉消耗大作戰之米粉蒸糕
寶貝的米粉囤多了，早就不吃米粉了，爲了防止浪費，各種消耗米粉用料雞蛋1個嬰兒米粉15克芝麻若干嬰兒米粉消耗大作戰之米粉蒸糕的做法雞蛋與米粉攪拌均勻後裝入模具然後在表面撒上一點兒芝麻，蓋上保鮮膜上鍋蒸15分鐘左右即...
-身材管理大作戰-
就算是減肥也要營養美味雙收🥨一昧剋制食慾身體也會反擊的♪用料爲一餐生重用料碳水：全麥麪包、糙米、燕麥、藜麥、南瓜、番薯、意麪、蕎麥麪30g（一片面包/四分之一杯米的量）蛋白質：雞胸肉、蛋白、蝦仁、火雞肉、龍利魚10...
南瓜大作戰
疫情期間，屯了個大南瓜，很甜但不粉！蒸着吃水格格不好吃，差點扔掉！然後就有了各種南瓜食譜！用料南瓜泥300克包子饅頭自發粉（中筋麪粉）300克酵母3克（自發粉可省略）雞蛋2個糖適量南瓜大作戰的做法南瓜蒸熟，用料理機打成南瓜泥南瓜泥...
減肥大作戰
用料高蛋白纖維減肥大作戰的做法水煮+少油小貼士菜油更香～...
22天減肥大作戰！
用料第一天：雞胸西蘭花冰藻22天減肥大作戰！的做法烤黑椒雞胸用料：雞胸1塊，蒜5瓣，現磨黑椒若干，生抽2勺，橄欖油2勺，鹽少許，蔥2段做法：將雞胸肉從中切開分成兩片放入容器中，放入生抽2勺，鹽少許，現磨黑胡椒，橄欖油2勺醃製半小時拿出一...
糉子大作戰
你造包糉子爲啥難學嗎？因爲每年只做一次←_←用料蘆葉針（縫麻袋用的那種）糯米各種餡兒糉子大作戰的做法蘆葉洗乾淨，水燒開放進去煮2分鐘左右，蘆葉尖多燙一會兒。肉之類的餡料事先醃好，五穀雜糧類洗淨泡好，糯米淘洗乾淨不用泡...
麪包布丁合集（消滅麪包大作戰）
用料吐司2-3片雞蛋1只液體（水牛奶...喜歡溼潤的多加點堅果杏仁核桃亞麻籽flavour可可粉抹茶粉肉桂粉面包布丁合集（消滅麪包大作戰）的做法No.1可可粉香蕉片椰蓉亞麻籽桂花酒釀蛋白粉杏仁No.2南瓜泥肉桂粉核桃腰果亞麻籽...
芋圓大作戰
去年試驗過，用的貌似是小麥澱粉，失敗==#總結經驗查資料，說是木薯粉才ok，再接再勵採購了對的粉，然後就沒有然後了。。。粉就在櫃子裏從去年躺到了今年＝＝||又到甜品季！怎麼可以沒有芋圓！再出發有沒有～又是燙麪又是按比例混合粉的...
消耗黃豆粉大作戰——黃豆粉布丁
消耗黃豆粉的腦洞，算是“驢打滾”周邊衍生品。濃郁豆香，配上蜜紅豆，是一道非常適合初夏的中國風小甜點。可做220毫升weck瓶2瓶。用料黃豆粉（熟）25克牛奶250ml細砂糖15克淡奶油60ml吉利丁片3克蜜紅豆適量消耗黃豆粉大作戰—...
青汁大作戰
喝完一大包青汁了感覺排便是通暢很多隻是每次都毀別人菜譜感覺不太好……自己建一個吧～懶是真的有點懶-_-#用料青汁1-2小包牛奶或酸奶150-200ml/100-150ml卡樂比（可選）適量堅果薑茶（可選）適量（姨媽來的時候加一點不錯喲）牛油...
減脂大作戰
開始從飲食着手，少油少鹽，優質蛋白，低碳水，加油！！！用料吃飽纔有力氣減肥！！！減脂大作戰的做法好好吃每一頓每天配合運動！...
減肥大作戰之烤麪包布丁
用了全麥麪包牛奶雞蛋健康又低脂因爲放了香蕉所以不放糖啦更健康哦用料雞蛋2個牛奶適量雜糧麪包半個香蕉一根杏仁裝飾用葡萄乾裝飾用糖粉裝飾用減肥大作戰之烤麪包布丁的做法準備好你要的材料香蕉和麪包切塊雞蛋打到...
