手撕包菜（好吃不膩）
手撕包菜，一道非常美味的菜，非常喜歡吃，也分享給大家用料包菜半個（一個人吃得少）五花肉150克乾紅辣椒適量（喜歡吃辣就多放點，不喜歡就少一點）生薑4/5片大蒜3/4瓣生抽適量耗油適量鹽適量雞精適量料酒適量手撕包菜（好吃不膩）的做...
手撕包包菜
這菜老媽說她體內有風溼，不適合吃，便成了我很渴望吃的菜。有機會我會自己買來炒，一個人吃光光，哈哈。我用的是捲心包菜😀，葉子肉厚。用料捲心菜1顆幹辣椒適量（我放5顆小的）大蒜三四顆油適量鹽適量雞精些許圓白菜適量手撕包包...
手撕包菜。
手撕包菜。用料包菜大蒜，生抽，鹽，蒜，幹辣椒手撕包菜。的做法包菜半個，用清水洗乾淨。幹辣椒和蒜適量自己想加多少就加多少吧。一勺蠔油，一勺生抽，兩勺蒸魚豉油。幹辣椒和蒜幹辣椒，蒜放入鍋中。下入包菜。炒了之後呢放入料汁。...
手撕包菜飯
一菜一飯。簡單方便。用料糙米飯20g糙米20g黃大米10g飯豆包心菜200g幹辣椒花椒適量香醋適量老抽幾滴鹽糖適量手撕包菜飯的做法糙米飯提前一夜煲好。油鍋熱後放入幹辣椒花椒姜爆香，倒入包心菜翻炒幾下。放4鍋鏟水燜2分...
炒手撕包菜
用料鹽克包菜個幹辣椒個白糖克花椒醋臘肉或者五花肉炒手撕包菜的做法包菜切成對半，去掉中間梗子，手撕包菜，洗淨。鍋中加油炒臘肉或者五花肉，直到煸出很多油。再加入幹辣椒，花椒，一起煸炒，再加入晾乾的包菜，大火翻炒，加入鹽，白糖...
✨手撕包菜
某站看的視頻學的，整理的文字。一個人生活的一人份。不添加過程圖片，影響我看步驟。用料包菜1個（小個，手撕）大蒜20克（切片）青花椒個人喜好乾辣椒個人喜好鹽適量味精適量白糖適量生抽適量醬油適量醋適量✨手撕包菜的做法鍋裏...
好吃不膩的手撕雞
適合夏天吃的這道菜，好吃不膩不長肉用料雞腿2只檸檬半個香菜2根蔥兩三截姜3片蒜五六瓣生抽3勺醋3勺料酒1勺白糖1勺香油1勺好吃不膩的手撕雞的做法雞腿入鍋，加料酒，加蔥姜，加水，煮十五分鐘調料汁，生抽，醋，香油，鹽，糖，蒜瓣切末，香菜...
手撕包菜心
用料包菜手撕包菜心的做法一底部切二十幾顆花椒，煸出味，花椒撈出，五花肉六到八片第一步下料酒，米醋，第二步下醬油（鍋邊下）三下白胡椒，糖，味精，炒勻後下蔥薑蒜五六...
手撕包菜@
用料包菜個蒜瓣幹辣椒個生抽勺醋勺鹽克糖克手撕包菜@的做法...
🔓手撕包菜
簡單粗暴！秒殺各大餐廳🍴用料包菜半個蒜3/4瓣生抽1勺蒸魚豉油2勺蠔油1勺雞精少許辣椒1個🔓手撕包菜的做法手撕包菜，撕成一塊一塊的。放水中浸泡，然後撈出瀝乾。蒜/辣椒切小塊。1勺生抽，2勺蒸魚豉油，1勺蠔油，少許雞精。攪拌...
不菜的手撕包菜
用料包菜7大片豬肉300克小米辣2個雞精1勺鹽1克生抽適量老抽適量紅燒汁適量耗油適量五香粉適量黑胡椒粉適量花椒8粒糖適量蒜2瓣不菜的手撕包菜的做法材料（包菜撕成小片，而且要晾乾）調料還是調料起鍋倒油，加入蒜花椒辣椒爆...
手撕熗包菜
用料包菜乾紅椒花椒蒜米鹽雞精手撕熗包菜的做法包菜掰開葉子，洗淨，手撕成小塊起油鍋，放入乾紅椒，花椒，蒜米爆香後倒入包菜，翻炒幾下，加入鹽，雞精，出鍋即可...
手撕包菜
用料包菜小半個生抽2勺耗油1勺鹽適量糖適量幹辣椒段適量蒜2瓣手撕包菜的做法包菜手撕成片蒜切片，生抽耗油鹽糖，加一點點水調成料汁鍋燒油，放入蒜片辣椒段，炒出香味放入包菜，炒至斷生加入料汁再翻炒3分鐘左右，可以出鍋了開吃...
