桃膠雪燕皁米角紅棗銀耳湯
美容養顏，經常吃會有好肌膚哦用料桃膠克銀耳朵紅棗顆冰糖克雪燕少許皁米角一小撮蓮子一撮桃膠雪燕皁米角紅棗銀耳湯的做法皁米角，桃膠，雪燕，前一天晚上用水泡，血燕一點點就行了，會泡出好多第二天早上泡蓮子，銀耳，大約兩小時（銀...
薑汁雪燕桃膠皁角米
其實步驟很簡單，只不過在燉桃膠雪燕皁角米的基礎上多了一道煮紅糖姜的工序，在寒冷的天裏喝上一碗熱熱的薑湯，給我山珍海味也不換用料桃膠5g雪燕3g皁角米20g枸杞若干冰糖若干紅糖適量生薑適量薑汁雪燕桃膠皁角米的做法桃...
桃膠雪燕皁角米銀耳
用料桃膠一小把雪燕2到3顆皁角米7到8粒碎銀耳一小把糖根據自己的口味水根據自己的量桃膠雪燕皁角米銀耳的做法桃膠一小把前一天晚上開始泡，泡一夜雪燕2到3顆前一天晚上開始泡皁角米1到.8個碎銀耳一小把糖根據自己的口...
桂花桃膠雪燕皁角米
配好的材料包是懶人必備神器✓裏面有配好的桃膠雪燕皁角米✓泡的時候要分開，一份雪燕，一份桃膠➕皁角米泡的時間要超過10小時，所以我封上了保鮮膜避免有蟲蟲爬進去哦爲了出膠，煮制時間要在2小時以上，中途記得隨時加水，保證...
雪燕皁角米
用料冰糖克紅棗顆枸杞粒雪燕（提前一晚泡發）皁角米（泡發兩小時）銀耳雪燕皁角米的做法銀耳、可以用幹銀耳提前泡發、我用的是新鮮銀耳直接剪小塊。紅棗枸杞洗乾淨備用這是泡好的雪燕跟皁角米。燉三十分鐘後加入冰糖再燉一會...
桃膠皁角米雪燕糖水
今天解紹的這款糖水，既消暑解膩又能美容養顏，減脂塑身，近年來受到很多女性朋友的喜愛。如需交流，可➕zibuzhai哦～用料桃膠10-15克(一人量)雪燕3-5克（一人量）皁角米（又名雪蓮子）一小把紅棗3顆冰糖適量水果適量，不喜歡的可以不加...
皁角米，雪燕窩蛋牛奶
生活需要儀式感，愛需要表達，別冷落了愛你的人。在感情裏，不是失去了才珍惜，而是珍惜了纔不會失去，所以好好吃好好珍惜😜ོ用料牛奶250克冰糖適量克雞蛋2個雪燕適量皁角米適量枸杞適量皁角米，雪燕窩蛋牛奶的做法皁角米清洗了...
甜品：桃膠皁角米雪燕
滿滿的膠原蛋白，減肥也可以食用的甜品哦（這些材料大概2~3人份）用料桃膠8個（2~3人量）皁角米10粒（2~3人量）雪燕一塊（約指甲蓋大小）（2~3人量）冰糖適量小西米適量甜品：桃膠皁角米雪燕的做法將桃膠、皁角米和雪燕分別用碗浸泡12小時左...
桃膠、雪燕、皁角米
用料紅棗顆桃膠5顆冰糖適量枸杞適量皁角米10顆雪燕5顆桃膠、雪燕、皁角米的做法分開泡8-12小時、我泡了8小時、只要摸起來沒有硬心就可以了皁角米跟桃膠先燉20分鐘、再加入雪燕燉10分鐘即可...
桃膠皁角米雪燕銀耳
美容養顏用料銀耳朵桃膠克紅棗顆糖克桃膠皁角米雪燕銀耳的做法桃膠皁角米雪燕一袋拉絲雪燕配料如圖，銀耳，百合，剛剛那袋泡開，紅棗。全部泡三個小時。那袋泡開之後的樣子，好美拉絲雪燕，這不是步驟只是看一下。鍋內把原料加入...
桃膠皁角米雪燕燉奶
用料雞蛋1個冰糖適量桂圓6粒牛奶一包紅棗3顆蓮子6顆百合一點桃膠皁角米雪燕組合裝2袋冰糖適量桃膠皁角米雪燕燉奶的做法先把桃膠皁角米雪燕用水浸泡12小時中途隔幾個小時換水清理雜質準備一個砂鍋倒入泡好的桃膠皁角...
桃膠皁角米雪燕牛奶
用料桃膠雪燕皁角米牛奶240毫升紅棗3顆冰糖少許桃膠皁角米雪燕牛奶的做法將雪燕，皁角米，桃膠，分開浸泡一個晚上，我是晚上泡的，第二天早上做。去除雜質，皁角米和桃膠先放入鍋內，放200毫升清水，小火煮半小時。在放入紅棗，雪燕，牛...
