黑豆好處那麼多，但除了煮粥和豆漿，還能怎麼做？
黑豆裏有豐富的蛋白質和膳食纖維，有助調節體內血糖，防止血糖水平和胰島素升高，從而阻止我們的身體存儲過多的脂肪。再來豐富的鉀含量讓黑豆有幫助降血壓，和改善體內水腫的功效。還有研究指出，黑豆有調節血脂和降低膽固醇的...
多餘蛋清用處
做慕斯、蛋黃醬或者冰激凌的時候經常會剩下很多用不完的蛋清倒掉可惜，可以用來做成英國很流行的天使蛋糕，方子參考君之的稍有改動我用的是直徑10釐米的咕咕霍夫模具，成品正好6個用料蛋白7個約220g檸檬汁幾滴糖85克高筋面...
多出來的、不那麼新鮮的楊梅怎麼處理-楊梅蜜餞
住宿舍、沒有冰箱，小姐姐寄過來的楊梅眼看就要撐不住了，只好操起小電飯鍋，把它們都處理掉用料糖（白砂糖、冰糖都行）適量鹽一小撮辣椒粉適量蘋果醋適量多出來的、不那麼新鮮的楊梅怎麼處理-楊梅蜜餞的做法把楊梅泡在鹽水裏1...
你好，那些無處安放的小炒們！
用料菜菜肉肉蛋蛋你好，那些無處安放的小炒們！的做法揮舞鍋鏟炒起來！...
黑魚豆腐木耳湯(黑魚處理辦法）
故事就是，我今天想吃魚了。用料黑魚1條木耳6朵豆腐半塊蔥3根姜5片鹽若干克黑魚豆腐木耳湯(黑魚處理辦法）的做法在盒馬買的殺好的黑魚，黑魚外表有粘液，一定要用少量開水燙魚身，然後用✂️颳去表面粘液❗這點非常重要，否則粘液...
我那無處安放的小菜譜
用料西紅柿，雞蛋，意大利麪，鹽適量我那無處安放的小菜譜的做法將雞蛋打散入鍋炒香，成塊兒。再將西紅柿切小塊兒繼續翻炒。加入鹽，黑胡椒，澆在事先煮好的意大利麪上，一份快手好吃的意麪就開吃了！...
奶白色的鯽魚湯原來那麼簡單！還有那麼多功效！“鯽魚豆腐湯”
鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜，屬於粵菜菜系，口味鹹鮮可口，鯽魚具有很好的催乳作用，配用豆腐，益氣養血、健脾寬中，豆腐亦富有營養，含蛋白質較高，對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸...
正宗海邊人家來教你如何正確處理海鰻，吃起來纔會感覺沒那麼多刺！
海鰻是東海海邊人家的日常魚類的一種，紅燒海鰻、鹹菜鰻魚湯都是再家常不過的美食！但是很多不會切海鰻的人常常說海鰻刺太多了，不好下口！其實是切法不對，把魚刺都切斷了！正確的切法會使鰻魚肉和刺分配的剛剛好，一塊魚肉裏面就...
好處多多的蘋果馬蹄紅棗甜湯
這道甜湯適合全家一起飲用，老人可以潤腸通便，女士可以減肥瘦身，兒童可以促進生長髮育。用料紅棗50克蘋果1個馬蹄180克冰糖20克好處多多的蘋果馬蹄紅棗甜湯的做法蘋果，馬蹄洗淨切塊，紅棗洗淨。加水放入燉盅內。選擇蒸煮功能...
煮過黑豆水的黑豆咋處理-醬黑豆
因爲備孕，所以在喝黑豆水，但是煮過的黑豆實在難以下嚥，扔了還浪費糧食....這個醬黑豆太靠譜了，美味！用料黑豆n克白砂糖適量克生抽適量勺鹽適量克橄欖油或者食用油適量勺白芝麻若干克煮過黑豆水的黑豆咋處理-醬黑豆的做法煮...
那點無處躲藏的小情緒
用料小情緒紀錄那點無處躲藏的小情緒的做法紀錄一下小情緒...
