桃膠銀耳紅棗糖水
用料桃膠少許銀耳適量紅棗幾顆枸杞少許冰糖幾顆桃膠銀耳紅棗糖水的做法桃膠提前一晚泡開（或者白天泡晚上做）銀耳也泡開去根撕碎所有食材放入電飯煲中，煮1個半小時最後加少許冰糖，完成...
桃膠銀耳燉奶
用料桃膠5～10粒銀耳適量牛奶250ml冰糖適量枸杞適量紅棗適量桃膠銀耳燉奶的做法桃膠提前浸泡5～10小時後，洗淨，待用將桃膠和浸泡好的銀耳放入清水一起大火滾後，換中火煲45分鐘，加入紅棗、枸杞、冰糖再煮25分鐘，關火後倒入牛奶...
牛奶燉桃膠
用料牛奶500ml桃膠5顆冰糖6粒紅棗少量枸杞少量淡奶油少量牛奶燉桃膠的做法選了⑤粒桃膠起碼要泡10小時以上中途需要清理雜質併換水泡了12小時的桃膠發大了幾十倍放了幾顆紅棗和枸杞，差不多好的時候就可以放冰糖了(因為...
木瓜牛奶燉桃膠
難度指數：⭐桃膠成分：半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸功效：清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚用料木瓜半個桃膠適量牛奶250ml黃塘適量木瓜牛奶燉桃膠的做法提前一天用冷水浸泡桃膠，第二天清理雜質洗乾淨備用。木瓜削皮，切小塊備用...
雀巢佳膳紅心木瓜桃膠飲
*「家有一老,如有一寶亅。很幸運的我家裏有兩位對我從小到大凡事有求必應的大寶貝‼️雖然,他們現在年紀有些大了,機能慢慢地在退化了,但,他們倆依然是我精神上最堅強的支柱‼️‼️最近,認識了"雀巢佳膳悠選"這個不會造成...
讓你變美麗的甜品-桃膠糖水
今天下雨🌧️氣溫25度，但依然很悶熱，老公早出晚歸的努力工作賺錢養家，是時候煲個糖水（甜品）給老公養養顏，補補氣😆美容界近期興起一種食材：桃膠，據稱滋陰養顏，功效可媲美貴價的燕窩、花膠，最重要是價錢極親民。桃膠含有非常豐富的...
桃膠皁角米銀耳煲雪梨
用料桃膠皁角米銀耳雪梨冰糖桃膠皁角米銀耳煲雪梨的做法桃膠，皁角米提前一天浸泡，處理乾淨。銀耳泡發開後撕成小朵。一起先煲1小時。雪梨去皮去芯切成小塊。和冰糖一起放入鍋中再煲15分鐘即可。...
紅糖桃膠蜜棗桂圓
用料桃膠3〜5粒紅糖酌情桂圓4-5粒黑棗4〜5粒紅糖桃膠蜜棗桂圓的做法浸泡桃膠達10小時，發大近10倍。紅棗桂圓浸泡，清洗乾淨不想寫了簡單到不得了。桂圓紅棗先下滾起放紅糖，前後快慢交替煮15〜20分鐘。開吃...
養顏的椰汁桃膠
好友送的桃膠➕美味的椰汁🥥，是夏天養顏的最佳佳品，做法簡單，味道不錯，快來自己嘗試做一下吧！用料冰糖/白砂糖適量（根據個人口味）椰漿一瓶桃膠一包養顏的椰汁桃膠的做法需要提前一晚➕涼水泡開桃膠，等到第二天下午或晚上煮。...
PYDailylife-桃膠牛奶銀耳羹
用料桃膠適量銀耳適量牛奶/椰漿2瓶/2罐黃糖適量PYDailylife-桃膠牛奶銀耳羹的做法提前一日將桃膠浸開並將啲黑色野揀出嚟-提前30分鐘將銀耳浸開並剪碎.凍水慢煮銀耳25分鐘左右，再將桃膠放落去大概10分鐘（中途加適量黃糖...
紅棗枸杞雪耳桃膠湯水？茶？
滋陰潤燥的一款湯水？茶？熱吃冷吃都非常美味！！！！還不會胖或者上班族沒時間在家煮的用燜燒壺也可以哦用料桃膠兩把雪耳四朵枸杞兩把紅棗六粒薑片五片紅棗枸杞雪耳桃膠湯水？茶？的做法我選用天然雪耳比較爽口提前一個晚上泡好桃膠...
桃膠雪燕糖水
很喜歡吃的一道糖水用料桃膠6粒冰糖2塊紅棗6-8顆枸杞15-20粒雪燕5粒純牛奶250ml克銀耳2個桃膠雪燕糖水的做法桃膠浸泡十個小時以上，雪燕浸泡十個小時以上銀耳浸泡完，用剪刀一小塊，全部浸泡完畢就全部放進鍋裡，煮開後，小火...
