百搭蘑菇肉醬（早餐配菜，對付不吃蘑菇的娃）
百搭蘑菇肉醬、可以配米飯、可以搭面條、可以配土豆泥......你的醬你做主。也可以不放蘑菇，也可以換成其他蘑菇，比如香菇、大腿菇等。對於不愛吃蘑菇的娃，比如蓉蓉、最好放鮮蘑、燕尾蘑。這個蘑菇醬就是吃蘑菇利器，娃基本...
蘑菇娃娃菜·暖身素湯
最近天氣很不好，煮一點湯，暖身子，也是一種養生吧~*^o^*用料用餐人數1人口蘑5顆雞蛋1顆娃娃菜8瓣生薑1片生蒜數片豆腐2元量蘑菇娃娃菜·暖身素湯的做法買好食材啦一個5塊多，好便宜。接下來我們按照圖片，將食材進行處理，同時...
每天的早餐，不對付😏
實實在在的變成了一個吃貨，又想瘦，又愛吃，每天想到要做點什麼的時候就很開心，選菜的時候也快樂，不停的遊走在下廚房軟件裏，翻看着各種美食，樂此不疲的忙碌在廚房裏😳。現在體重已經超過了自己要求的上線了，雖然還得吃，但是也要...
對付做美食
疫情管控一個月，買不到食材，有什麼用什麼吧用料牛奶0克對付做美食的做法綠豆糕司康巧克力千層吐司桃酥光頭...
營養滿滿原制奶酪棒（消耗奶粉）對付不愛喝奶的娃
閨女從出生開始就母乳餵養，純母乳到6個月加入輔食，不接受奶瓶和奶粉，一歲後可以接受一陣子純牛奶，但奶量不夠，老母親一直堅持母乳到兩歲半多了，但是母乳量也就是個安撫作用了，所以引入奶酪這種營養密度高的食物是最合適的了，...
蔬菜培根雞蛋奶酪披薩#八寶媽媽對付不愛吃菜的娃系列#
#八寶媽媽對付不愛吃菜的娃系列#🤣🤣🤣蔬菜培根雞蛋奶酪披薩，推薦給鍋友們！瑪捷斯刀盤秒切片，捲一捲，扔烤箱烤半個小時搞定！好吃又省事！！鍋底剩的奶酪醬配烤麪包也是一絕！！詳細做法看食頻教程👆用料黃瓜1/2根胡蘿蔔1根培根5片...
娃娃菜蘑菇滑蛋
秋季乾燥，不宜吃過於油膩重口的食物，這道菜非常清甜鮮美，清淡爽口。用料娃娃菜一顆雞蛋2個小蘑菇適量無鹽醬油少許鹽一點點蔥蒜末少許油適量娃娃菜蘑菇滑蛋的做法準備:娃娃菜洗淨一邊晾乾水小蘑菇洗淨切開雞蛋打散做法:...
雞胸肉蘑菇娃娃菜電飯鍋
香菇，娃娃菜，雞胸肉用料雞胸肉娃娃菜香菇雞胸肉蘑菇娃娃菜電飯鍋的做法做法很簡單，把香菇切斷，雞胸肉，娃娃菜切好全部放進電飯鍋，放點鹽和味精，拌均勻，平時煮飯的水就可以，再點開始煮飯就可以了，煮出來很清香哦。出鍋後拌均勻就...
素炒娃娃菜蘑菇肉片
用料娃娃菜1顆蘑菇6只五花肉六七片蔥一顆素炒娃娃菜蘑菇肉片的做法娃娃菜一小顆切片備用蘑菇六顆切好備用，看個人情況，覺得太少可以多切幾個五花肉切片備用，我放了圖中的一半肉，放多少看個人口味熱鍋下油，放入五花肉煸炒出...
小蘑菇娃娃菜（清淡版）
簡單，易做！又有營養，又鮮美的一道減肥佳餚！用料娃娃菜一顆小蘑菇（可用口蘑更好吃）適量依照自己食量鹽適量蔥花少許橄欖油（或其他食用油）適量生抽適量小蘑菇娃娃菜（清淡版）的做法小白菜，蘑菇洗好不用切備用倒油，油熱之後放入蔥花嗆...
寶寶飯飯-懶媽必學專門對付不愛吃飯的挑食娃【日式培根炒飯】
其實炒飯是懶麻麻們必學的一道輔食，可以把各種肉蔬菜統統加進去，寶貝每吃一口，營養密度超高，再也不怕挑食缺營養了！這次的炒飯屬於簡單版的日式炒飯，麻麻們總是抱怨外面吃的日料調料太重，天麻反覆琢磨，只用低鈉的寶寶醬油和糖...
對付咳嗽金桔檸檬膏少不了
家有熊孩子，抵抗力差，天氣轉變，就要跑醫院。操碎了老母親的心，聽朋友說這方子預防的功效不錯，外面買的不放心，怕添加了防腐劑什麼的，自己動手做了起來，效果槓槓的。送了一瓶給朋友的孩子喝，也說效果非常好，我覺得好的東西就是要...
對付吃吧
用料不想分開做了一起上吧對付吃吧的做法鍋裏放一層水~寧少不多加入凍豆腐/幹豆腐黃花菜蘑菇/木耳胡蘿蔔西藍花土豆片白菜梗燒一會最後放白菜葉放鹽和十三香調味啊~我簡單的一鍋出~這不就是不麻不辣燙嗎？...
