海蠣子🦪蝦仁🍤雞蛋煎
老人孩子都適合,2個人食材
量,操作簡單,可以都用海蠣子或者都是蝦仁。
用料
海蠣子🦪 | 10個 |
蝦仁🍤 | 10個 |
雞蛋🥚 | 3個 |
小蔥 | 2根 |
鹽 | 2克適量 |
胡椒粉 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
料酒 | 適量 |
花生油 | 適量 |
海蠣子🦪蝦仁🍤雞蛋煎的做法
海蠣子清洗乾淨取肉,可以買現成的海蠣子肉,同蝦仁一起用胡椒粉醃製一下,不用放鹽海蠣子鹹。
3個雞蛋打散加入蔥花,加鹽。
用大約15克水5克料酒放1勺澱粉混合均勻後,倒入蛋液中鍋中放油先把海蠣子蝦仁煎一下,主要是怕水份太多,碗裏如果有水倒入雞蛋液裏,很鮮汁水不要浪費了。
雞蛋液從新攪打後倒入鍋裏,怕澱粉沉澱。中小火慢煎,注意觀察,蛋液凝固就好了。
找個合適盤子扣上,翻轉鍋子移出。看懂了嗎😃
對 ,就是大盤小盤再次翻轉鮮美嫩嫩的海蠣🦪蝦仁🍤雞蛋🥚煎就做好了!
小貼士
1、海蠣子不用太大,選擇中等個頭更容易操作
2、澆蛋液時要攪打幾下,防止碗中澱粉沉澱
3、海蠣子不好敲開殼,可以放鍋裏稍微蒸2、3分鐘就容易找到口了,裏面肉不會熟