木瓜銀耳鮮奶燉桃膠
超市的木瓜做優惠，就買一個回來做糖水。用料木瓜一個銀耳四朵牛奶236毫升桃膠十多粒冰糖3粒熟水（開水）蓋過材料（下文有詳細解說）木瓜銀耳鮮奶燉桃膠的做法桃膠浸泡一夜，期間多換幾次水，然後隔水備用。銀耳浸泡一小時，隔水，撕成...
紅糖桂圓枸杞鮮奶燉桃膠
這甜品潤而不胖,是平民燕窩,價錢平宜,還有豐富的膠原,是很好的美容食品用料桃膠克300牛奶500毫升桂圓7顆枸杞12-3粒紅糖250克水1公升紅糖桂圓枸杞鮮奶燉桃膠的做法把桃膠泡至過夜,挑出什質後,將桃膠用一個湯碗,倒入熱...
桃膠雪耳燉牛奶
女人到了25歲就要加急保養或者你會用各種護膚品或者你會吃各種保養品女人的臉和身材是一輩子都非常在乎的一門課程，怎麼保養怎麼保持身材都是學問啊聽說啊，喝一碗桃膠雪耳糖水勝過敷30片面膜😜我也不知道是不是，但是面膜...
桃膠
用料桃膠20粒紅棗隨意枸杞幾粒冰糖適量桃膠的做法桃膠提前一晚泡好放在冰箱，中間清洗幾次即可將泡好的桃膠清洗乾淨，然後和水一起放入鍋裡，水開之後放入紅棗和枸杞，一分鍾後即可關火。加入冰糖，甜度看個人喜歡。如果喜歡有...
桃膠雪蓮子雪耳糖水
用料雪蓮子桃膠銀耳冰糖玫瑰花醬桃膠雪蓮子雪耳糖水的做法材料克數隨意泡發(1小時左右)挖去中間苦澀的蒂切成小塊(注意不要太碎了)在鍋裡放入大量水，大火煲開20min轉小火20min，熄火停留20min桃膠提前一晚放在冰箱裡泡發...
桃膠木瓜糖水
瓜系列都是夏天的好食材，木瓜含有水溶性纖維，而水溶性纖維可幫助腸道蠕動，對排便非常好。木瓜含有豐富的維他命，當中維他命A可抑制我們的脂肪吸收，而維他命B則可幫助燃燒脂肪，不少健身人士都把它當正餐吃。另外，木瓜當中的酵...
桃膠木瓜燉牛奶
用料木瓜1個桃膠純牛奶冰糖桃膠木瓜燉牛奶的做法桃膠冷水浸泡24小時後去除雜質備用，木瓜去皮切成大塊桃膠和木瓜放入燉盅，先加一半的水燉1小時後，再倒入純牛奶和冰糖燉15分鐘即可...
培根通粉+桃膠雪蓮子奶
一個人簡單嘅晚餐😍。份量似乎有D多了😄🤣用料通粉50克洋蔥半隻紅黃青燈籠椒各半隻培根兩片桃膠適量雪蓮子適量冰糖適量鮮奶250ml培根通粉+桃膠雪蓮子奶的做法先將配料切粒備用煲滾水後放入通粉攪拌後關火🔥焗5分鐘，然...
百合薏仁桃膠
小小樣愛上它了用料桃膠200克百合20克薏仁50克冰糖15克蓮子25克紅豆200克百合薏仁桃膠的做法桃膠泡發14小時，隔3小時換水一次清裡面的雜質蓮子百合薏仁紅豆泡1晚，煮2小時大火煮開小火熬2小時，加入冰糖熬到有粘稠美味桃膠...
桃膠皁角米煲雪耳
用料桃膠皁角米雪耳冰糖桃膠皁角米煲雪耳的做法桃膠浸泡24小時後去雜質清洗乾淨皁角米略洗後浸泡12小時，水不要倒掉雪耳浸泡至全開，切掉腳，撕開剪碎全部材料【連泡皁角米的水】加水一齊煮1小時左右，加冰糖再煮10分鐘左右...
懶人牛奶桃膠做法
要邊湊住6個仔女邊煮飯不容易雖然有時候累也不要忘了給自己補補在外面買糖水一家人下來都要百多元所以決定做些又方便又好吃的糖水最重要是省錢[斜眼R]用料桃膠4包牛奶按自己喜歡糖兩匙懶人牛奶桃膠做法的做法---》制...
牛奶椰汁燉桃膠
弄這道甜品最辛苦的是挑桃膠的雜質，用牙籤細細的慢慢挑，挑完瞬間覺得眼睛都成了鬥雞眼了！桃膠買顏色深的比較好、顏色淺的一般都是新樹分泌的新膠，發脆，容易化。用料桃膠依個人份量保利純牛奶適量太古冰糖適量牛奶椰汁燉桃...
牛奶燉桃膠雪燕
美顏效果用料牛奶2瓶桃膠10克雪燕3克水250ml冰糖少許牛奶燉桃膠雪燕的做法桃膠和雪燕先泡水24小時，觸摸一下完全軟即可雪燕必須泡到能拉絲纔可以，把桃膠放點水一起煮15分鐘，然後放牛奶、放糖記得！記得！記得！最後才放雪燕，煮1...