胡椒燜絲瓜
一般人羣均可食用。月經不調者，身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不通的婦女適宜多吃絲瓜。體虛內寒、腹瀉者不宜多食。用料絲瓜500g蒜5g姜3g白胡椒粒5g紅尖椒一根鹽5g生粉3g雞粉3g白糖1g胡椒燜絲瓜的做法絲瓜刨好切成2釐...
水燜絲瓜
原諒我這麼渣的圖。開始沒想着上傳菜譜所以沒有擺個漂亮的盤。因爲最近在減脂，跟着範志紅老師做的。用料絲瓜1根蒜兩瓣油10克蝦皮10克花椒十顆鹽適量水燜絲瓜的做法絲瓜去皮，切成滾刀塊。大蒜去皮洗淨，切成蒜泥，放置約10...
胡椒燜雞胸
用料雞胸塊黑胡椒勺胡椒燜雞胸的做法做法1⃣️將一大塊雞胸肉切塊，黑胡椒粉一勺、少許糖、蠔油一勺、料酒兩勺、小米椒（可用一點點韓國辣醬替代）、幾滴老抽上色、一個人口味看是否加鹽、兩瓣蒜、少許澱粉，醃製雞肉抓勻放置2...
黑胡椒南瓜
黑胡椒南瓜~~~南瓜的清淡做法~~~用料黃瓜半個黑胡椒鹽糖蒜末少許黑胡椒南瓜的做法南瓜切片，蒜切末南瓜用油煎軟（炸也可以）加入適量的清水，加入黑胡椒，鹽，糖調味即可~~~小貼士南瓜半個對於一個菜有點太多了。。。...
柴胡絲瓜湯
此配方來自羅大倫頻道,非原創！！本人不是食譜原創者，是好食譜的搬運者😁方便自己觀看🙆作用:能夠疏肝清熱、理氣通絡，常常用於肝鬱氣滯型乳腺增生。👉柴胡可疏肝理氣、調暢情緒；👉延胡索可理氣通絡、化瘀止痛；👉陳皮能健脾理...
油燜胡椒蝦
作爲一個在海邊生活工作了16年的人，每次短暫出行回來之後，就是狂補海鮮，這不，連着吃了幾天之後，覺得該換個樣了，其實就是換個吃法，開個葷～來份油燜嚐嚐。用料蝦1斤蔥（切段，破開）1/5根姜4片油200克料酒1勺白胡椒粉5克生粉適量醬油...
黑胡椒燜雞
用料生抽2勺老抽1勺料酒1勺蠔油1勺白糖1勺澱粉1勺黑胡椒少許小米辣少許金針菇1把黑胡椒燜雞的做法1、 雞胸肉均勻切成1cm左右的雞塊。2、 調製醃料：2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蠔油、1勺白糖、1勺澱粉。抓勻入味...
胡椒炒肉絲
沒什麼故事。下廚房裏我傳的全部都是家常菜。因爲老公需要帶飯去上班，所以纔會做菜。至於傳菜譜只是想留個紀念吧，一段時間看看，原來爲老公做了這麼多菜了。用料豬肉絲300g青椒5個紅椒2個生抽1勺蠔油1勺糖少許香醋半勺胡...
超快手下飯菜——紫蘇胡椒燜冬瓜
無味者使其入，有味者使其出。紫蘇胡椒冬瓜，簡單好吃，香氣誘人😍用料冬瓜500克紫蘇6片胡椒（可不放）適量鹽適量糖適量姜（多一點燒出來的冬瓜更香）適量超快手下飯菜——紫蘇胡椒燜冬瓜的做法冬瓜洗淨切塊備用。推薦選用“冬瓜Di...
黑胡椒燜飯
只需要三步。用料黑胡椒醬兩勺胡蘿蔔一根玉米粒30克青豆30克米飯l兩碗海鹽2克黑胡椒燜飯的做法準備材料。熱油先把米飯炒一炒。放入蔬菜粒。加入黑胡椒兩勺，海鹽適量。翻炒後燜一分鐘。開啟再炒一下就可以出鍋了。真的...
絲瓜燜面
其實地球人都知道扁豆燜面←_←但是家裏沒有扁豆╮(╯▽╰)╭就改良成愛吃的絲瓜，順手加點火腿腸用料高筋麪條（乾溼都可以）300g無澱粉火腿腸一根絲瓜半根醬油色拉油大蒜絲瓜燜面的做法絲瓜切滾刀塊，火腿腸切丁，蒜切碎我用...
絲瓜燜鴨
超喜歡絲瓜燜熟了後柔軟的口感，而且湯汁兒也超級下飯的說。理論上燜神馬都行，不一定是鴨子，其他肉類或直接素燜都很好吃呢！所以這道菜的主體其實是絲瓜……鴨子是我覺着再不做就要壞掉了沒辦法了不能浪費好麼！！！//對了背景的...
黑胡椒黃瓜雞絲
黃瓜用料雞胸黃瓜黑胡椒蔥姜料酒鹽澱粉黑胡椒黃瓜雞絲的做法黃瓜，雞胸切絲雞絲加入一點料酒，澱粉，黑胡椒（黑胡椒多多的放）醃製五分鐘倒油，蔥姜爆香加入雞絲煸炒變色加入黃瓜絲，鹽，炒熟即可！...
