雞蛋海蝦仁面
平常中午在家，只有自己和孩子，煮麪是最簡便的。家裏常備海鮮乾貨，可以隨時煮上一碗營養美味的海鮮麪。今天要推薦的海鮮乾貨是生蝦仁幹。選用的是新鮮純野生海蝦仁曬制，只有陽光，無其他添加❤️這道面，適合兩歲以上孩子，寶媽們...
蝦仁雞蛋
用料蝦仁一頓午餐的量就可以了雞蛋兩個小蔥1根鹽適量青椒兩個豌豆適量蝦仁雞蛋的做法今年的小龍蝦很便宜哦！所以買了些擠成蝦仁豌豆是去年忘記在冰箱冷凍的！這個時間可以用今年的新豌豆！青椒，蔥切好兩個雞蛋打散鍋裏放油...
雞蛋 蝦仁
用料雞蛋4只蝦仁200g香菜1朵雞蛋蝦仁的做法蝦仁解凍取200g洗淨雞蛋中等尺寸四顆蝦仁加入海鹽雞蛋攪拌加入少許醬油和鹽...
韭菜雞蛋蝦仁海蔘餡餅
好吃又營養豐富，簡單好做哦！用料韭菜1捆雞蛋3個蝦仁1袋海蔘3只麪粉料酒白胡椒粉鹽澱粉醬油蠔油韭菜雞蛋蝦仁海蔘餡餅的做法韭菜洗淨切碎（韭菜會出水，晾乾一下水分再切更好）熱鍋涼油將雞蛋炒碎（這樣雞蛋會比較嫩）蝦仁是超市買...
韭菜雞蛋蝦仁海蔘包子
韭菜別名：豐本、草鍾乳、起陽草、懶人菜、長生韭、壯陽草、扁菜等；屬百合科多年生草本植物，具特殊強烈氣味，根莖橫臥，鱗莖狹圓錐形，簇生；鱗式外皮黃褐色，網狀纖維質；葉基生，條形，扁平；傘形花序，頂生。葉、花葶和花均作蔬菜食用；種子...
雞蛋蝦仁
本人吃貨一枚，愛吃也愛研究菜。胃感到滿足哈哈，很開心。我覺得做飯跟玩似的。好吃並快樂着！用料蝦仁適量雞蛋1個鹽適量料酒適量玉米澱粉1勺油適量雞蛋蝦仁的做法玉米粉和雞蛋放在容器裏一起攪拌均勻，然後放一點鹽調味一點...
蝦仁煎蛋面
用料雞蛋一個蝦仁少許香腸一根小香蔥兩根杏鮑菇兩小個香油幾滴小青菜兩顆蝦仁煎蛋面的做法準備食材。將青菜洗乾淨，把蝦仁中的黑線用牙籤跳乾淨，在用清水洗淨。將雞蛋打進蝦仁中，放少許鹽，攪拌均勻。鍋中添食用油，將小蔥和...
蝦仁海鮮麪
用料蝦仁適量拉麪一把鹽克適量蝦仁海鮮麪的做法水開入面，三分鐘後放蝦仁，加入醬油，鹽，香油...
雞蛋蝦仁海帶芽湯（紅蝦仁）
用料蝦仁25克海帶芽適量雞蛋2枚食用油適量香油適量鹽適量雞精適量料酒適量蔥薑蒜適量雞蛋蝦仁海帶芽湯（紅蝦仁）的做法取適量海帶芽泡發好待用。蝦仁清理乾淨，用料酒抓醃一下待用。鍋中留底油，蔥薑蒜煸香，放入蝦仁滑油撈起...
蝦仁彈牙雞蛋嫩滑的蝦仁炒雞蛋
營養豐富，口感飽滿，可以做早餐配菜也可以做晚餐大菜的蝦仁炒雞蛋～絕對值得一試✌️用料蝦仁克雞蛋個料酒勺鹽克蝦仁彈牙雞蛋嫩滑的蝦仁炒雞蛋的做法我是自己買蝦回來剝蝦仁的，這樣能保證蝦仁夠新鮮，最麻煩的步驟，大家耐心些，別...
蝦仁炒雞蛋
買了小小的，紅紅的，香香的土雞蛋，一口氣磕了五個蛋，單手打蛋“pa”一聲真是太好聽啦。用料蝦仁好幾只雞蛋看心情用幾個鹽適量料酒一丟丟丟醬油一丟丟丟蔥撒一把蝦仁炒雞蛋的做法備好菜有點開心。蛋液裏可以放一點點水會更...
雞蛋蝦仁
用料蝦仁300克雞蛋2-3個鹽3克料酒1勺胡椒粉1勺蔥花1勺雞蛋蝦仁的做法蝦仁加澱粉，蛋白，白胡椒粉，料酒醃製10分鐘。雞蛋加點鹽打散，炒蛋花備用。蝦仁炒斷生，加入蛋花拌炒均勻，勾點欠水，出鍋撒蔥花。...
上海青（油菜）炒蝦仁雞蛋
首先我要說明，我的🍤是國產的，如果實在不放心，嗯，可以直接去買鮮蝦剝好，我懶上海青在北方也被稱爲油菜，上海青炒蛋加蝦仁，顏色清新，低脂肪，口感一級棒，五分鐘就可以搞定！用料上海青6顆鹽一小勺雞蛋2個蝦仁10粒蔥花可加可不加上海...
