早餐吃得好…一天都能顛顛跑…
早餐集子用料吃早餐吃得好…一天都能顛顛跑…的做法做早餐吃！小貼士我是萬年減肥黨…^o^...
爆炒蓮花白顛顛
用料蓮花白顛顛1把蒜3瓣幹辣椒5個花椒10粒爆炒蓮花白顛顛的做法1.菜洗淨後瀝乾水分2.幹辣椒切圈，蒜切片4.起鍋熱油，下蒜片、幹辣椒圈、花椒炒香5.下菜炒斷生後調味出鍋小貼士1.大部分蔬菜類都可以用這個方法2.蔬菜類大...
顛覆傳統的泡麪披薩
超級愛吃方便麪，平時加班不想吃外賣，拿上一盒方便麪泡着吃特別方便。今天不吃泡麪啦，在家做一道充滿驚喜的泡麪披薩，讓你吃出進階感！泡麪披薩，中西結合，泡麪的香脆與鮮蝦相互融合，吃起來比披薩更有中國的味道。用料康師傅鮮蝦...
記錄個顛勺
農家小炒肉...
泰椒土豆絲 致敬半步顛
用料土豆2個蔥1棵生抽4湯匙35g花椒20粒花椒油兩湯匙大蒜半隻香菜1棵糖5克泰椒5根看個人口味白醋1湯匙泰椒土豆絲致敬半步顛的做法土豆去皮，切絲，泡水，把澱粉泡出來備用。不用管圖片。大蒜半隻，全部拍碎去皮備用泰椒切絲備...
顛覆你印象的嫩烤雞胸
用料雞大胸肉1塊醬油一小勺料酒一小勺蠔油一小勺蕃茄醬一小勺五香粉少許黑胡椒粉少許顛覆你印象的嫩烤雞胸的做法雞大胸從冷凍室拿出來，解凍。如果是超市直接買回的，就直接用，用刀把雞胸橫着片成兩片，爲了醃製時候更入味...
芝麻湯圓（顛覆版）
湯圓界的內衣外穿。5分鐘早餐5分鐘夜宵。對於食物最起碼的尊重體現在這裏！保留其原始味道和形態。越簡單越美味！QQ彈彈像是非洲嬰兒的臉蛋！用料糯米粉黑芝麻紅糖溫水（可以用一半熱一半涼兌成）芝麻湯圓（顛覆版）的做法糯米粉用...
顛覆三觀的拌麪
感謝下廚房，有幸收到四季寶花生醬的品鑑機會。花生醬一直是果媽家的常客，不管是抹面包也好，做火鍋蘸料也好，哪怕是空口吃也好，都是棒棒噠！所以這次我想跳出常規，與其他料汁一起，開發一個新口味。用料西葫蘆1個胡蘿蔔1/5根鹼面...
顛倒的天堂（超簡版自調酒）
用料紅酒隨個人喜好定冰塊12塊左右（可隨杯子大小酌情改變）雪碧一聽顛倒的天堂（超簡版自調酒）的做法準備材料工具加冰塊倒雪碧調整勺子位置倒酒...
顛覆味蕾的家常炒飯
用料米飯1碗雞蛋1個鹽10克豆角200克，洋蔥50克，胡蘿蔔30克，廣式臘腸一條，豬肉沫100克顛覆味蕾的家常炒飯的做法1.雞蛋炒熟打散備用2.臘腸切碎爆炒一下，放洋蔥，肉沫翻炒熟剷起3.下少許油將豆角、胡蘿蔔炒熟4.將1、2放回鍋裏拌...
神魂顛倒酒
讓我再嘗一口秋天的酒一直往南方開不會太久；讓我再聽一遍最美的那一句：你回家了我在等你呢用料新鮮草莓10粒威士忌200ml蜂蜜看個人口味蘇打水隨意神魂顛倒酒的做法把新鮮草莓🍓清洗乾淨，去除葉子和蒂，稍稍晾乾把草莓裝進...
顛覆味蕾的泰式黃金菠蘿飯
超級好吃的泰式黃金菠蘿飯，繽紛多彩的用料，美味與顏值並在！用料菠蘿1個米飯1碗雞蛋2個蝦仁60克洋蔥；胡蘿蔔；豌豆粒；玉米粒；腰果；肉鬆；廣東臘腸/火腿腸各30克醃蝦仁（料酒；白胡椒粉；鹽；薑片；橄欖油）適量調味料（魚露；咖喱粉；鹽）適量顛覆味蕾...
顛覆三觀的番茄奶昔
用料西紅柿1個脫脂奶粉80g顛覆三觀的番茄奶昔的做法番茄切塊，適量溫水和奶粉加入攪拌機，攪拌順滑後即時飲用，你會感覺到眩暈，難喝到天旋地轉，減脂星人必備థ౪థ小貼士不要輕易嘗試，除非你一天內不想吃任何東西...
