黑豆雞腳湯
用料黑豆雞腳無花果黑豆雞腳湯的做法我是早上燉的，晚上臨睡前把黑豆泡好把雞腳的指甲剪掉，把無花果、雞腳洗乾淨和泡好的黑豆一起放到燉盅燉...
黑豆豬腳湯/豬蹄湯
養生｜黑豆豬腳湯｜改善氣血不足腎虛脫髮➡️小白也能上手，一家老小都能喝，有營養又方便。功效：補腎健脾｜補氣益血｜烏髮養髮｜補中益氣｜增強免疫力用料豬蹄1斤黑豆半斤蓮藕1節蘿蔔1根花生1碗陳皮1片花菇6朵薑片2片黨蔘1小條黑豆豬腳...
當歸黑豆雞腳湯
用料雞爪8只當歸5片黑豆一小把紅棗幾顆枸杞幾粒姜幾片片當歸黑豆雞腳湯的做法雞腳切掉指甲，砍斷備用水開後放去薑片、料酒、雞腳，煮出泡沫撈出洗淨備用藥材如圖，看着給哦。黑豆事先泡好再放進鍋裏燉會好一點，要不就黑不溜...
補腎滋陰健脾的《五指毛桃黑豆豬骨雞腳湯》
《五指毛桃黑豆雞腳豬骨湯》骨頭，雞腳飛水，五指毛桃黑豆先泡一下。加入薑片，蜜棗一起煲一個半小時左右。黑豆與五指毛桃，是可以煲湯的！中醫認爲黑豆有補腎滋陰作用，五指毛桃健脾補肺、利溼舒筋之功效，兩物煲湯相互相成，更相得...
豬腳黑豆湯
一般來說，豆類食物裏面所含有的營養物質都非常豐富，適當的吃一些豆類食物就可以補充身體所需要的營養物質。黑豆就是不錯的選擇，黑豆可以和豬腳搭配在一起，製作成黑豆豬腳湯。並且，製作的方法很簡單，是很多人都非常喜歡吃的...
黑豆雞爪湯
不知哪來的一包黑豆，總得消耗了吧。用料黑豆2小抓雞爪8只姜2小片鹽少許料酒少許紅棗2顆黑豆雞爪湯的做法前面都忘記拍圖，吃了一會兒纔想起來拍了張吃過的成品圖。黑豆洗淨放湯鍋裏，紅棗洗淨每顆切兩半放湯鍋，1.25L的鍋加...
眉豆雞腳湯
去溼靚湯，芡實比薏米更去溼，還正氣一點，紅色的是赤小豆利尿的做用。用料雞爪一斤克眉豆一大把赤小豆一把芡實一大把姜三片眉豆雞腳湯的做法雞爪飛水備用，豆子全部洗乾淨，芡實洗乾淨後泡3-4小時。所有食材放在湯鍋裏大火燒...
黑蒜雞腳雙豆湯
黑蒜又名發酵黑蒜，常吃用黑蒜的益效我在菜譜「家庭自制發酵黑蒜」中有詳細註解，日常湯水裏用蒜頭配搭眉豆花生雞腳可再配些海味一起煲出來的好喝又營養。用料黑蒜10粒花生75g眉豆75g豬瘦肉250g蠔士（可不放）6只-8只雞腳8只...
多囊備孕食譜：黑豆雞腳湯
多囊的朋友，要少吃甜食，所以煲湯儘量不要放太多紅棗蜜棗這類高糖的食物，無花果乾其實也挺甜的，我放了一個調味。黑豆可以養卵也可以補腎，男女皆宜。多囊患者適量吃黑豆，黑豆漿可以補充雌激素。用料雞爪8只豬展肉200克芡實，薏...
黑豆豬腳湯
功效:補腎健脾、烏髮防脫、補氣養血、美容養顏、用料豬蹄1斤黑豆半斤薑片2片花生一把陳皮一塊蓮藕一個紅蘿蔔1根花菇5朵紅棗8顆黑豆豬腳湯的做法黑豆先炒熟備用豬腳焯水備用花菇泡發備用除豬腳和紅棗其餘所有食材處理...
土豆燉雞（黑腳公雞🐓）
去年今時我剛懷寶寶老公也給我做了燉雞今年寶寶陪着一起☺️好幸福用料主料：雞1只（黑腳公雞）〈📌半隻就所有調料減半〉土豆2個青椒2個大蔥1根圓的粉皮（可不放）12張配料：香葉4片八角1個幹辣椒2個姜4片生抽小半碗老抽1/2小半碗...
眉豆花生雞腳湯（祛溼湯）
廣東有很多種湯，作爲四川妹子，只能學到些皮毛，不過眉豆花生雞腳湯是我春天比較愛煲的，因爲不僅簡單，而且好喝，還美容！用料眉豆適量花生適量生薑兩片雞腳250克眉豆花生雞腳湯（祛溼湯）的做法眉豆和花生清水浸泡一會雞腳切掉指甲...
