三色椒炒黃牛肉
想吃鮮豔的時蔬炒牛肉，就選了青椒，黃椒，紅椒，聽說燈籠椒的維生素很高，營養豐富，配上優質蛋白質更佳，選了黃牛肉來炒，非常好吃！用料黃牛肉250克青燈籠椒1個黃燈籠椒1個紅燈籠椒1個醬油適量蠔油適量料酒適量鹽適量姜適量蒜適量三...
鹹豬肉爆炒三色彩椒
用料鹹豬肉三色燈籠椒鹽、雞精大蒜鹹豬肉爆炒三色彩椒的做法鹹豬肉，就是買來的豬肉提前一兩天抹上鹽保鮮袋密封，豬肉切片，下鍋爆出油脂後撇到鍋邊，放入彩椒下入少許鹽，雞精炒熟（豬肉撇鍋邊是因爲豬肉已經是鹹的不需要下鹽也...
小炒黃牛肉（泡椒炒牛肉）
沒有背後故事，就是我超級喜歡吃小炒黃牛肉。喜歡一切湖南菜。今天又炒了一盤十分好吃，因此按耐不住趕緊發上來分享。用料牛肉400克雞蛋一個只要蛋清兩根嫩芹菜保留葉子姜蒜姜要多多的泡小米辣和泡美人椒自己不會做的就...
三色椒炒肉
北方這個季節會有多種新鮮蔬菜開始上市，去逛菜市場的時候碰見一個大爺在賣自己家種的菜椒，雖然外形不太好看，但是這個菜椒不僅是有機蔬菜還有紅、橙、綠三種顏色，買回家做了三色椒炒肉，我用了金龍魚外婆鄉小榨菜籽油，它採用...
三色泡椒炒牛肉
作爲一個減肥的人給可憐的男朋友炒的菜用料牛肉泡椒適量青椒三顆花椒豆瓣醬姜蒜數顆三色泡椒炒牛肉的做法牛肉橫切成薄片，用醬油色拉油鹽雞精料酒加澱粉醃製，因爲現在我是低鹽主義所以鹽和雞精一定不要放太多！所有辣椒切...
黑椒牛肉三色炒飯
不知道做什麼菜的時候，看看冰箱的角落還有什麼剩下的蔬菜，做個炒飯簡單又不失美味。用料牛肉適量茄子1個紅洋蔥半個胡蘿蔔1根芹菜1根青椒1個蒜瓣1瓣生抽適量黑胡椒粉適量芝麻香油或料酒少許食用油適量鹽適量黑椒牛肉三...
三色椒炒牛肉
用料牛仔粒500克三色椒個半個洋蔥1個蔥1根蒜1瓣鹽1茶匙黑椒汁2勺油少許生抽1勺黑椒少許三色椒炒牛肉的做法1、洋蔥、三色椒切塊、蔥、備用2、牛仔粒洗淨用廚房紙擦乾用油、鹽、生抽、黑椒、醃一下、3、熱鍋加油放入牛...
三色牛肉飯
用料攪碎的牛肉末200g雞蛋2個胡蘿蔔1根香菇4朵甜麪醬適量鹽適量生抽適量食用油適量番茄醬適量三色牛肉飯的做法牛肉打成肉末，香菇切小粒，胡蘿蔔切片，雞蛋打勻準備製作香菇牛肉醬：鍋內熱油，放入牛肉末煸炒，加入香菇再煸炒，然...
三色椒小炒肉
半夜餓了來一發～用料青色黃色紅色辣椒各半隻豬裏脊肉180克芡粉一勺橄欖油兩勺醬油三勺紹興酒半勺蒜瓣三個姜一小塊三色椒小炒肉的做法辣椒切塊，蒜瓣切片，姜切絲辣椒切好後放一邊備用洗一下豬肉，切成小塊倒入醬油浸泡十分...
三色花椒炒牛柳
送上一個五彩繽紛的好菜，給大家提提神、打打氣哦！用三色的彩椒加上洋蔥一起炒牛柳，色彩鮮豔養眼，營養又豐富多樣，色香味俱全！用料紅椒半個青椒半個黃椒半個青花椒粉質量清花椒13粒牛柳200克蒜2瓣洋蔥半個個薑片2片生抽2勺食...
三色椒脆肉瓜炒雞柳😋
用料雞肉150克翠玉瓜1條三色椒30克醃料：雞粉1勺粟粉1勺油1勺調味料：雞粉2勺糖1/2勺粟粉1/2勺紹興酒1勺清水1勺三色椒脆肉瓜炒雞柳😋的做法雞肉醃制15分鐘鍋中煮滾水後，加入二分一匙雞粉，再加入翠玉瓜煮30秒，然後歷乾備用。...
減肥食譜之三色黑椒黃牛肉絲兒
黃牛肉愛好者的心酸減肥路用料黃牛肉絲180克青椒2個洋蔥半個胡蘿蔔1根大蒜3瓣料酒5勺生抽1勺玉米澱粉1勺食用油白芝麻花椒幹辣椒大蔥減肥食譜之三色黑椒黃牛肉絲兒的做法黃牛肉絲兒加鹽浸泡一下，洗淨去血水後瀝乾水分...
