微波爐烤金針菇
用料金針菇半把小米椒3個蒜5瓣海鮮醬油適量蠔油適量植物油適量燒烤料適量微波爐烤金針菇的做法金針菇撕小條鋪在盤子上將蒜蓉，小米椒，植物油，蠔油，醬油，燒烤料調好刷在金針菇上加熱五分鐘即可小貼士金針菇太乾的話加點水...
（微波爐）快手香辣金針菇
微波爐不需要很多的功能，基本的那種就行，整個菜最多花費5分鐘時間，適合我這種宅家可以一週不出門的懶人。用料金針菇300克蒜4瓣花椒一小把姜和蒜同量糖1勺幹辣椒4個蠔油3勺生抽3勺食用油適量要能夠拌勻金針菇（微波爐）快手...
快手菜微波爐金針菇
用料金針菇一把孜然粉適量辣椒粉勺適量黑胡椒粉適量椒鹽粉適量味極鮮醬油適量蒜頭三瓣蔥一把食用油雞精幹辣椒蠔油快手菜微波爐金針菇的做法1.金針菇加一小勺鹽浸泡洗淨。稍微捏幹下，撕開平鋪入碗碟中。不要捏太乾了怕...
微波爐食譜-包菜金針菇
微波爐真的是偉大的發明！能較好的保留食材的營養，做起來簡單省時！優秀！這個菜真的很好吃又很減肥~用料金針菇1把包菜1人分生抽1勺香油少許小米辣1個微波爐食譜-包菜金針菇的做法包菜撕小塊，金針菇撕條；生抽和清水調成鹹淡適...
超簡單微波爐金針菇
今天用的食堂的微波爐用料金針菇150克超簡單微波爐金針菇的做法淘鮮達上的金針菇1.2+150g，買回來以後把根部切掉，撕開，洗乾淨，微波爐高火4分鐘，開吃！這次沒有加任何調味品，說不上好吃或難吃，之後選到了好吃的調味品再來改...
微波爐菜 白蘿蔔金針菇
米飯配菜用料白蘿蔔（洗淨，削皮，切成2cm丁）450g金針菇（去臺，切成3段，撕開小束）200g雞肉末120gA飲用水100mlAめんつゆ（日本）100mlA味淋（日本）2勺A白料酒2勺B澱粉（玉米）2勺B飲用水4勺白芝麻（烤好）適量微波爐菜白蘿蔔金針菇的做法準備能夠...
微波爐沫沫香金針菇
這是一款上班族快速能吃到嘴的一款菜，用料少，不需要你有多高的廚藝就可以上手的一款菜哦。用料蔥根金針菇250g肉糜100g蒜一顆微波爐沫沫香金針菇的做法第一步炒香蒜末薑末放肉糜，加蠔油沒有蠔油可以放生抽，少量鹽，少量糖，就...
極簡微波爐XO醬金針菇
更新微波爐版，不能更簡單。胃口小的可以當減肥餐，胃口大的當點心。用料金針菇200克黃洋蔥/蟹肉棒/黃瓜絲/胡蘿蔔絲2只/6根/隨意生抽1勺XO醬2勺極簡微波爐XO醬金針菇的做法材料合影洋蔥切片，金針菇撕開，最好中間一切二，吃的...
快手微波爐脆金針菇
微波爐可以烤很多東西，除了薯片，還有金針菇，調料只要是乾粉的都可以……用料金針菇1把生粉食量調料適量零食袋裝海苔（可以不要）快手微波爐脆金針菇的做法麪粉裹或生粉加調料粉拌勻（調料粉喜歡什麼用什麼你也可以用炸雞粉但...
微波爐蔬菜-蒜蓉金針菇
用料金針菇把生抽勺李錦記蒜蓉醬花椒油（可選）微波爐蔬菜-蒜蓉金針菇的做法金針菇放進微波爐盒子，灑上三勺生抽表面放兩勺蒜蓉。再滴幾滴花椒油（可選）搭上盒蓋子（不要扣緊）微波爐三分鐘。拿出來拌勻，開動...
微波爐版蒜蓉金針菇
超級喜歡吃金針菇，這一版本是多次實驗後得出最成功的一次，簡單又快捷，喜歡金針菇的也可以試試喔！用料金針菇1把雞精半勺鹽1克糖2克生抽2勺蒜5瓣辣椒2個蠔油1勺水3克蔥花1克微波爐版蒜蓉金針菇的做法把金針菇洗淨，放一個寬...
【搬運.非原創】微波爐金針菇
來自weibo：愛做飯的芋頭SAMA❣️爲了自己能找菜譜方便一點，就搬運到下廚房這裏了。原創作者如上，請關注原創！❣️用料金針菇適量醬汁醬油1勺蠔油1勺香油1點點孜然粉1小勺辣椒麪1小勺蒜泥適量裝飾小蔥/香菜/小米椒適量【搬運....
微波爐香烤牛排骨+金針菇
用料金針菇1把生抽1勺料酒2勺鹽1勺孜然1勺黑胡椒2勺羅勒碎1勺迷迭香1勺小米辣1把油1勺半微波爐香烤牛排骨+金針菇的做法小米辣切碎（剁椒），放烤盤底部。金針菇洗淨，切掉尾巴，平整的擺放在烤盤中，壓住小米辣。牛排骨切塊、洗...