不列顛炸醬麪
在美食貧乏的不列顛只要自己動手做炸醬麪了用料黃瓜土豆瘦肉蘑菇不列顛炸醬麪的做法切土豆丁蘑菇丁肉丁炒肉放入其他燉一下就OK...
顛鸞倒鳳
親身體驗花城主的快樂謝氏美食欄目歡迎各位道友來品嚐品嚐之前先簽生死狀出事概不負責洗胃的錢找花城主要用料各種蔬菜隨便加點什麼都行有多少加多少不知道從哪搞來的一隻雞1只蠍尾蛇（這邊建議去找半月要）3、4只鹽啊醬...
顛覆味蕾的白灼秋葵
之前家裏從沒做過秋葵，在外邊吃的也不覺得好吃，難下嚥，逛超市看比較新鮮，就想着自己做一次試試，畢竟據說有減肥功效😌用料秋葵0.5kg～也不一定生抽2勺大蒜5瓣鹽1勺蠔油2勺白胡椒粉1勺顛覆味蕾的白灼秋葵的做法碗裏放2勺生抽2...
【舒芙蕾蛋糕】顛覆味蕾
如雲朵般香甜鬆軟的舒芙蕾誰不愛，但是一看就會，一學就廢，今天傻瓜式教程來咯，一步一詳解，還不會的下夥伴們可以留言，我在線答疑~用料雞蛋2個糖30g原味酸奶20g無鋁泡打粉3g水果若干低筋麪粉45g牛奶20g玉米油10g淡奶油50g【舒...
祕製打滷麪-顛覆傳統
完全顛覆傳統的打滷麪，因爲用料講究而更加美味，更符合豬妹喜歡口感的飲食習慣。此食譜爲三人量用料木耳（老鼠耳）10朵乾花菇3個黃花菜一把幹腐竹4根羊肚菌（非必須）6個紅松茸（非必須）6個海蔘三隻黑虎蝦仁6個雞蛋3個五花肉片（此處...
顛覆·孜然蔥香小餐包
很久以前，我到已經忘了是哪的地方開了一個忘記了內容的會，不知道是誰從哪裏定了個不知道叫啥的三明治，但是那三明治麪包入口帶給我的震撼確記得不能再清楚了，因爲我第一次知道，孜然原來可以做麪包!!它完全顛覆了我對面包的...
雪山之顛—蝶豆花飲品
蝶豆花天然的藍色，神祕、遙遠、夢幻，搭配牛奶彷彿雪山之上湛藍的天空，澄澈透明，使躁動的心安靜下來。用料蝶豆花十幾朵熱水100毫升牛奶200毫升冰塊少許雪山之顛—蝶豆花飲品的做法蝶豆花加熱水，泡出深藍色。乾淨的玻璃杯倒...
三汁燜鍋 by 豌豆顛兒
菜譜是參考微博up主：豌豆顛兒的做法，自己根據家裏現有的食材進行搭配做成的。用料黑虎蝦5只雞中翅5個牛肉丸或其他丸類隨意胡蘿蔔1根土豆1個生薑切片大蒜切片白胡椒粉半勺洋蔥半個彩椒（黃、綠）各1個蠔油（醃製用）1勺蠔油（醬汁...
大眼雞半顛煮
甲子地區很喜歡的做法萬能的配料冬菜用料大眼雞2只香芹2根冬菜適量薑絲適量大眼雞半顛煮的做法切適量的薑絲冬菜泡水清洗一下免得太鹹大眼雞清洗乾淨備用香芹切段熱油下薑絲爆香放入大眼雞煎大約1分鐘翻面再煎一分鐘...
顛覆！家常快手草莓蛋糕
要說顛覆，原因主要有二：1/就是樓主在嚐了一口之後，再次徹底顛覆了對黃油蛋糕的印象:-)一般人尤其是我等亞洲人，都會偏愛戚風海綿之流的蛋糕體。以磅蛋糕爲代表的黃油蛋糕胚難免會給人乾澀堅硬的印象～雖然之前在閱讀並嘗試...
生酮.顛覆三觀的紅燒肉
不用五花肉，不焯水，不炒糖色，不放油，不放水，不放鹽，也不用火。用一口電鍋，一根筷子，一瓶白酒就能做出超越祖先的鮮香糯彈，完全不膩的紅燒肉。不信，你就照着做唄。用料梅花肉750克薑末5克生抽4勺老抽3勺白酒200ml生酮.顛覆三觀的...
酸奶炸雞翅~~顛覆你的味蕾
用料雞翅根6個鹽1小勺黑胡椒1小勺酸奶一袋麪粉2大勺小蘇打1小勺糖1小勺鹽1/2小勺酸奶炸雞翅~~顛覆你的味蕾的做法雞翅根的處理：雞翅洗淨切好用鹽和黑胡椒入底味醃製好後放入原味的酸奶中浸漬，冰箱冷藏2小時以上加入酸奶...