肉片炒百合
上上週，新一期的《風味原產地》開播了這期介紹的是甘肅其中一集介紹了甘肅的百合最近喝了好多次百合綠豆湯的我正處於對百合的熱戀期這種口感爽脆、略帶回甘的植物非常適合夏天無論是做甜品、做小炒都能給人一種無比清...
百合炒肉片
百合炒肉片屬於粵菜系，主要用料爲百合，五花肉，青紅辣椒等。色澤紅亮，香辣可口。用料鮮百合250克豬肉200克青紅辣椒2個雞精1勺食鹽適量生抽1勺百合炒肉片的做法新鮮百合一瓣一瓣掰開。青紅辣椒切成條。準備蔥薑蒜。蔥切段，...
百合溜肉片
百合冬天的最好食物，潤肺，養生的首選用料新鮮百合259g豬肉100g蔥姜少許百合溜肉片的做法將百合撥成片狀，洗淨，裝盤備用豬肉切片蔥姜切絲熱鍋涼油放入蔥姜爆香倒入豬肉翻炒，放入少許花椒粉，大料粉調味放入百合，翻炒炒熟後放鹽...
百合魚片
用料草魚片百合鹽胡椒粉油薑末蔥末辣椒水蔥花百合魚片的做法魚片買回來洗一下，加鹽，胡椒粉，料酒，少許澱粉醃製15分鐘百合不知道你們認識不？據說很養顏的，百合用手掰成片，外面一層老的片就不要了鍋中水開，倒入魚片。在水裏汆一...
百合蝦片
快手小菜用料蝦仁300克鮮百合150克料酒1勺鹽2克糖1克生抽1勺蒜頭2瓣百合蝦片的做法新鮮的蝦，開水白灼，剝蝦仁新鮮蘭州百合，掰開洗乾淨鍋熱油，一點蒜頭爆香蝦仁改刀，中間一刀，片成兩半，下鍋翻炒，加一點鹽，糖，料酒，生抽調味出鍋前...
雞肉炒百合
蘭州新鮮甜百合出來的季節怎麼都要吃個夠，《本草綱目》曾記載百合有止咳養肺的作用。對於我這種即喜歡吃肉肉又想減肥，還想把肺養好點的人士來說，就自己發明創造了一個“雞肉炒百合”的新菜譜，結果非常受歡迎！用料新鮮百合...
鮮百合炒肉片
徒弟喜歡鮮百合這道菜，老妹愛心贈送鮮百合，老楊感恩的做菜，感恩的品嚐，感恩的分享製作過程用料鮮百合2粒五花肉150克生抽1勺雞蛋1個黑木耳36朵料酒1勺地瓜粉2勺紅椒2個青椒2個食用油100克鮮百合炒肉片的做法紅椒和青椒切...
百合肉片炒荔枝
用料荔枝約13粒泡發百合1小碗豬瘦肉1條絲瓜1個西紅柿1個生薑1片蒜瓣2-3粒鹽生抽老抽少許糖生粉生粉水香麻油百合肉片炒荔枝的做法備料工作：提前半天將荔枝帶皮用淡鹽水浸泡(擱冰箱冷藏)。製作菜品時，將浸泡後的荔枝剝皮...
百合小炒肉
適合節氣：芒種、夏至營養功效：百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、澱粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養素外，還含有秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體...
肉片炒百合雙花
用料西蘭花100g椰菜花150g胡蘿蔔50g百合80g肉片80g薑絲適量蒜末適量生抽適量糖適量生粉適量油適量鹽適量肉片炒百合雙花的做法百合洗淨，擇掉不能食用部分，瀝乾水備用西蘭花和椰菜花洗淨泡鹽水十分鐘，然後擇成小朵，胡蘿蔔...
百合炒肉
用料百合50克瘦肉75克蔥白1段鹽醬油花生油百合炒肉的做法瘦肉切成薄片（儘可能薄），放入醬油，花生油醃製十分鐘。百合洗淨，蔥白切段。炒鍋熱油，猛火炒瘦肉（若太乾可噴少許水），爆炒大約一分鐘至肉熟。加入百合，於瘦肉一起猛火炒，放...
肉片炒芹菜百合
用料芹菜200g百合150g肉片150g蒜蓉適量油適量鹽適量生抽適量肉片炒芹菜百合的做法芹菜洗淨，撕掉筋膜，然後切成約4釐米長的段百合洗淨，摘成一片片熱油鍋，下蒜蓉和肉片炒香，肉片約五成熟倒入芹菜一起炒勻，至芹菜斷生時倒入百...
玉米筍鮮百合燜肉片
夏日炎炎，來個爽口小菜一盤搞掂所有！玉米筍的鮮嫩與百合的鮮爽兩者異常搭調用料豬後腿肉250克玉米筍適量鮮百合一顆蔥花一把蒜一小顆生抽一湯勺鹽適量料酒一湯勺生粉（玉米澱粉）二小勺雞精/味精適量糖一小勺油適量水適量蠔...