湯膳雞腳
女生節到了，這是一款滋補養顏的湯膳，很適合女生哦，滋養的同時還能補充膠原蛋白哦！重要的是步驟簡單又好吃！用料雞腳（新鮮）15-20個瘦肉或排骨不用很多，放一點就可以（可以使湯更加鮮美，也可不放）紅棗6-8個北芪幾片黨心半條當歸幾片...
黃豆豬腳雞腳湯
用料雞爪只黃豆豬腳雞腳湯的做法黃豆提前泡一晚雞腳剪腳趾和豬腳一起冷水下鍋加薑片料酒汆水水開撇浮沫撈出洗淨換一鍋清水雞腳豬腳加薑片料酒幾片火腿大火煮開加黃豆換小火煮90分鐘加鹽調味保證水一直有點小滾湯纔會...
黑豆雞湯
美容滋補好湯水！用料雞腿l一個或童子雞一隻黑豆一把枸杞一小把黨蔘10g當歸20g黃芪10g鹽適量去皮薑片適量黑豆雞湯的做法除了雞以外的食材，洗淨泡水兩小時以上，泡發的水不要倒掉。雞洗淨去皮（防止煮出的湯太油膩）。涼水下鍋...
雞腳雞頭湯
每次是不是吃完雞後都會剩下雞腳和雞頭呢?一個新思路，得到另一個好喝的雞湯用料雞腳兩隻雞頭一隻薑片7-8片（我是一小整塊）花椒一中勺蒜4-5瓣雞腳雞頭湯的做法將雞腳，雞頭倒入涼水中，加入蒜，姜，花椒煮沸，煮沸後把上面一層泡沫...
雞腳眉豆湯
秋季乾燥，多喝湯，補充水分雞腳的膠原蛋白豐富，多吃麪板彈性好，哈哈😄用料雞爪1斤眉豆200克花生200克玉米1根胡蘿蔔1根姜1塊雞腳眉豆湯的做法雞腳剪掉指甲鍋中水開後，加點料酒，放入雞腳、姜塊煮沸兩分鐘後關火，用冷水沖洗乾淨...
祛溼湯--雞腳眉豆花生湯
廣東需要祛溼，溼氣重。以下是2分份量。用料雞爪4只花生隨意眉豆隨意姜2片鹽隨意冬菇2朵胡蘿蔔半根去核紅棗2顆枸杞隨意祛溼湯--雞腳眉豆花生湯的做法以上材料，加水，放入。肉先過一次水（燒開水後放肉，後過冷水，放入容器裏。）...
*花生眉豆雞腳湯*
因爲眉豆花生雞腳湯有利水消腫，所以雙腳腫脹的時候最合適飲。眉豆具有健脾、止消渴，補腎、生精髓、和五臟，理中益氣之功效。雞爪的含有豐富的鈣質及膠原蛋白。花生衣益腎。用料雞爪6只眉豆50g花生30克姜2片水1800ml鹽1羹...
烏髮養髮豬腳黑豆食補湯
廣告人掉髮太嚴重，這個月就30了，抗氧化也得重視起來，食補第一彈！用料黑豆30克花生30克黃豆20克陳皮2片胡蘿蔔1根山藥2根生薑6片豬腳1只烏髮養髮豬腳黑豆食補湯的做法準備好食材黑豆炒香，煲湯效果更好豬腳焯水後用水沖洗幹...
黑虎掌花膠燉雞腳湯
黑虎掌菌在歷史上很早就被視爲名貴山珍，“異狀、奇香”是黑虎掌菌的兩大特點，爲歷朝歷代宮廷喜愛的貢品之一，我國僅有西南部分地區出產，十分珍貴。該菌性平味甘，有追風散寒、舒筋活血之功效，能提高人體免疫功能，有抗癌、排毒...
黑豆核桃雞腳湯
用料黑豆克花膠蓮子桂圓紅棗雞爪只黑豆核桃雞腳湯的做法原材料，黑豆，蓮子先泡發，花膠也要提前泡發。雞腳焯水，加入材料1大火燒開後轉中小火慢燉。出鍋前放鹽。...
黑豆花生板栗雞腳湯
益氣養血，除溼通絡；用於氣血虛弱引起的睏倦乏力！用料雞爪12只板栗6個花生60克紅棗12顆黑豆60克鹽3克溫水1000克黑豆花生板栗雞腳湯的做法準備原材料雞腳剪去指甲，用熱水給雞腳飛水飛完水後，重新注入熱水泡10分鐘，撈起來備用...
黃豆雞腳湯
用料黃豆約150克新鮮雞腳8只紅棗6顆鹽適量黃豆雞腳湯的做法先把黃豆洗淨用溫水泡十分鐘雞腳洗淨備用同時放入鍋中大火煮開再轉入中火煲一個小時加入適量的鹽美味的黃豆雞腳湯就出鍋啦！小貼士喜歡吃黃豆容一些的可以先...
雞腳湯
用料雞爪只花生克栗子紅棗顆枸杞粒姜料酒鹽雞腳湯的做法雞腳剪去爪尖和腳掌髒的地方，洗淨備用。花生米提前泡30分鐘，栗子是冷凍的冰箱拿出來用刀背拍一下殼和皮就掉了，棗和枸杞全部洗淨，切兩片姜。洗淨的雞腳冷水下鍋，放兩...