蝦仁雞蛋湯麪（12M+）
適合月齡：12M+用料蝦仁3個雞蛋1個菠菜10克鈣鐵鋅營養面25克原味白芝麻鹽適量蝦仁雞蛋湯麪（12M+）的做法準備食材。蝦仁去除蝦線，切丁。菠菜焯水切碎。鍋中加入清水煮麪，加入蝦仁，菠菜丁，原味白芝麻鹽。雞蛋磕入碗中，打散倒入沸...
蝦仁雞蛋麪
用料蝦仁6個雞蛋3個鹽一小勺麪條視情況而定洋蔥適量胡蘿蔔絲適量火腿腸1根香菇3朵蝦仁雞蛋麪的做法配料蝦去皮留頭，炒蝦油，蝦頭夾出來炒胡蘿蔔放所有配料（香菇，洋蔥，火腿腸，蝦仁，雞蛋）放過了涼水的麪條，翻炒均勻...
蝦仁蛋蛋面
用料鮮蝦6—8只青菜一小撮（菠菜油菜均可）蔥末雞蛋1只掛麪蝦仁蛋蛋面的做法將鍋燒熱倒入油，放入蔥花炒出香味，加入青菜煸炒片刻加水（簡單點說就是爆個鍋）水開之後下如適量麪條，待面煮至8分熟時將雞蛋打散下入鍋中，最後放入蝦仁...
韭菜蝦仁海蔘雞蛋水餃
從濟州島回來之後特別想吃草莓。在濟州島的便利店一盒草莓12個，10000韓幣，摺合成人民幣在國內可以去有機農場吃草莓黃瓜西紅柿等等。這一去吃草莓才發現，農場擴建，有很多有機蔬菜。就買了韭菜(十元一斤)，蘑菇(八元一斤)，黃...
蝦仁蒸蛋（蝦仁雞蛋糕）
用料雞蛋2個蝦仁7只小蔥適量鹽適量蝦仁蒸蛋（蝦仁雞蛋糕）的做法我買的是凍得蝦仁，所以提前泡好；切點小蔥，喜歡大蔥的放大蔥，無所謂的。雞蛋加些鹽打散，我喜歡清淡的所以只放了一點；因爲就我一個人，所以只放了兩顆雞蛋。倒入1.5...
韭菜雞蛋蝦仁海蔘水餃
用料韭菜300克雞蛋4個蝦仁150克麪粉300克香油1勺鹽3克花生油30克蠔油1勺味極鮮1勺海蔘2只韭菜雞蛋蝦仁海蔘水餃的做法融化海蔘蝦仁先把雞蛋炒出涼置，蝦仁、海蔘清洗後切丁韭菜切細，倒入鹽、香油、花生油，薑汁、蠔油、味...
蝦仁雞蛋
用料雞蛋2個蝦仁5-6只鹽少許胡椒粉少許花生油少許白醋3滴蝦仁雞蛋的做法1.碗中加入雞蛋和蝦仁、少許鹽、胡椒粉、一點白醋；2.將雞蛋打散，攪拌均勻；3.鍋中油熱後，倒入攪拌好的蛋液；4.開小火慢煎，直至雞蛋液半凝固；5.用鍋鏟分...
海蠣子🦪蝦仁🍤雞蛋煎
老人孩子都適合，2個人食材量，操作簡單，可以都用海蠣子或者都是蝦仁。用料海蠣子🦪10個蝦仁🍤10個雞蛋🥚3個小蔥2根鹽2克適量胡椒粉適量澱粉適量料酒適量花生油適量海蠣子🦪蝦仁🍤雞蛋煎的做法海蠣子清洗乾淨取肉，可以買現...
蝦仁雞蛋羹
用料雞蛋個溫水適量蝦仁適量香油幾滴生抽一小勺蔥花一小把蝦仁雞蛋羹的做法找一個乾淨的碗敲入倆雞蛋加一點鹽打散加入1倍-1.5倍不燙手的溫水，攪拌均勻。想要表面順滑用濾網過濾2遍準備一個可以入微波爐的碗，刷一層油，將...
海鮮蝦仁意麪(蝦嫩麪筋)
這款海鮮蝦仁意麪食材普通，做法簡單，便於操作，做出來的意麪口感筋道濃郁，蝦仁外觀飽滿，口感鮮嫩，也算是自己比較喜歡和常做的一款意麪了。現做一詳細總結記錄，但願幫到有需要的朋友！用料意大利麪：120克西紅柿：1個(230克)洋蔥：半...
蝦仁雞蛋海苔碎炒飯
用料蝦仁250g雞蛋2個海苔碎適量米飯一大碗蔥適量蝦仁雞蛋海苔碎炒飯的做法1.準備好隔夜米飯；蝦仁先用鹽和少許生粉醃30分鐘2.熱油下蝦仁（2-3分鐘）炒好，後起鍋3.兩個雞蛋加鹽攪拌，下鍋煎好，用鍋鏟切碎，後起鍋4.熱油下米飯，用鍋...
海帶雞蛋蝦仁麪條
孩子長高個的食譜用料海帶適量蝦仁5個雞蛋1個麪條適量海帶雞蛋蝦仁麪條的做法海帶洗淨切塊，大蝦去皮留着蝦頭鍋裏倒油煸蝦頭，煸出蝦油倒蝦仁，蝦仁變色倒入海帶，倒入適量水，開鍋把雞蛋倒進去，再放入麪條，放適量鹽，煮熟就可以了...