蒜蓉金針菇 （微波爐版本）
簡單又美味的小菜不會做飯的你也容易上手哦！趕快來試試吧😊用料金針菇1把日本豆腐1根蒜半瓣蠔油1茶匙老抽/生抽適量蔥花適量水少許蒜蓉金針菇（微波爐版本）的做法1）將日本豆腐,金針菇和蒜末切好放到盤子裏。2）加入蠔油,老抽...
【錫紙金針菇】燒烤小吃微波爐款
沒有故事只有美食用料金針菇1袋燒烤醬1.8勺純淨水1勺蒜泥1.5勺中等辣度辣椒碎1勺蜂蜜0.5勺生抽0.3勺耗油0.1勺（一勺尖）雞精0.1勺（一勺尖）洋蔥半葉蝦1只【錫紙金針菇】燒烤小吃微波爐款的做法今天記錄一下如果做金針菇首先...
微波爐菜 金針菇火腿
陪酒菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量金針菇（去掉臺，切成一半，撕開）400g火腿（可以吃生的。切成一口大）40gA白醋1勺A芥末籽醬1勺A蜂蜜1勺A橄欖油1勺A雞精1/3勺A鹽，胡椒粉少量幹歐芹（沒有也可以）適量微波爐...
金針菇燒烤（微波爐）～簡單不麻煩
備着，給娃放學回家做點心！食材簡單特別容易做！看看調味汁，這個調味汁也可以用來沾白灼蝦哦，特別美味！用料金針菇一大把小米椒1個蒜末3瓣醬油適量孜然粉適量金針菇燒烤（微波爐）～簡單不麻煩的做法食材簡單，切好剁碎我用最小號的抽...
蒜蓉金針菇（微波爐版）
用料金針菇1把蒜一大頭蔥一小段姜兩片鹽克蠔油少許生抽三勺蒜蓉金針菇（微波爐版）的做法金針菇洗淨擠幹水份撕開成小股取比盤子捎大的錫紙把金針菇放入錫紙放在盤中蔥薑蒜切碎炒鍋放少許油煸炒炒香後加少許鹽生抽蠔油把...
蠔油金針菇（微波爐版）
三分鐘就可以做一道美味的蠔油金針菇，簡單快手。此食譜作爲記錄使用微波爐：Galanz/格蘭仕ZB1-GF3v用料金針菇200g蠔油10ml生抽10ml小米辣1個切圈蔥絲適量蒜末2瓣熱油少許克蠔油金針菇（微波爐版）的做法做好的蠔油金針菇金...
培根金針菇卷（微波爐）
快捷方便省事用料金針菇半把培根5片蒸魚豉油1勺（大概15ml）海南燈籠辣椒一小勺（根據自己吃辣程度）水培根金針菇卷（微波爐）的做法將金針菇去跟洗淨，分成一小撮一小撮，然後再將培根一切爲二。這樣就能捲成捲了。可用牙籤固定！不用...
微波爐烤金針菇茄子
用料金針菇300g茄子2個蠔油3勺生抽2勺醋1勺糖1勺花椒油1/4勺孜然半勺蒜6瓣黃燈籠辣椒1勺微波爐烤金針菇茄子的做法...
微波爐錫紙燙金針菇
懶人版金針菇的好吃做法，有烤箱用烤箱，沒有用微波爐也可以用料金針菇一把鹽2克醬油4勺小米辣5顆姜蒜末少許蔥2根芝麻香油少許孜然粉，辣椒末，白砂糖少許微波爐錫紙燙金針菇的做法金針菇去頭洗乾淨，分成一小束一小束，擺在放了...
微波爐美食:金針菇蒸蝦！
微波爐簡易美食，4分鐘搞定一人食晚飯！！?用料金針菇(我買的3元,大概是半捆)蝦(35塊一斤，買了半斤)蒜(大半顆)蠔油(一勺半)醬油(一勺)鹽(一丟丟1/4勺)油(放蒜蓉裏)蔥(作者沒有放蔥，因爲懶，喜歡的可以放)料酒(一勺)微波爐美食:...
(微波爐燒烤)微波爐烤培根金針菇
家裏微波爐有一個功能【燒烤】，於是想吃烤生菜之類的，下班買了點培根，家裏還有些蔬菜，烤吧用料鹽1克孜然辣椒粉食用油(微波爐燒烤)微波爐烤培根金針菇的做法家裏的蔬菜洗好備用，培根切兩段。培根卷金針菇，用牙籤插住。撒孜...
減脂奶酪金針菇（微波爐）
偶像練習生裏面卜凡凡提到減肥訣竅：不吃晚飯，其餘時間主食換成金針菇～學了來，用喜歡的奶酪🧀️做成了快手減脂餐。連洗菜到上桌，5分鐘搞定😎我用的馬蘇裏拉奶酪絲，金針菇很有韌勁，確實很清爽快捷啦～用料金針菇1小把奶酪🧀️根據口...