破壁機美容羹
當早餐喝，美容養顏潤肺～用料花生20克去芯蓮子15克糯米15克銀耳一小塊梨1個水700ML破壁機美容羹的做法準備材料材料洗乾淨，泡發銀耳，梨去皮切塊，全部丟進破壁機別忘了加冰糖按豆漿功能得到一杯香甜柔滑的飲品～小貼士我用的是...
破壁機—美容南瓜米糊
南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷，小米能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補。所以南瓜小米粥適合血氣虧損、身體虛弱者，術後...
民國美齡羹破壁機版
用料山藥60g大米12g糯米24g枸杞3.5g黃豆36克民國美齡羹破壁機版的做法山藥去皮（生的就行）全部放入破壁機滋補糊功能選擇600ml容量33分鐘完成...
破壁機版雪梨銀耳羹
有臺破壁機實在太方便了，特別家裏有小孩，這是必備的，打米糊打豆漿，做寶寶輔食很好，功能很強大用料梨1個銀耳半朵冰糖適量（自己看着辦）紅棗5粒百合30克水1000克破壁機版雪梨銀耳羹的做法先把材料準備好。一個雪梨，半朵銀耳切碎...
Vitamix750破壁機版南瓜羹
營養健康細滑的南瓜羹～用料蒸熟的南瓜330克蒸熟的大米飯160克涼開水200克白糖（南瓜若甜可不放）10克Vitamix750破壁機版南瓜羹的做法分別將大米和南瓜蒸熟，蒸時扣保鮮膜，扎眼。將涼開水、熟南瓜、熟米飯和糖放入破壁機的容...
銀耳百合羹-破壁機
懷孕了老覺得嘴脣乾，喜歡吃銀耳，就試着用破壁機做了一下。我用的是蘇泊爾真空破壁機，有冷熱雙杯的那種第一次做全憑感覺放，銀耳是新鮮的，我一朵分成三份凍冰箱裏面的，想吃就拿一份出來接可以啦！用料新鮮銀耳1/3朵百合冰糖克...
破壁機美食之『南瓜燕麥桂花羹』
喝起來有股淡淡的桂花香用料南瓜200克即食燕麥20克幹桂花一小把水600毫升牛奶250毫升冰糖少許破壁機美食之『南瓜燕麥桂花羹』的做法準備好南瓜、即食燕麥、幹桂花南瓜可蒸可不蒸全部放進破壁機裏，加入600毫升水，模式是...
破壁機美食
用料破壁機一臺健康食材若干破壁機美食的做法銀耳+蓮子+阿膠...
破壁機……蓮子銀耳羹
用料蓮子30克銀耳15克百合幹30克山藥150克破壁機……蓮子銀耳羹的做法所有食材處理乾淨放入破壁機熱杯，加水800ml,五穀檔...
破壁機
在衆多好友幫助下，拼多多砍了個九陽的破壁機，拼多多真香用料各種五穀雜糧看情況破壁機的做法提前一天配好後放在破壁機裏，預約好，第二天早上就可以喝到熱乎乎的豆漿啦！再也不用每天早上點豆漿的外賣了！4塊錢一杯，太貴了！...
芒果銀耳羹～破壁機版
吃芒果的季節，怎麼滴也得來點特別的熱飲，腸胃不好不敢吃外面賣的果汁，可以來試試這款甜品。也可以搭配酸奶一起吃，會有意想不到的驚喜喲。用料大芒果半個鮮銀耳1/4朵冰糖一把飲用水1000毫升芒果銀耳羹～破壁機版的做法銀耳...
南瓜銀耳羹（破壁機版）
南瓜銀耳羹是一道傳統的特色甜點小吃。以銀耳、南瓜、紅棗、枸杞、冰糖爲原料的一道食療甜品，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。用料...
破壁機系列—小米羹
記錄菜譜，別無他用。非原創用料枸杞小米紅棗南瓜冰糖破壁機系列—小米羹的做法小米羹...
【破壁機】銀耳山藥美白羹
用料山藥60克百合10克銀耳兩小朵清水600ml椰汁400ml【破壁機】銀耳山藥美白羹的做法除椰汁外所有材料倒入破壁機，五穀漿模式。完成後加入椰汁，清洗模式攪打。小貼士根據個人需要加入冰糖。試過不加味道也很香醇。...