毛豆燜絲瓜
小時候在鄉下生活，蔬菜都是都自己的季節的，到了夏天，絲瓜和毛豆正當時，也沒有更多其它的蔬菜，外婆總是變着法做，毛豆可以做“豆漿饃饃”，可以炒毛豆，最常吃的就是“毛豆燜絲瓜了”。用料毛豆200克絲瓜1根生薑10克鹽5克蒜2瓣毛...
樟樹港辣椒白絲瓜燜黃骨魚
用料黃骨魚一斤樟樹港辣椒10個薑片5片蒜片10片白絲瓜1根樟樹港辣椒白絲瓜燜黃骨魚的做法樟樹港辣椒湖南特產，白絲瓜刨皮後切塊樟樹港辣椒洗淨切塊黃骨魚洗淨後切塊，一條魚切三塊。然後用廚房紙擦乾水，放鹽醃20分鐘適量茶...
黃瓜黑胡椒剁椒燜蛋
更換了配料，把一根放了快1周的黃瓜解決了用料黃瓜1根雞蛋2只鹽，剁椒，黑胡椒粉黃瓜黑胡椒剁椒燜蛋的做法黃瓜切丁，加雞蛋和其他所有材料，攪勻加入燉奶鍋中，小火燉觀察，繼續燉，可適當攪拌以防底焦好了！直接上桌！小貼士如果不想翻...
黑胡椒醬燜米絲
用料黑胡椒30克獨頭蒜3個蠔油1勺鹽6克醬油2勺米粉1小包蝦隨意黑胡椒醬燜米絲的做法米粉絲泡軟後，放入盤中。蝦洗乾淨，去蝦腸，對半切開，不斷裂。放在米粉絲上。所以調料全部和勻，倒在準備好的米粉絲蝦上。水開上鍋蒸20分鐘，...
絲瓜燜魚塊
絲瓜的鮮甜口感絲潤和魚一起搭配可以去除魚腥味提鮮煮後湯自然發白維生素高老少皆宜用料草魚半條魚尾蠔油一勺雞精一小勺姜三片鹽適量絲瓜1根白糖1勺青椒4個指天椒3個絲瓜燜魚塊的做法魚塊剁不大不小的塊放生抽鹽料酒...
絲瓜燜蝦
很喜歡這種帶角絲瓜的鮮甜可口～吸一口湯汁太美妙了哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料蝦四隻絲瓜一根油適量鹽兩小勺玉米是可有可無配角絲瓜燜蝦的做法加油、炒香、然後加水燜一下下，起鍋、吃...
胡椒炒肚絲
用料豬肚1個姜3片鹽適量青紅辣椒適量大蒜適量胡椒適量胡椒炒肚絲的做法豬肚用生粉和花生油反覆搓洗乾淨。煮沸水放入豬肚飛水後洗淨再將胡椒塞入豬肚肉，水煮40分鐘後撈起。將撈起的豬肚切絲。起油鍋放入蒜蓉、薑片、胡...
竹蓀燜絲瓜
廣東菜式裏，總是用最簡單的烹飪方式就可以做出美味十足的美食。這次分享的竹蓀燜絲瓜，調味料只有鹽，就是這麼簡單，健康，一般大酒樓會有，名菜之一。主角主要是貴州特級竹蓀，如果平時吃的多竹蓀會發現，貴州品種的會比較厚實，爽口...
黑胡椒筍絲
真是要被胃病給玩死…連着喝了四天湯再不吃點東西分分鐘狗帶了(ﾉД`)家裏的黑胡椒醬買了還沒吃過，愁啊。食材有啥扔啥，我是懶得洗那麼多菜了…用料筍一個韭黃一把蔥薑蒜適量大料一小個醬汁：黑胡椒醬一勺麻油一小勺紅燒汁...
絲瓜燜牛蛙
在某個餐館吃的，也沒問人家怎麼做的，想當然自己做了一次，只想很激動地告訴大家，真的太好次了……用料牛蛙2只料酒1勺姜4片鹽適量絲瓜半根蒜4瓣長青椒2個長紅椒1個油適量絲瓜燜牛蛙的做法牛蛙清理乾淨後切塊，加鹽、料酒、少...
胡椒冬瓜粒
用料冬瓜適量白胡椒少許生抽少許鹽少許蝦米一把胡椒冬瓜粒的做法冬瓜去皮，切成適當大小的立方體待用熱鍋涼油，放冬瓜粒，掂鍋讓瓜瓜均勻上油，放鹽，蝦米，蓋鍋蓋，轉中火一分鐘後，開啟鍋蓋掂掂，看冬瓜邊緣有些焦了，放半碗水，少許生抽...
絲瓜胡蘿蔔
用料絲瓜根胡蘿蔔根絲瓜胡蘿蔔的做法都切絲（胡蘿蔔用擦菜板）鍋中放油，蝦皮，放菜煸炒，斷生加少許生抽，出鍋裝盤，加上好的陳醋，空嘴吃😂...