三色青椒炒牛肉
青椒炒牛肉是一道簡單的家常菜。做法簡單，營養美味。具有增加食慾、幫助消化、降脂減肥等功效用料牛肉400克彩色青椒各0.5個胡椒粉少許澱粉適量雞蛋1個十三香少許蔥薑蒜適量白糖8克生抽適量老抽少許耗油少許油少許小米...
三色炒肉
用料豬肉250g胡蘿蔔1根青椒1根小雞腿菇適量油、鹽、醬油、胡椒粉、雞精、糖、蒜子適量澱粉適量三色炒肉的做法小雞腿菇用鹽浸泡10分鐘後洗淨，切成小塊。胡蘿蔔洗淨切小塊後，灼一下使其變軟。青椒切丁。瘦肉切成薄薄的片...
小炒牛肉三色辣椒下飯
喜歡吃辣，每週吃一頓米飯，準備一點下飯菜過過癮❤️用料牛柳500克蒜薹1把蔥1根幹辣椒2個青椒1個紅椒1個黃椒1個沙茶醬1勺澱粉1勺鹽少許生抽1勺姜5片色拉油3勺水3勺小炒牛肉三色辣椒下飯的做法牛柳切條！幹辣椒剪開，牛柳撒澱...
三椒炒牛肉
用料牛肉250克青椒，紅椒，小米泡椒適量三椒炒牛肉的做法三種辣椒切絲或者切段牛肉用油，生粉，鹽醃製半小時左右...
牛肉粒三色椒
用料牛肉200克生抽2勺蠔油2勺澱粉5克蒜5瓣鹽適量糖適量克黑胡椒粉適量料酒3勺三色彩椒黃綠紅適量牛肉粒三色椒的做法除了蒜與三色椒其他配料先醃製一下牛肉粒然後先炒彩椒鋪碟最後再炒牛肉粒...
三色椒炒素肉三寶
年前準備了一些仿葷的純素加工食品，爲了帶動影響家人接受素食，想着法子做一些類似肉的菜式，味道確實不錯。所幸女兒他們回來是跟着我素食，沒有提出來要買肉吃，也希望女兒能慢慢的“”斷舍離“”，遠離肉類。用料素丸子8個素...
三色牛肉粥
清淡開胃，適合秋冬季節食用哦～用料牛肉100克大米半杯姜一小塊鹽適量青菜5棵胡蘿蔔半隻酒適量生粉適量生抽適量蒜一隻三色牛肉粥的做法蔥切段，蒜切片，獎切一小塊，切絲。牛肉洗淨切片，用鹽、生抽、生粉、姜蔥醃10分鐘後洗淨，大...
清炒三色椒
三色椒一道無論是老人.兒童.成人都喜歡的一道菜.今天我給大家分享一下.用料紅椒一個綠椒一個黃椒一個生抽適量番茄醬適量鹽少許清炒三色椒的做法紅綠黃椒排排坐！生抽.番茄醬備用鍋裏倒油.鍋熱了倒入三色椒翻炒.番茄醬...
三色牛肉卷
好吃不胖～滿滿一口既有肉又有菜～最愛～～用料肥牛卷15片彩椒2個蘆筍或春筍1包杏鮑菇1個料酒1勺醬油2勺耗油1勺白糖或蜂蜜半勺麻油(可不加)少許胡椒(可不加)少許三色牛肉卷的做法肥牛卷化凍，三色蔬菜洗淨切條，最好大小一致。鍋...
三色牛肉粒
包上蔬菜比較解膩用料牛肉300克黃油5克蒜3瓣洋蔥1/4個玉米半根胡蘿蔔半根鹽適量奧爾良烤翅佐料2勺三色牛肉粒的做法全部食材。牛肉粒提前用佐料醃製好。鍋燒熱，倒入油。油燒熱，倒入牛肉粒炒到變色，放入碗裏。鍋燒熱，放入...
色椒炒肥牛
用料肥牛250克紅黃辣椒各1個蒜心100克醬油和蠔油適量料酒1勺小蘇打1.25毫升鹽適量糖適量生粉適量姜幾片色椒炒肥牛的做法牛肉要選擇帶筋的，這個部位炒起來爽口切開後肥瘦相隔，看上去好像很多肥肉，但炒熟後就看不到了。切...
炒三色椒
用料三色椒3只瘦肉6片蒜2瓣李錦記豆瓣醬1勺鹽3克糖3克炒三色椒的做法1.熱鍋放油炒蒜，放肉片，水，蓋蓋子5分鐘。2.放三色椒炒4分鐘。3.放鹽、糖，食得...
牛肉彩色椒
用料牛肉500克青椒2個紅椒2個鹽適量色拉油1勺香菜2根蒜頭4瓣薑絲幾條玉米澱粉2勺牛肉彩色椒的做法牛肉用鹽和玉米澱粉，色拉油醃製45分鐘。青紅椒洗乾淨切好，鍋裏熱油，把牛肉翻炒，7分熟，倒出來。鍋裏炒過牛肉的油下蒜頭薑絲...