好處多多的蜂蜜柚子茶
家裏買的柚子有點酸，已經放幹了，想着扔了可惜，又沒人吃，正好老公咳嗽，不是說蜂蜜柚子茶吃了對咽炎都挺好嗎，還能清火美白，乾脆做來泡水喝用料柚子1個冰糖100克鹽少許蜂蜜300克好處多多的蜂蜜柚子茶的做法柚子用鹽搓洗乾淨，柚...
用處多多的（煉）豬油
豬油是動物油，擁有特殊香味。用來炒青菜會特別順滑，就像你洗頭用過護髮素那樣，炒肉也特別香，還可以用來做油酥，烘焙達人最愛用料豬板油500克生薑7片或隨意用處多多的（煉）豬油的做法選新鮮的豬板油，味道較少，切小塊豬油白灼過水...
【那些無處安放的】
某年，某月，某日，肆意竄出的，不想掩飾的，有無處安放的心，還有，無處安放的食物與文字……用料無處安放的心情無處安放的食物【那些無處安放的】的做法找個地方放下再找個地方去消化...
那些無處放置的饅頭合集
用料用心那些無處放置的饅頭合集的做法一顆童心，多點耐心。供自己傳圖，大家有得意之作也可以上傳...
好處多多的豌豆苗雞蛋湯
用料豌豆苗一把鹽少許雞蛋1個好處多多的豌豆苗雞蛋湯的做法豌豆苗一把少許油倒入雞蛋液加入水水開放入豆苗加入少許鹽調味...
致那些無處安放的作品
建個菜譜記錄自己的作業用料雞蛋麪粉牛奶致那些無處安放的作品的做法建個菜譜傳作品建個菜譜傳作品...
那些無處安放的快樂
沒地兒放的都放這了！用料快樂很多那些無處安放的快樂的做法以後那些沒有菜譜安放的圖片都會發到這裏，耶！...
我那些無處安放的作品
我那些無處安放的作品用料熱情很多時間大量我那些無處安放的作品的做法加油鴨...
寶寶輔食 好處多多的西蘭花泥
★滿媽廚房★【西蘭花】寶寶吃西蘭花，可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力以及增強免疫力，從而能有效預防感冒和壞血病的發生。初期給寶寶食用西蘭花，要做的細膩一些，觀察寶寶的消化情況，儘量選用朵的部...
家庭烘焙益處多多！
家庭烘焙本來是國外一種比較流行的享受綠色生活的方式，流傳開來後，漸漸地也在我國形成了一種新的潮流，特別是各種食品安全問題被陸續曝光出來以後，自然就更多地傾向於自己直接動手了。作爲一個烘焙愛好者，雖然玩烘焙的時間...
常吃黑芝麻丸益處多多，今天分享蜂蜜版本的
就在三年前，應家裏人的要求，很久之前就很想給家人們做。奈何一直拖拉很忙，沒有時間做。現在是終於安排上了。由於也在鄉下比較好做。現在就能一直堅持着做下去。前後將近12~20天。是真真真的很不容易呀，但是味道也是真真...
黃油紅豆沙-紅豆奶，豆沙包，豆豆冰，紅豆圓子羹……用處多多
用料紅小豆200g清水700g黃油40g白糖70g黃油紅豆沙-紅豆奶，豆沙包，豆豆冰，紅豆圓子羹……用處多多的做法準備好材料紅豆無需浸泡，和清水一起入高壓鍋，大火上汽，轉中火25分鐘待鍋自然冷卻，開啟蓋，此時鍋中無水爲佳，如果還有部分...
黑桑多多
到了吃桑果是時候用料糖適量桑葚50克雪碧50克益力多1瓶黑桑多多的做法桑葚洗乾淨準備雪克杯用雪克杯搗碎桑葚後放入雪碧跟益力多搖換均勻非常好喝...
蘿蔔豆腐鯽魚湯（湯白鮮美，寶寶多喝鯽魚湯好處多多）
用料鯽魚一條蘿蔔半根豆腐半塊姜3片鹽適量蔥2根蘿蔔豆腐鯽魚湯（湯白鮮美，寶寶多喝鯽魚湯好處多多）的做法一條鮮活的鯽魚颳去魚鱗魚兩面用刀劃幾刀。準備魚的時候還要準備：蘿蔔切絲，豆腐切塊，2根蔥結（蔥捲起來打個結）熱油下鍋，...