超美顏燉蛋
用料雞蛋3個鹽少許香菇1朵乾貝3粒鮑魚汁醬0.5勺超美顏燉蛋的做法小心敲開3個雞蛋，保留蛋殼完整，蛋殼沖洗乾淨備用雞蛋加鹽打勻，過篩，重新裝回蛋殼中泡發好的香菇和乾貝煮熟，和鮑魚汁攪拌用蒸蛋器將雞蛋蒸熟後，淋上上述醬汁...
顏值超高鮮美的——絲瓜炒雞蛋
常吃美白養顏呦！很簡單美味的一道菜。在我家餐桌上出鏡率很高的一道菜。😄😄配米飯，饅頭，拌麪條非常鮮美。不信你試試唄！我是顏控所以放了彩椒！😄沒有可以不放！————————————————家常菜譜合集用料絲瓜4根（大...
美容養顏木瓜燉牛奶
用料木瓜個牛奶克冰糖克水克美容養顏木瓜燉牛奶的做法取一半木瓜去籽去皮！木瓜切小塊兒，紅棗，冰糖，牛奶備用木瓜下鍋加少量清水！加紅棗冰糖煮開！大概煮十分鐘左右倒入一包牛奶，煮5分鐘！👌幹了這一碗美容養顏大補湯吧...
美容養顏瘦身 燉雪燕
用料雪燕3-5g一人份水250-500克紅棗2顆枸杞適量，我放多了粒百合3-5瓣冰糖4-6顆桂花一點點桂圓2顆美容養顏瘦身燉雪燕的做法先把雪燕3-5g拿出來，泡在水中10-12小時備用。提示:雪燕泡發會變大數倍，不要泡太多哦其餘配料另...
【美容養顏】花膠燉牛奶
花膠燉牛奶是花膠與牛奶燉煮而成，其中花膠是各類魚鰾的乾製品，主要有黃魚肚、回魚肚、鰻魚肚，以富有膠質而著名，味甘、性平，入腎、肝經。牛奶營養豐富，是較佳的鈣質來源，味甘，性平，入心、肺經。花膠燉牛奶具有美容養顏、補鈣、...
美顏糖水 · 牛奶燉燕窩
我自己每個月都會做燕窩兩三次，燕窩的好處和美容功效我就不囉嗦了，百度會告訴你！😝牛奶我也是每晚都喝，我喝澳洲的德運牛奶，其中營養價值淘寶各種代購會告訴你，不過千萬別隨便代購，現在淘寶代購假貨比現實的正品產量還要多得...
美容養顏-清燉燕窩
這裏給大家介紹一種比較經濟的吃燕窩方法。每個月燉兩次燕窩，每次5克左右！採用隔水清燉的方式，燉好就放在冰箱裏，每日清晨空腹吃一湯匙，小日子時期不吃，每個月花費不大，持續效果也非常好！用料白燕盞1盞美容養顏-清燉燕窩的做...
美味養顏雞湯（超簡單超美味）
作爲留學黨，作爲身在澳洲墨爾本農村的留學黨，作爲身在澳洲冬天的留學黨，最喜歡的就是冬天煲個湯喝了。。一天的飯都能被解決。。沒有用好的雞，就是用專門煲湯的雞架子。超級便宜。1塊5澳幣買了3個整的雞架子。也就不到10...
顏色超美de【斑斕古早蛋糕】
蛋糕裏最愛古早了～帶着斑斕香味的古早蛋糕口感依然柔柔軟軟～用料蛋白3個蛋黃3個低筋麪粉45g斑斕汁36g玉米油20g細砂糖25g玉米澱粉10g顏色超美de【斑斕古早蛋糕】的做法斑斕葉洗淨，剪小，斑斕葉：水=1:2，加入破壁機中打成斑斕...
【滋補美顏】桃膠燉雪梨
【桃膠的功效】爲薔薇科植物桃或山桃樹皮中分泌出來的樹脂，在我國多地有分佈。含有碳水化學物、脂肪、蛋白質和植物膠原蛋白，可以促進腸胃蠕動，達到潤腸通便的效果，常食用還能使面板變得有彈性，氣色紅潤有光澤。1.增強體力...
美容養顏的牛奶燉蛋
牛奶燉蛋，其實就是牛奶蛋羹，營養又美味，具有養顏美容、滋陰補血，強身健體的功效。不僅是小孩子們愛吃的美味，也是我們成人喜歡的，它絲滑般細膩，入口即化的口感，更是難以讓人忘記。。。。。。用料雞蛋2只鮮牛奶250ml白砂糖2湯...
美容養顏之姜燉紅棗
經常看下廚房，從來沒有發佈過，今天試試水😊用料紅棗適量幾十顆顆姜一塊古方紅糖100克美容養顏之姜燉紅棗的做法紅棗適量洗乾淨，姜一塊去皮洗淨並切小塊，砂鍋放水，大棗，姜塊，根據自己的口味放入適量紅糖，我放的是古方紅糖，小火...