300款破壁機養生食譜，補氣補血，美容養顏
300款破壁機養生食譜，補氣補血，美容養顏用料各類食材按照食譜提示添加300款破壁機養生食譜，補氣補血，美容養顏的做法食譜封面部分食譜目錄部分食譜目錄部分食譜截圖部分食譜截圖部分食譜截圖需要完整版食譜的朋友可以加好...
五彩藕羹（破壁機版）
用料蓮藕1節鷹嘴豆適量即食燕麥適量枸杞少許玉米片少許葵花籽仁少許桂花適量五彩藕羹（破壁機版）的做法蓮藕洗淨切塊，鷹嘴豆隔夜泡發將蓮藕、鷹嘴豆放入蒸鍋蒸十五分鐘左右破壁機加蒸熟的蓮藕、鷹嘴豆，再加熱水（溫度可以根...
奶油南瓜羹（破壁機版）
廚房新入了一位“家庭成員”就拿它來開篇吧。我是顏控，顏值高的餐具、廚具……我都沒有抗拒力。這次入的破壁機，首先吸引我的就是它那卡哇伊的粉紅色，圓了我的公舉夢。如果你家裏有孕婦或者寶寶，建議你購置一臺破壁機，它能...
“如何用破壁機做美白破壁魚湯”
營養價值鱸魚含蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分，還含有維生素B2、煙酸和微量的維生素B1、磷、鐵等物質。鱸魚能補肝腎、健脾胃、化痰止咳，對肝腎不足的人有很好的補益作用，還可以治胎動不安、產後少乳等症。準媽媽和...
銀耳雪梨羹（破壁機）
小寶貝又咳嗽了，真是無奈啊。小傢伙還不吃銀耳，滑溜溜的咽不下去，只好拿出我的破壁機，化有形爲無形了:-D用料梨半個銀耳1朵冰糖3顆水至800ml銀耳雪梨羹（破壁機）的做法超市買的小銀耳，真的很不錯，比大銀耳好。泡一朵出來，銀耳撕...
南瓜牛奶羹（破壁機版）
烤肉店的南瓜羹真的是念念不忘，所以自己嘗試做了多次，總算調配出味道差不多的南瓜羹了。南瓜有排毒養顏、強身健體、健脾和胃的功效，總而言之味美香甜，吃了身體倍兒棒。用料南瓜260克牛奶500毫升純淨水200毫升煉乳13克冰...
南瓜羹(破壁機版)
🎃養胃健康簡單美味佳餚☺️用料南瓜400克小米50克水適量冰糖適量南瓜羹(破壁機版)的做法南瓜切塊(可削皮可不削)備用小米洗淨備用將南瓜、小米放入破壁機裏再加水至刻度線1000g按“粗糧米糊”功能，最後幾分鐘加入冰糖美...
破壁機食譜～美容養顏飽腹的燕麥牛奶
有破壁機的可以試試真的很好喝用料燕麥片50克牛奶100克水1100克冰糖20克大米15克破壁機食譜～美容養顏飽腹的燕麥牛奶的做法準備材料燕麥大米水位一般都會加到1200處用玉米汁模式三十分鐘打好的燕麥奶破壁機不需要過濾...
銀耳梨羹破壁機版（美容養顏，降火）
用料銀耳半朵冰糖適量克香梨3個銀耳梨羹破壁機版（美容養顏，降火）的做法銀耳取半朵泡發後撕碎，因爲家裏沒有雪梨只有香梨就地取材了，香梨去皮切小塊，倒入破壁機加一小塊冰糖，加1000毫升的水，開啓玉米濃湯功能口感超讚，超順滑細...
南瓜銀耳羹～破壁機版
又來一道懶人甜羹。喝過的都說好。用料鮮銀耳1/4朵南瓜100克冰糖一把水1000克南瓜銀耳羹～破壁機版的做法鮮銀耳洗乾淨，南瓜去皮洗淨切塊，加一把冰糖，一起投入破壁機。開啓五穀豆漿or養生糊功能，讓就可以靜待美味了。拍了個...
美容養顏破壁機美食集合
半小時就可以讓自己及家人吃得美味，吃出健康用料水適量破壁機1個美容養顏破壁機美食集合的做法1️⃣️⃣美齡粥功效：健脾養胃益氣潤肺材料：鐵棍山藥黃豆大米糯米百合冰糖做法：把材料放進破壁機，加適量水，五穀雜糧模式，半小時加入...