兒童早餐，幼兒園早餐，十五分鐘快速早餐
一人十五分鐘內搞定的早餐（起牀後對蒸包子饅頭白水雞蛋感到厭惡後還來得及重新做的早餐！）用料小黃瓜、沙拉醬一隻培根五片燕麥片36g配方奶粉七勺鴨蛋兩隻芽菜肉末、草莓醬提前準備好兒童早餐，幼兒園早餐，十五分鐘快速早餐...
十五分鐘快手早餐之醪糟蛋花湯圓
早晨天氣漸漸涼了，越來越需要一頓暖暖的早餐，做個醪糟湯圓給家裏人吃吧。底下附贈饅頭片雙夾做法，快快收藏起來吧。用料湯圓15個雞蛋1個醪糟1瓶十五分鐘快手早餐之醪糟蛋花湯圓的做法首先我們先準備好所有食材鍋中倒入醪...
十五分鐘快手早餐之家常煎餅
我和先生在結婚時就定下了在家吃早飯的原則，因爲確實大家都比較忙，早飯就是工作日中的一個小小儀式感。所以我想把我這些年的快手早餐分享給大家，讓大家只用很短的時間，就能有溫暖的享受。用料普通麪粉1碗水1碗半雞蛋1個...
十五分鐘快手早餐之燴餅
燴餅是我從小就接觸的食物，那時候家裏如果有剩的烙餅，勤儉的老爸就會給我們做炒餅或者燴餅，到現在也成了我們消耗剩餘食材的一個方法。尤其是冬天，早晨起來吃一碗熱乎乎的燴餅簡直是一種暖暖的幸福。用料餅絲1盤雞蛋2個油...
十五分鐘快手早餐之雞蛋灌餅
對於匆忙的上班族來說，雞蛋灌餅一定是每個人都買過的路邊攤，這次我們就來做一個家常懶人版的吧，在家裏用很短的時間也可以吃到哦用料麪粉1碗水半碗雞蛋1個生菜2片火腿5片黃豆醬半勺腐乳半勺十五分鐘快手早餐之雞蛋灌餅的...
五分鐘簡單快速三文治早餐
美好的一天從一份簡單美味的早餐開始✨用料三文治麪包(超市有)一個兩片午餐肉一個兩片芝士一個一片生菜西紅柿適量蛋適量番茄醬類適量五分鐘簡單快速三文治早餐的做法麪包去邊準備好食材(蛋要攪勻，午餐肉要切薄片)三文...
五分鐘快速早餐面
簡單又好吃哦🤪用料掛麪一人分紫菜午餐肉青菜玉米粒核心調味：可以不用，但是缺少風味黃油一小塊花椒油四分之一勺食用鹽、蠔油、味精按照個人口味添加五分鐘快速早餐面的做法步鄹總結：調味品和紫菜放入碗裏，鍋裏放油加入午...
十五分鐘早餐tortilla pizza
人人愛pizza忙碌早晨的健康簡餐用料tortilla墨西哥捲餅Mozzarella馬蘇裏拉奶酪pizza醬番茄醬也勉強湊合火腿十五分鐘早餐tortillapizza的做法tortilla捲餅很薄，比pizza麪餅熱量低的多，關鍵省事兒啊，適合匆忙的早晨我比較...
十五分鐘快手早餐
十五分鐘早餐，滿滿的正能量。粥和番薯南瓜隔夜預約好，燒賣豆沙包和蔬菜，還有炒菜早晨15分鐘搞定。用料娃娃菜0.5顆香腸半根香菇3朵鹽少許油少許生抽少許生薑少許十五分鐘快手早餐的做法油下鍋，燒熱，爆炒生薑，炒出香味後，下香...
十五分鐘早餐雞蛋餅
用料雞蛋2個鹽克麪粉黑芝麻蔥十五分鐘早餐雞蛋餅的做法雞蛋加麪粉加適量水，攪拌均勻，成糊狀，加鹽，黑芝麻，花生碎可加可不加，麪糊稠度決定成品餅的厚度平底鍋開火倒幾滴油，油熱後倒入兩勺麪糊，拿起鍋轉圈，使麪餅平鋪且成圓形，中...
快速五分鐘早餐
餃子是24元錢買的灣仔碼頭的玉米蔬菜豬肉水餃，裏面有36個。每個獨立分開超級方便。雞蛋是奶奶養的小🐔下的。用料餃子2只蛋一個快速五分鐘早餐的做法扔進煮麪器。（雞蛋小力放）開二檔大火，刷個牙時間就ok了。...
十五分鐘快速烤牛排（烤箱版）
用料黃油1小坨牛排180g烤肉醬1勺土豆1個黑胡椒少許鹽小勺十五分鐘快速烤牛排（烤箱版）的做法將牛排放入微波爐解凍，200g解凍2分30秒左右，拿出後倒掉盤中的水。開火，在平底鍋中放入切好的黃油，融化後將牛排放入鍋中，每一面煎20...