亂燉超級美味
超讚大亂燉用料豆半斤土豆3個花椒7粒冰糖10克姜3片蒜5瓣料酒4勺胡蘿蔔1根排骨500克鹽10克生抽2勺老抽1勺亂燉超級美味的做法排骨焯水薑切片蒜去皮用刀拍碎土豆切塊，胡蘿蔔切塊，豆角洗淨掰三段油中放入糖炒排骨上色炒香...
美顏蛋白燉奶(低脂低卡)
做甜品留下的蛋清需要解決，就給自己燉個美容甜品吧。香甜嫩滑，超級低卡。(不加蜜紅豆的話)一大盅才180卡路里，生酮也友好哦。用料牛奶240克蛋白50克赤蘚糖醇20克蜜紅豆20克美顏蛋白燉奶(低脂低卡)的做法牛奶加糖小火加熱...
超級美容養顏懶人菜，海帶燉豬蹄
用料豬蹄1只海帶200克老薑1塊青椒5個鹽3克味精2克超級美容養顏懶人菜，海帶燉豬蹄的做法海帶使勁洗，把泥沙都淘洗乾淨拍一個老薑先把豬蹄洗乾淨，再開大火煮他個七八分鐘直到完全煮透。倒出來把血渣淘洗乾淨，把海帶老薑豬蹄...
超養顏的桃膠美容燉品（皁角米，雪燕，銀耳）
最近比較流行的網紅吃法，我試了下，吃了一星期，面板真的變的又嫩又細！滿滿的膠原蛋白哈哈！至於其中的食材，比較隨心所欲，除了桃膠皁角米必放，其他的看心情吧～都好吃的！銀耳單獨用高壓鍋做，然後再拌入。桃膠雪燕最好用煤氣煮，這樣能...
牛奶燉魚膠（美顏佳品）
魚膠是潮汕地區經典的高大上補品，有美顏補氣血之功效。但是很多人懼怕魚膠的腥味。牛奶燉魚膠，加入薑片，完美地闢了腥。用料魚膠適量牛奶200毫升冰糖些許紅棗四五顆薑片三四片牛奶燉魚膠（美顏佳品）的做法魚膠先用水泡幾個...
美容養顏牛奶燉桃膠
用料桃膠10克銀耳5克紅棗2-3顆牛奶一瓶老冰糖10克枸杞5克美容養顏牛奶燉桃膠的做法去桃膠10克左右泡發，記得泡發好後清洗乾淨，一包泡發的時間爲10個小時，不過我覺得這個根據桃膠情況，我只泡了5個小時銀耳去蒂泡開切成條，這...
美顏蛋白飲
想要面板好，優質的蛋白質不能少，每天喝一杯香濃的蛋白飲，心裏也踏實點😏這款飲品非常香濃可口，也有飽腹感，是我每天必備的加餐，不但健康還低卡，完全可以替代飲料和咖啡🎉用料水煮蛋1個牛奶3勺乳清蛋白粉3勺膠原蛋白粉1大勺溫...
美顏雞蛋餅
小小雞蛋餅的美麗人生！簡單易操作，綻放的🌼花朵造型雞蛋餅來咯！用料雞蛋2個麪粉70克水300克糖2小勺美顏雞蛋餅的做法麪粉加水攪拌均勻加入雞蛋，攪勻加入白糖，拌勻平底鍋，開小火熱油用油刷將油均勻分散在平底鍋中（照出來效果...
超詳細銀耳羹，有顏又美顏
～雪燕珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養品。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。雖似燕窩，更勝燕窩；經研究含有多種珍貴營養，具有補水保溼，減脂潤腸，提高人體免疫調節，增強兒童大腦開發，抑制癌症之生長及轉移，調節人體...
美容養顏，花膠燉鮮奶
用料花膠6個新鮮牛奶500ML陳皮一角開邊湘蓮一小把山藥兩片美容養顏，花膠燉鮮奶的做法提前幾個小時將花膠泡發，然後飛水，準備好。(我家是一次性泡好一袋花膠，分裝放入冰格冷凍的，要吃的時候提前拿出來解凍就好)陳皮泡發一小...
美白養顏【花膠紅棗桂圓燉牛奶】
我以前總覺得花膠燉奶不能吃（擔心花膠太腥，味道很奇怪），直到有一天，我試了一下，並把燉好的牛奶做成奶凍。一吃，簡直愛上。太好吃了吧。從此就很喜歡這道甜品。久不久就要燉一次，再做幾瓶奶凍。當個下午茶也不錯。花膠含有豐富...
桃膠燕窩銀耳燉木瓜～超級美容養顏
我個人很愛喝的一個美容養顏的～用料桃膠燕窩銀耳紅棗冰糖桃膠燕窩銀耳燉木瓜～超級美容養顏的做法銀耳，燕窩，桃膠，紅棗都需要提前泡發～10小時左右，然後用清水洗淨然後鍋中放適量涼水，把泡發好的銀耳，桃膠倒在裏面，開大火煮至沸騰...
木瓜燉奶（美容養顏）
用料木瓜一個紅棗適量冰糖根據個人口味牛奶兩盒水適量木瓜燉奶（美容養顏）的做法木瓜去皮切丁，放入鍋中加入紅棗加入冰糖，加入適量水煮十分鐘再加入牛奶🥛煮沸即可完成✅...