絕對好吃付氏炸醬麪
最近天氣熱了，吃碗炸醬麪那絕對是享受。炸醬麪的醬最爲關鍵，每家都有自己的配方，我這個方子做過好多次，也參考了一些高手的做法，照着做絕對好吃嗷用料幹黃醬1袋甜麪醬適量黃豆醬適量大蔥3根豬前腿肉500克大料1顆切面適量黃...
蘑菇雞蛋娃娃菜小阪燒
健身餐處理簡單，我經常用娃娃菜簡單切絲配蛋下鍋煮就是一餐。今天清理冰箱，隨手加了幾枚撕碎的蘑菇，成品竟然嚐到意想不到的奶香。會有點類似改版大阪燒的思路，不同的地方在於選料和煮法，但味道意外很好，可以完全無油來做，也...
對付不愛吃蔬菜的孩子，這一招非常管用
像今天的這種小餅，在我家的餐桌上很常見，因爲二個小傢伙太不愛吃蔬菜了，通常是看到蔬菜用舌頭試試味道，然後頭一轉，只能用這些方法把蔬菜藏在裏面，讓他們不知不覺就吃下去小餅加入容易消化的雞肉，雞肉建議選擇雞腿肉或雞胸肉...
蘑菇豬肉蝦蓉娃娃菜卷
家裡的娃娃菜挺大的，突發奇想用外面的幾葉寬大的葉子做菜卷。這是一道蒸制的美味，各種食材的味道經過高溫蒸制之後相互混合、相互滲透，形成的真是一道味道清新而又鮮香，老少咸宜、四季皆宜實用而且營養又集齊豐富的菜餚呢...
西紅柿雞蛋麪（對付不吃西紅柿的小破孩）
我家孩子喜歡吃麪但是不吃西紅柿，不喜歡吃菜，咋辦？這個辦法就出來了用料西紅柿2個麪條1份雞蛋2個，什麼菠菜，豆芽啥的隨意，根據自己喜歡來鹽適量蔥1根雞精適量西紅柿雞蛋麪（對付不吃西紅柿的小破孩）的做法首先煮麪條，下豆芽關鍵...
雜菜炒飯（對付不愛吃菜菜的娃）
因爲這次沒拍圖，所以用了寶寶的照片臨時代替，下次拍了圖補上相信寶寶吃飯的問題是很多爸爸媽媽的心頭大患，不愛吃菜，不愛吃肉、魚、蝦……我家小爺嘴很挑，稍微有“怪味”的他都不吃，其實想起我小時候也是這樣的，油菜、菠菜、...
對付挑吃的娃有妙招------胡蘿蔔餐包
俺娃從小就是個粗吃的人，不知爲啥越大越嘴刁，小朋友不愛吃的苦瓜她卻吃得歡，就這胡蘿蔔，每次都要往她碗裏塞她才勉強吃上兩口，看着這金燦燦的色澤一下就愛上了，心動不如行動，想着藉機讓娃吃點胡蘿蔔，又有解俺的手癮，一舉兩得呀...
咖喱土豆牛肉飯，快手簡餐對付娃一頓飯
我是超級喜歡吃各種咖喱，咖喱魚丸湯，咖喱飯沒想到我兒子居然也喜歡！用料牛肉200克土豆2個咖喱塊2小塊洋蔥半個生薑2片料酒一勺牛奶150克咖喱土豆牛肉飯，快手簡餐對付娃一頓飯的做法牛肉焯水，切碎洋蔥，一小塊姜，咖喱塊買自己...
肉末蒸蛋-對付不吃肥肉的孩子
兒子從小就愛吃蒸蛋，小時候給他蒸一小碗蛋，都要偷偷盛進飯，纔給他吃。不然讓他看到了，根本等不及我們盛飯，就吵着要吃了。從上幼兒園開始，拒絕吃肥肉了，我就變着花樣給他做肉食。第一次做肉末蒸蛋的時候，我把肉末倒在蒸蛋上面...
腰果時蔬～～專門對付不愛吃菜的小朋友
用料胡蘿蔔1根芹菜1小把玉米粒1小碗洋蔥半個腰果1小把鹽腰果時蔬～～專門對付不愛吃菜的小朋友的做法所有食材切成玉米粒大小腰果微波爐半分鐘。油熱後胡蘿蔔，洋蔥，芹菜，玉米粒，腰果，逐一下鍋，出鍋前加鹽就ok了。...
對蝦娃娃菜
#樂購TESCO優鮮下廚房-海鮮#用料對蝦娃娃菜對蝦娃娃菜的做法蝦一剪二,分批過油倒入娃娃菜,加少許蒸魚豉油,少許糖,一點鹽加蓋煮到娃娃菜變酥,蝦也入味了小貼士做任何蝦,過油時都不要全部倒入油鍋,而是分批下鍋...
對付不愛吃蔬菜小孩的春捲
用料裏脊肉1塊胡蘿蔔半根青筍半根黑木耳1把杏鮑菇半根洋蔥半個春捲皮1包對付不愛吃蔬菜小孩的春捲的做法胡蘿蔔🥕、青筍、木耳、杏鮑菇、洋蔥、裏脊肉切絲，鍋內放少量橄欖油加熱，下里脊肉絲炒熟，加各種蔬菜、少許鹽，翻炒...