手撕包心菜
用料包菜個鹽克生抽勺糖克手撕包心菜的做法熱鍋入油，把切好的無花肉薄片翻炒至微黃，倒入包心菜一起翻炒至半成熟，倒入開水與包心菜齊平，加少許生抽，翻炒幾下，蓋上鍋蓋改中小火燜燒快收汁時，加一點點紅糖，半湯勺蠔油，翻炒兩下，再...
吃不膩的手撕包菜
用料包菜1個蠔油1勺蒜4瓣幹辣椒2個鹽1克五花肉70克油10克生抽1勺吃不膩的手撕包菜的做法圓包菜洗淨用手掰碎再洗一次瀝乾備用10克油就夠了五花肉煸下會出很多油的五花肉煸至金黃下蒜幹辣椒再下包菜翻炒下加鹽耗油生抽...
手撕平包菜
用料包菜一個鹽一小勺白醋一勺老抽一勺手撕平包菜的做法一個平包菜用手一片一片撕碎，聽說撕出來的比刀切的好吃一些。鍋燒熱放油，倒入撕好的平包菜，中火翻炒，火太大菜容易糊邊，等變色以後加入鹽、白醋，繼續翻炒。再加入老抽...
手撕辣包菜
川味用料包菜1個花椒幹辣椒蒜生抽鹽手撕辣包菜的做法手撕包菜後清洗乾淨撕好十個幹辣椒，切好約4瓣的蒜粒，少xu花椒熱鍋冷油後加入上述佐料，炒香後加入撕好的包菜炒軟熟後加醬油和鹽調味起鍋時加香油和花椒油調味...
純手撕包菜
後悔放了兩個辣椒🌶，對於我這種不能吃辣的小孩來說也差不多了，hah，真是純手撕包菜呀小聲說其實自己是新手，目前一個人做菜一個人吃飯，希望能夠堅持下去，好好生活用料包菜半個幹辣椒兩個蒜兩瓣蠔油味極鮮一小勺白醋白糖食鹽...
手撕包菜🥬
在線教嘟嘟用料包菜半個幹辣椒3個花椒10粒蒜3瓣蔥適量生抽1勺蠔油半勺雞精一點十三香適量手撕包菜🥬的做法圓白菜洗淨撕成小塊，備好蔥，蒜，幹辣椒，花椒，鍋裏熱油，爆香蔥蒜幹辣椒花椒後放入圓白菜大火翻炒片刻，放雞精，生抽，蠔油，（...
手撕包菜（手撕蘭包）
看起來很好吃吧？這個菜我是真心做出心得了，親。用料蘭包（包菜）大約半棵幹辣椒一小把花椒少許白糖小湯勺一勺醋小湯勺兩勺植物油耗油生抽手撕包菜（手撕蘭包）的做法包菜先掰開，用水泡一泡，水裏放點食用鹼泡五分鐘再衝洗乾淨，去除...
手撕包菜呦
開始不知道包菜是什麼…以爲是圓白菜買回來…後來百度了一下才知道這就是傳說中“手撕包菜”的包菜…洗完菜拿起菜刀就要切…後來想想不對，人家不是叫手撕包菜麼…就改用徒手撕用料包菜半個蠔油一勺幹辣椒三個蒜一粒生...
素手撕包菜
一道家常素食，越是簡單的東西卻難做的恰到好處，尤其是素菜，我不喜歡太過油膩，於是便須思考怎樣在少油和味道不減分之間達到平衡，幾經研究後總結的經驗分享給大家。用料圓白菜適量幹辣椒3、4個蒜5瓣蔥若干花椒十幾粒生抽一...
手撕¥包菜
個人食譜備份【預計15分鐘】用料小米椒蒜包菜老抽鹽，十三香手撕¥包菜的做法撕包菜，小米椒、蒜。油開後加調料，放包菜。軟後放老抽。加鹽、十三香出鍋。...
手撕包菜，簡單易做解油膩
手撕包菜可以在做紅燒肉等硬菜時做一個這個解油膩，下飯下酒，而且簡單方便，10分鐘就能做好。包菜具有抗衰老、抗氧化、消炎殺菌、抗癌的作用和功效。包菜的營養價值非常高，包菜當中含有大量的維生素c、維生素e、以及β胡蘿...
手撕醬包菜
老公很愛吃。。。用料圓包菜半顆牛肉醬或者老乾媽或者豆瓣醬隨意李錦記耗油醬油鹽雞精手撕醬包菜的做法圓包菜半顆，手撕成瓣鍋內加入油，倒入包菜翻炒加入任意的醬，家裏有什麼用什麼，這裏用的是老乾媽和牛肉醬，繼續翻炒加入...