夏季海鮮粥
夏季人浮，食之無味。來一碗海鮮粥，新鮮的海味開啟你的味蕾，感受一下鮮從海上來的清爽美味。用料乾貝10粒蝦5只大米1杯鹽5克鮑魚10只胡椒粉5克小香蔥1棵蟶子2只夏季海鮮粥的做法大米淘洗後，加入適量的水，大約500g蒸好後的大...
螃蟹 鮮蝦——海鮮粥，夏天到了，喝點營養粥
從小吃海鮮，海鮮粥也是很美味的美食之一。砂鍋粥是出了名的好吃。有條件的可以用砂鍋煮，我沒有砂鍋，所以用電飯煲也挺好吃。用料蝦8只螃蟹2只姜2片蔥1根大米1小杯(2人份)鹽1小勺料酒1小勺胡椒粉適量乾貝6粒生菜6片油1勺...
（夏天的味道）海鮮粥
用料大米1杯基圍蝦8只魷魚1只紅花蟹2只（夏天的味道）海鮮粥的做法大米淘洗乾淨下鍋，準備海鮮魷魚洗淨，用料酒碼一碼焯水蝦去蝦線蝦槍螃蟹洗淨宰小塊和魷魚一起下鍋加薑片爆一爆粥稠米軟爛下鍋，依次放海鮮：螃蟹—魷魚—蝦5分...
海鮮粥：冬季最鮮美的粥，暖身更養生！
天寒地凍時，喝一碗熱騰騰的粥暖身暖胃，用到海蟹、花蛤、鮮蝦、乾貝的家常海鮮粥最是鮮甜可口。海鮮種類隨各人喜好，以先大後小的順序下鍋，保證鮮嫩肉質。選擇鍋蓋氣閥設計的深燒鍋，避免溢鍋，更省心省力。掌握好這兩個簡單的...
涼拌海鮮~私房夏季硬菜
進入夏天，連海鮮~也想吃涼拌的。分享的是我前兩天才從好友那兒學到的私房菜譜~這道菜收到了一票好友的追崇，我自己一個人就可以吃兩大盆...後來我想起這和我在泰國學的泰式海鮮做法算是異曲同工誒~於是，我就做了兩個版本...
美白粥夏季
用料薏米5克紅豆5g芡實5g枸杞3g紅棗5顆冰糖適量銀耳美白粥夏季的做法銀耳堅持芡實...
夏天消暑粥 花蛤瘦肉蛋絲海鮮粥
夏天來了，必須有一些粥品來養胃！！哈哈。。。粥來了。有點像艇仔粥！！用料花蛤半斤瘦肉三兩雞蛋三個芫荽或者小蔥適量香菇（乾貨提前泡開）五朵香油、鹽、姜等適量大米（按六人量）300克夏天消暑粥花蛤瘦肉蛋絲海鮮粥的做法備料蛋提...
海鮮和夏季的soulmate~【青芥沙拉醬】
夏天是極適合吃沙拉的季節呦～是不是覺得市售的沙拉醬太單調呢，動手自己調和一款新鮮口味吧！尤其適合搭配海鮮🦞，清爽不膩口用料蛋黃醬50g沙拉醬15g青芥末醬10g檸檬汁5g砂糖5g海鮮和夏季的soulmate~【青芥沙拉醬】的做法稱...
海味海鮮粥
秋天就想吃些暖苙苙暖胃的粥小肥今天分享這道海味海鮮粥不單養胃，還🉑健脾開胃、增強抵抗力一家老少都可以食用很適合家裏老人小孩吃喔簡單又方便，美味好吃又營養😋小肥今天用的食材份量適合3-5人食用用料大元貝，即乾貝7...
鮮甜海鮮粥
用料大米1杯水1000克乾貝6粒蝦8只魷魚150克豬肉50克香菜1根胡椒粉少許味精少許鹽適量鮮甜海鮮粥的做法大米洗淨，放入主鍋，加水，圖片的顏色是煮了幾分鐘後纔想起來拍照……同時加入乾貝，25分鐘100度反轉小勺最後3分鐘加入...
鮮味海鮮粥
用料乾貝20粒大米1.5杯姜6片鹽3克海蔘3只軟排骨500克胡蘿蔔1根魷魚1只番茄1個胡椒粉20克鮮味海鮮粥的做法軟排的肉比較多，而且軟骨熬煮後脆脆也香，所以買了一斤多軟排。泡一下鹽水料酒後洗淨與乾貝，很大個乾貝也叫瑤柱，我...
鮮美海鮮粥
濃郁鮮美的海鮮粥，還富含蛋白質，自己做不比外面賣的差，配菜自己可以隨意下，料足非常好吃用料蝦半斤蛤蜊半斤蘑菇3個胡蘿蔔半根青菜一小顆姜適量蔥一根白酒適量耗油一小勺醬油一小勺鹽適量白糖一小勺胡椒粉一勺鮮美海鮮粥...
鮮美海鮮粥
2L容量，滿足不同需求，火力也很足，不粘塗層，拒絕糊鍋糊底易操作，做輔食也超級合適用料大米蝦青菜胡蘿蔔蔥蝦米鮮美海鮮粥的做法食材來個大合影煮鍋加熱倒油煸炒蔥花倒入蝦頭煸炒出紅油加入青菜胡蘿蔔煸炒倒入清水大米蝦米，煮...