消耗米粉大作戰之菠菜香蕉米粉鬆餅（寶寶食譜）
下午懶得給娃一樣一樣弄輔食，但又不能餓着娃，於是琢磨出來這樣一道蔬菜水果雞蛋主食都有的小松餅，娃吃了四塊，剩下都被娃爸吃了🙄。此方無鹽無糖，口感清淡鬆軟，適用於有一定咀嚼能力，已經解鎖全蛋，對面粉不過敏的娃，用料可自行...
光盤大作戰
不浪費每一粒糧食可是對一個吃貨最大的肯定呢，讓我們一起對浪費sayNO，來個光盤大作戰吧！用料什麼都吃光光光盤大作戰的做法做好了早餐。把它吃掉！...
意麪大作戰
依舊是#Yonita的快手早餐#每天清晨在廚房裏將自己喜歡的東西煮在一起然後吃飯前美美的拍照再充滿儀式感的開吃就算是一個人的早餐心裏還是滿滿的幸福用料意麪一人份阿根廷紅蝦1只澳洲草飼牛腱肉1塊牛油果1個雞蛋1個鹽...
夏日大作戰
梅子留痠軟齒牙，芭蕉分綠與窗紗。日長睡起無情思，閒看兒童捉柳花。用料隨意一魔杖喜歡一魔杖冰爽一魔杖夏日大作戰的做法隨心所欲...
吐司大作戰第二波 —— 黃油果醬麪包。
💗一般提到吐司麪包，抹果醬是最常見的吃法，而很多牛排館在餐前也會提供黃油和麪包。但是，當黃油，麪包和果醬三者一起搭配着吃，這神仙口感你必須要試試！用料麪包片1片藍莓果醬（任何其他果醬都行）適量黃油適量吐司大作戰第二波...
夏日大作戰——隨意涼拌麪
真的很隨意！翻翻冰箱有什麼菜就加進來啦！做前看小貼士哦！用料米粉適量（我做的是兩人份）黃瓜一大根苦苣一把櫻桃蘿蔔一把穿心蓮一把麻醬三勺花生醬一勺檸檬醋適量鹽少許糖可選辣油可選生抽適量熟芝麻可選夏日大作戰——隨意...
夏日大作戰之豆角燜面
夏日炎炎，客居他鄉，總會想起媽媽做的燜面，今天和老公都休息，就復刻了家鄉燜面。用料青椒倆個五花肉半斤克西紅柿大個的一個個豆角隨便夏日大作戰之豆角燜面的做法好吃😋小貼士1、切菜：西紅柿青椒切丁。五花肉切片，豆角切條...
消耗小圓子大作戰--黃豆粉紅糖圓子
用自己做的黃豆粉特別香，好吃。黃豆粉做法請點連結：這回主要是消耗小圓子和黃豆粉，如果沒有小圓子也可以用元宵，湯圓或者糯米做的糰子，只要是沒有陷的都可以，因爲大部分的元宵或者湯圓裏都是甜的，，再加上紅糖漿會太甜了，受不了...
油條大作戰：酵母版pk泡打粉版
最近又跟油條卯上了，看了各種各樣的方子和視頻。如果你去仔細比對各種方子，你會發現有個很有趣的事，就是油條究竟需要放酵母嗎？用酵母的說放了好，不放的說不放好。我先試驗了泡打粉小蘇打的方子，結果發現很多實心，究竟是操作...
美廚娘大作戰：新疆大盤雞
中國第一個民間美廚娘真人秀《美廚娘大作戰》人氣飆升，已經收到超過1500位美廚娘的參賽報名！在上海戲劇學院讀書的新疆女孩艾麗菲也來報道啦，帶來民族拿手菜——大盤雞！用料雞塊適量土豆2個青椒2個蔥，姜，蒜適量十三香，白砂糖...
![【步驟圖】[豆渣大作戰系列]1. 蔥油發麪大餅食譜大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5163/0362/5163a0bca006bd8cc47dfb953227bc924f3fa10cbdc68642a69872a5436807c961a2863d48241371b2-s.jpg "【步驟圖】[豆渣大作戰系列]1. 蔥油發麪大餅食譜大全和做法")
[豆渣大作戰系列]1. 蔥油發麪大餅
最近迷上了在家自制豆腐🤓藍後...豆渣就在冰箱霸佔了一席之地🚩我也只好絞盡腦汁想辦法🤔一點一點的把他們消滅光這個豆渣發麪大餅外皮焦酥內裏鬆軟香噴噴一起動手做起來吧😊ps：自制豆腐的菜譜戳這裏呦👇🔗菜譜裏給出...
麪包大作戰
記錄麪包的學習過程滴頑張れ😋用料最最需要的是耐心和不斷學習的心態^ _ ^麪包大作戰的做法麪糰虐你千百次，你待麪糰如初戀……小貼士耐心等待出爐的那一刻😝...