蘭豆百合炒肉片
用料荷蘭豆200克豬瘦肉（梅柳）150克鮮百合1個鹽，生粉，胡椒粉，姜，花生油，蒜蓉各少許蘭豆百合炒肉片的做法將荷蘭豆撕筋後洗乾淨備用。將鮮百合掰開洗乾淨，焯水後備用。將豬瘦肉（梅柳）切薄片，放薑蓉，生粉，胡椒粉，花生油，鹽，1勺水攪拌均勻...
肉片炒合菜
用料綠豆芽4把韭菜一小把生抽1勺鹽5克豬肉小半碗乾粉絲1把肉片炒合菜的做法準備階段：粉絲用開水泡軟後撈出，韭菜切段（將莖部偏硬的單盛出來），豆芽摘頭去尾鍋中加入少量油（蓋滿鍋底），燒至微冒煙，轉小火加入花椒花椒出香味後加入...
粟米百合炒肉片
用料百合半隻粟米半根肉片適量澱粉鹽花生油醬油粟米百合炒肉片的做法瘦肉切片，加入調味料調味備用百合洗淨，粟米切粒洗淨蒜頭，花生油熱鍋，加入百合，粟米粒翻炒加入肉片，適量水，翻炒至熟透加適量耗油翻炒，上碟...
百合木耳炒肉片
用料豬肉適量木耳適量百合適量香菜適量蒜頭少許百合木耳炒肉片的做法百合幹頭天晚上浸泡過夜（如果買的是鮮百合，可以省略此步，但是要洗乾淨），木耳用水發開，豬肉切片並醃好，蒜頭切蓉，香菜洗淨切成2cm左右的小段。開鍋熱油，蒜蓉...
肉片炒鮮百合
用料肉片克百合克彩椒。勺醬油澱粉。勺蔥蒜。香油。1肉片炒鮮百合的做法鮮百合一個洗乾淨，備用。彩椒切成條備用。切好的肉片，放入碗中。下入鹽，醬油澱粉。一點香油。抓勻醃製一下。順潛力，蔥切段。鍋中放水燒開。下入鹽，...
炒百合
用料百合2個西芹2根枸杞1小勺蒜末1小勺鹽少許雞精粉半小勺炒百合的做法枸杞洗乾淨泡水西芹洗乾淨，皮硬部分稍微消一下。百合洗乾淨，一片一片掰下來水燒開，西芹和百合下去焯30秒，撈出鍋加油，大火，下蒜末爆香下菜，翻炒1分鐘加...
百合炒牛肉
用料牛肉150克百合150克甜椒片適量鹽適量醬油適量植物油適量百合炒牛肉的做法百合掰成小瓣，洗淨牛肉洗淨，切成薄片，放入碗中，用醬油抓勻，醃製20分鐘油鍋燒熱，倒入牛肉片，大火快炒，馬上加入甜椒片、百合翻炒至牛肉片全部變色加...
百合炒螺片
年夜飯在店裏吃到的，覺得不錯，清淡簡單且有逼格…用料百合150克西芹3根胡蘿蔔半根螺片250克鹽1茶匙料酒適量百合炒螺片的做法百合剝開洗淨，西芹去掉葉子斜切段，蘿蔔切片，閒的無聊的可以跟我一樣雕個花😂煮一鍋沸水，倒入螺片...
百合木耳芹菜炒肉片
減鹽豉油更健康哦～用料西芹根百合克木耳朵豬肉克白糖克六月鮮醬油百合木耳芹菜炒肉片的做法百合去頭去尾，木耳泡發，芹菜切段，豬肉切片醃製一下。先把百合芹菜焯水，時間不能久，撈起。再把木耳焯水。鍋裏放油，放豬肉煸炒。然後...
鮮百合炒肉片
用料鮮百合適量瘦肉100克醬油適量澱粉適量鹽適量鮮百合炒肉片的做法我用的苦百合，先用清水泡兩個小時去苦味。瘦肉切片下醬油，鹽，澱粉醃製一下。熱鍋下油把瘦肉翻炒一會。加入百合翻炒會，加點開水。燜煮熟即可調味出鍋。...
紅椒百合炒肉片
扶貧買的百合不知道如何吃好，湖南人當然首選炒辣椒🌶️用料百合兩顆大紅辣椒三個瘦肉適量發好木耳適量鹽適量生抽少許芹菜葉裝飾用紅椒百合炒肉片的做法洗好切好配料，鍋里加少量油，肉片拌生粉生抽後下鍋翻炒脫生盛出，下百合...
百合胡蘿蔔炒肉片
喜歡百合。做過西芹炒百合/百合粥//蓮子百合銀耳羹/百合炒蛋等有關百合的各種菜餚。用料胡蘿蔔半根百合適量瘦肉適量鹽適量澱粉1小勺生抽適量百合胡蘿蔔炒肉片的做法百合用鹽水浸泡一下，胡蘿蔔削皮切小片，瘦肉切片。熱...