十分鐘快速早餐番茄雞蛋黃瓜面
大學時候偷偷用小鍋煮番茄雞蛋湯時發現加入黃瓜很好吃😋用料雞蛋1個番茄1個黃瓜3/1根掛麪1人份鹽醬油花生油十分鐘快速早餐番茄雞蛋黃瓜面的做法冰箱庫存番茄🍅黃瓜🥒雞蛋🥚起鍋燒水時候切番茄和刨黃瓜絲（喜歡湯汁濃郁...
自創獨家十分鐘快速營養早餐
以前我也跟大多上班族一樣，早上總是沒時間做早餐，覺得做早餐太費時間，所以每次都是在外面敷衍了事，日積月累的胃開始反抗了起來，後面自己就琢磨着自己在家弄點簡單便捷有有營養的早餐……沒想到第一次就成功了，而且不浪費我...
十五分鐘快手早餐——自帶無敵拉絲的烤速凍湯圓
用料速凍湯圓想吃多少吃多少十五分鐘快手早餐——自帶無敵拉絲的烤速凍湯圓的做法我用的這種湯圓比普通湯圓偏大一丟丟上下火最高溫不用無需預熱15分鐘左右最好盯着別讓他BOOMSHAKALAKA喂！我第二次烤沒看了吐了一盤！小...
五分鐘快速早餐
用料麪粉200克雞蛋3個火腿腸兩根蔥1⃣️根半勺鹽火蘿蔔1根五分鐘快速早餐的做法用的是平鍋放一點點橄欖油加上一杯五穀雜糧豆漿滿意的早餐...
十五分鐘快速減肥餐之西式
您只需要兩樣東西超市+電飯鍋！用料超市醃好的牛排一塊海苔飯糰1個十五分鐘快速減肥餐之西式的做法直接電飯鍋煎牛排注意翻面幾分熟個人愛好微波爐叮飯糰然後擺盤拍照...
十分鐘早餐
用料青菜，火龍果，意麪，雞蛋，雞脯肉十分鐘早餐的做法青菜切根，變成一朵花，和菜葉一起燒湯意麪煮熟拌黑椒醬...
五分鐘快速早餐芝麻糊
用料料理棒熟黑芝麻一把棗夾核桃兩個還可以加桂圓枸杞花生之類巴拉巴拉我加過紅棗枸杞桂圓水料包五分鐘快速早餐芝麻糊的做法燒一壺開水料理杯裏放黑芝麻、棗夾核桃、開水適量。用料理棒打打打喝喝完沖洗料理棒和杯so...
快速十五分鐘揉出手套膜
經過一次次滴揉麪揉麪再揉麪，終於找到適合自己滴方法啦！用料高粉250雞蛋一個酵母4克鹽2克白砂糖35克奶粉5克黃油22克冷水110克左右快速十五分鐘揉出手套膜的做法把黃油除外的材料放入稱好的面盆裏，雞蛋是最後放入，放入雞...
電餅鐺·五分鐘·快速早餐sandwich🥪
沒啥故事就是買了肉鬆和吐司🍞即興創作用料吐司（我喜歡雜糧的）兩片雞蛋一個生菜幾片肉鬆看喜好番茄醬看喜好沙拉醬看喜好電餅鐺電餅鐺·五分鐘·快速早餐sandwich🥪的做法電餅鐺預熱後，滴一點油，打雞蛋。差不多凝固，可以翻...
十分鐘快速早餐，老少咸宜
家裏有小朋友之後每天就想做點簡單快速兼具顏值又營養的早餐，這個很推薦^_^用料雞蛋1個全麥麪包2片花生醬1勺芝麻少許十分鐘快速早餐，老少咸宜的做法材料準備；全麥麪包切掉四邊；雞蛋打散攪拌均勻；全麥麪包塗上花生醬；兩片面...
快手生煎速凍水餃——五分鐘早餐
因爲從小就很喜歡吃餃子，上大學時每年寒假之前老媽就會在家包好多各種餡的餃子放冰箱等我回家吃，很溫暖。老媽說可以用速凍水餃直接生煎，當時還不信，結果吃的時候就我吃的最多😁現在工作了，不管在哪工作，住的地方冰箱裏總會...
十五分鐘快手早餐Brunch
長年不吃早餐的我，改變下生活節奏。忘了拍步驟圖，僅作平時分享給朋友用。用料Pizza所需材料方包兩片椰菜適量培根兩片火腿片三片沙拉醬適量馬蘇裏拉芝士碎適量蔥花少量砂糖適量蒜蓉1瓣牛油果炒蛋所需材料牛油果1只雞蛋2...
五分鐘快速早餐雞蛋餅
早上時間寶貴，新鮮的蔥花雞蛋餅五分鐘完成，大人孩子都愛吃。用料雞蛋1個普通麪粉50克鹽少量蔥1根五分鐘快速早餐雞蛋餅的做法麪粉加清水調成麪糊，麪糊不要太稠，以能夠流動又不稀爲標準，這個要自己總結，麪糊太稠會沒辦法成形...