雪燕皁角米燉桃膠羹
這是一款很經典的甜品了桃膠皁角米雪燕我每次都會配點老冰糖紅棗紅枸杞偶爾還會配點我去雲南旅遊帶回來的黑枸杞燉一小罐因爲我從小體質就很虛看中醫醫生說氣血不足的問題有點小嚴重桃膠羹很補氣血所以最近一直在喝這...
皁角米桃膠雪燕甜羹
用料桃膠10克雪燕6克皁角米8克黃金耳10克紅糖或者冰糖40克蔓越梅若干皁角米桃膠雪燕甜羹的做法1.將桃膠、皁角米、雪燕、黃金耳提前12小時以上用冷水泡發；2.泡發好以後清除桃膠、雪燕裏的少量雜質（用鑷子或者小勺），把所有...
雪燕桃膠皁角米（美顏）
女生要對自己好一點，個人覺得，吃保健品不如食補，雪燕、桃膠、紅棗都是對女生很好的東西，熱量也很低，我一般每週煮一次，一天分幾頓飯後喝掉，多喝面板真的會比較通透。用料雪燕適量桃膠適量皁角米適量紅棗3-5顆枸杞適量冰糖（可...
皁角米雪燕桂圓糖水
家裏有什麼材料就放什麼材料，搭配出來應該一樣好吃。用料皁角米一小抓雪燕十顆桂圓三十顆枸杞大約二十粒桂花紅糖八塊皁角米雪燕桂圓糖水的做法提前一晚準備。雪燕十顆皁角米這麼一小抓分別泡水早上起來變這個樣子。衝...
桃膠雪燕皁角米燉品
三種食材分開泡發10小時以上，泡發好以後用清水沖洗乾淨，去除雜質放入燉鍋我喜歡用黃冰糖來增加甜味放入一截黃冰糖，出鍋後不會很甜，但是黃冰糖中間有一根棉線，一定要摘取出來。燉鍋隔水燉，設定三個小時，一般喜歡晚上睡前燉，我...
糖水—雪燕桃膠皁角米
煮了三次才掌握到發泡的時間，煮的時間和份量，這篇菜譜主要講的是這幾個點。照片以後再更新。這一篇的食譜是按四碗的份量來做的。用料桃膠13粒雪燕1塊雙莢皁角米20粒冰糖少許紅棗3顆糖水—雪燕桃膠皁角米的做法網上一般...
花膠雪燕皁角米燉奶
皁角米：具有養心通脈、清肝明目、美容養顏等功效。雪燕：調節膠原蛋白生長，促進面板緊緻等功效。花膠：不用多說了，總之對身體各種好，特別是對女人，滿滿骨膠原用料皁角米10克雪燕3到5粒（大小而定）花膠2只紅棗2粒（大）純牛奶1支冰糖...
椰奶桃膠皁角米雪燕
桃膠原蛋白的功效及作用：1、它含有多種單糖聚合物和不飽和脂肪酸;2、美容養顏;3、補腦;4、緩解便祕,促進腸胃蠕動,減少胃裏垃圾堆積。5、孕婦和來經期不能食用！用料桃膠適量皁角米適量雪燕適量紅棗適量紅糖（冰糖）適量枸杞...
皁角米雪耳牛奶燉雪燕
一直都很愛各種糖水，這段時間妹妹送了雪燕皁角米一些雜七雜八的東西，正好可以趁有時間來做一個。用料雪燕按每人3-5g皁角米按每人8-10g銀耳半朵冰糖適量紅棗8顆枸杞一小把牛奶250毫升皁角米雪耳牛奶燉雪燕的做法雪燕放...
燕窩雪燕桃膠皁角米羮
家裏有的做一下，不要過期了。用料桃膠一點燕窩雪燕桃膠皁角米羮的做法桃膠，燕窩，雪燕，分開三盅燉。然後拿個杯子，下面倒點蜂蜜，然後一勺燕窩，一勺桃膠，一勺雪燕，一勺桃膠…看自己發揮。然後就好啦。完美，好喝。...
雪燕兒桃膠（皁角米
結合運動，讓你“澎澎”水靈靈！咳嗽可以加上冰糖雪梨🍐用料雪燕桃膠皁角米枸杞雪燕兒桃膠（皁角米的做法雪燕兒桃膠小貼士你好，我是你的夢想。...
紅棗桃膠皁角米雪燕
用料桃膠20克紅棗8顆皁角米5克雪燕5克自制草莓醬10克紅棗桃膠皁角米雪燕的做法用的是配好了一包一包的桃膠皁角米雪燕組合，8克紅棗，桃膠皁角米一起泡10小時以上，雪燕單獨泡發10小時以上。桃膠皁角米一起下鍋水開後小火煮...
椰汁桃膠雪燕皁角米
用料桃膠雪燕皁角米，0糖椰汁，水果隨意椰汁桃膠雪燕皁角米的做法提前一晚泡發泡發後，用小鑷子把雜物挑出來，清洗兩遍電飯鍋煮粥鍵即可放入在保鮮盒裏，倒入一瓶0糖椰汁，放入冰箱冷藏四小時左右加入喜歡的水果就可以大快朵頤啦...