鮮蝦海鮮粥
夏天吃不下米飯可以選擇來一碗鮮甜營養的粥用料剝皮魚8條大米一杯鹽適量姜適量蔥一根蝦半斤瘦肉適量蘿蔔乾或者冬菜適量鮮蝦海鮮粥的做法剝皮魚洗乾淨對半切用薑絲醃製會去腥蝦洗淨去蝦頭蝦線瘦肉蘿蔔乾切片由於家裏...
鮮蝦海鮮粥
兒子一歲半，不愛吃飯，尤其米類不愛吃，嘗試做了海鮮粥，沒想到很喜歡吃，記錄下來♥……用料海蝦21只泰國香米2盒料酒3勺薑絲適量食用鹽適量食用油適量魷魚翅200克鮮蝦海鮮粥的做法牙籤剔除蝦線剝好蝦殼，切丁備用（蝦線有兩條，上...
營養鮮美海鮮粥.海蔘粥
一道適合秋冬季節的海鮮粥味道鮮美到沒朋友😅燦若晨曦自帶陽光🌞爲家人烹飪各種美食是個人愛好🥘分享點滴的小確幸是對生活的尊重🌸新浪微博美食博主：小婷下廚房用料海蔘6只大蝦8只鹽半勺芹菜丁半碗大米約80ml魚露1勺...
芝士海鮮粥/咖喱海鮮粥
這是兩種粥，不過有一點配料的變化用料去頭蝦4只蛤蜊（隨你換）5只雞胸肉一小塊蟶子肉（隨你換）5只魷魚須少許扇貝幾顆香菇3朵白蘑菇10朵豌豆一小撮玉米一小撮鹽按需胡椒粉按需芝士粉/咖喱塊任選其一姜5片大米煮粥比例水煮粥比...
生滾海鮮粥/潮汕海鮮粥
去了一次潮汕，就念念不忘。用料大米1杯梭子蟹2只活蝦16只青蛤半斤鮑魚4只幹瑤柱10幾粒幹香菇3朵冬瓜1小塊芹菜5—6根姜5—6片大蔥半根生滾海鮮粥/潮汕海鮮粥的做法海鮮洗淨。瑤柱、幹香菇提前泡發，蔬菜洗淨。一杯大米（三...
夏季開胃涼拌菜：泰式海鮮
情人眼裏出西施吃貨眼裏出美食用料糖1克魚露3勺羅望子醬1勺泰椒3根蝦7只蟶子10只洋蔥1/4個芹菜1根夏季開胃涼拌菜：泰式海鮮的做法把蝦和蟶子洗乾淨鍋裏放生薑，把材料煮熟芹菜切細備用切1/4顆洋蔥備用蝦和蟶子煮熟，起鍋後...
海蔘海鮮粥
海蔘有着“海中人蔘”之稱，是一種十分名貴的海鮮，它的滋補身體補益氣血，還能調理脾胃，它的功效還有很多，人們食用以後對身體有多種好處，它特別適合老人和體弱的人羣食用。用料海蔘1只小米半碗鹽適量鳳尾適量蔥1根蝦8只香菇3...
毋米粥海鮮火鍋+海鮮粥冬季豪華大餐
冬天到了就想圍在家煮火鍋，家裏孩子們都小，清淡的鍋底在我們家最受歡迎。煮上各種清甜的小海鮮，小朋友大呼過癮。配上小米辣的味碟，重慶人表示可以了！用料梭子蟹2只花蛤1斤海蠣子1包小鮑魚5只蝦6只姜4片小米辣3根小蔥、醬...
夏季養生粥
中醫認爲，夏季食補重在健脾利溼，開胃消食，藥粥療法，可補充氣候炎熱丟失的水分，又可護養脾胃。那麼，夏季喝什麼粥呢？既能養生又能驅病的粥。用料銀耳，蓮子，百合，綠豆，薏米仁，芡實，山藥，茯苓，紅豆，金銀花，菊花，蕎麥，糙米，小米，糯米，梗米，南瓜，紫...
撈汁小海鮮 夏季必備 啤酒伴侶
用料扇貝若干蝦若干醋1勺生抽2勺蠔油2勺香菜3根蒜5瓣小米椒5個花椒若干桂皮1/4塊八角2個香葉2片辣椒麪2勺撈汁小海鮮夏季必備啤酒伴侶的做法忘了拍蠔油🤫桂皮，花椒，香葉，八角煮水（水的多少視海鮮多少而定）花椒炸出香味。炸...
海鮮粥
用料乾貝5粒大米2杯蝦6只蔥半根姜一片香菜一根香菇3朵青豆20克螃蟹一隻海鮮粥的做法螃蟹切開，蝦去頭，挑線。蝦頭備用紅油將蔥，姜爆炒，放入蝦頭，炒出紅油放入大米蝦頭燒15分鐘，把蝦頭撈出來。依次放入香菇，青豆，蝦，螃蟹煮10分鐘...
炎炎夏日的爽口海鮮粥
朋友送了幾隻🦀，特別新鮮，夏天的晚餐做飯有點愁人，吃多了怕胖，吃少了餓。乾脆，做個海鮮粥吧用料螃蟹2只香蔥4根姜8片（四片切絲，四片備用炒蟹）香蔥4根小香芹2根香菜3根白胡椒少許克鹽少許克耗油（沒有可以用魚露代替）一大勺炎炎夏...