蓮藕菠菜羹，建議月齡：7個月以上
用料雞肉50克藕粉5克菠菜15克銀魚粉1克蓮藕菠菜羹，建議月齡：7個月以上的做法準備好食材雞肉切成肉泥，在雞肉泥中加入清水攪勻菠菜焯水，去根切碎開水鍋中倒入雞肉泥，菠菜碎煮至八分熟加入藕粉，攪拌均勻煮至粘稠，出鍋後加入一...
蓮藕雪梨羹
這幾天老爸老咳嗽，應該是最近煙癮又大了。我也上火牙疼，聽說蓮藕雪梨羹可以潤肺化痰止咳還可以去火，我要試試看用料梨1個藕1節蓮藕雪梨羹的做法準備一個雪梨，一個小個蓮藕，喜歡甜飲可以加冰糖，我沒有加，因爲老媽血糖高雪梨和...
銀耳蓮藕羹
銀耳蓮藕湯是我們常喝的一種具有滋補功效的養生湯品,尤其在美容養顏方面的作用比較明顯。具有預防色斑,預防暗沉的作用,能夠促進面板的滋養,另外還有一定的安神作用,在提高免疫力方面的效果也比較好,有一定的減肥的功...
蓮藕銀耳羹
用料藕半節冰糖20克銀耳適量朵新鮮桂花適量剩米飯小半碗水適量蓮藕銀耳羹的做法除鮮桂花外，其餘食材全部放入豆漿機，豆漿功能完成，裝碗後撒入桂花，完成。...
蓮藕紅棗羹
今天給大家分享這道紅棗蓮藕羹，香濃順滑，比牛奶豆漿好喝還營養，特別適合冬天的早上喝。蓮藕，清脆而微甜，可以用來做菜，也可以直接吃，蓮藕營養豐富，可以說全身都是寶，根葉，花須，果實，不僅可以吃，藥用價值也很高，民間有“新採嫩藕勝太...
、清甜百合蓮藕羹。
用料蓮藕隨意百合隨意生薑少許/隨意調味料隨喜、清甜百合蓮藕羹。的做法1、洗蓮藕,刮表皮。2、清水滴幾滴白醋,洗淨的蓮藕泡進水裏。*防止氧化變黑3、鮮百合去蒂頭,沖洗乾淨，也泡進醋水裏。*防止氧化變黑4、洗生薑，刮表...
初心哆咪寶寶輔食秀：蓮藕菠菜羹 7M+
蓮藕菠菜羹建議月齡：7個月營養素kpn：蛋白質，碳水化物，膳食纖維，維生素C，鈣食材用量：雞肉50克，藕粉5克，菠菜15克，銀魚粉1克用料雞肉50g藕粉5g菠菜15g銀魚粉1g初心哆咪寶寶輔食秀：蓮藕菠菜羹7M+的做法原材料肉泥菠菜焯水切碎銀魚粉...
紅棗蓮藕羹
7️⃣月➕對食材不過敏的寶寶用料紅棗40克顆藕30克節紅棗蓮藕羹的做法紅棗要去核2345小貼士👻👻紅棗蓮藕羹的做法注意事項：紅棗一定要多泡一會，因爲上邊的有些髒東西多泡一會就下來了。要等湯放涼一些再放米粉，不然米粉就...
菠菜蓮藕餅
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料藕200g菠菜80g普通麪粉（中筋）30g雞蛋2個鹽4g食用油5g韓式辣醬1大勺菠菜蓮藕餅的做法麪粉里加入蛋液、食鹽、清水菠菜，攪拌成可半流動的麪糊。平底鍋少許油抹勻，開小火，舀一勺麪糊...
哆咪輔食之蓮藕菠菜羹_7個月以上寶寶輔食
7個月的寶寶就可以吃肉啦，肉類除了可以提供優質蛋白質也是很好的補鐵食材。這道藕粉肉泥菠菜羹很好的解決了雞胸肉口感發柴的問題，，並且前面料理的過程中切得細碎，預先在鍋中烹煮，巧妙的調整了烹飪手法，便於寶寶咀嚼、吞嚥，...
蓮藕水果羹
藕:睡蓮科植物蓮的根莖，因而又叫蓮藕。蓮藕多爲七孔或九孔。七孔藕外皮黃褐色，短而粗，吃起來水分較少、口感軟糯，適合煲湯或燉煮；九孔藕則爲銀白色，表面光滑細長，吃起來更爽脆，適合涼拌或爆炒。而我今天做的這款蓮藕水果羹，完...
蓮菜藕
用料蓮菜蓮菜藕的做法蓮菜切片放入加白醋的水裏泡5-10分鐘，泡的時候洗一洗，焯水，滾水下鍋，量多分次下，不用時間長，半分鐘吧。盛出來過涼水降溫，然後再泡泡。下料熗鍋，放入白醋糖汁混合，下蓮菜拌勻...
蓮藕水果羹
蓮藕，對於喜歡清淡飲食的人來說，既可以和肉菜搭配成小清新，也可以作爲水果羹的主角，無需另外調制澱粉水和糖，就已經足夠甜糯沁心。以往這個時候，我都會用買來的藕粉給喵姐和喵小弟衝調藕羹，去去春天的燥氣。不過我發現用鮮藕...
蓮藕羹
用料蓮藕500克水1000克冰糖適量蓮藕羹的做法蓮藕去皮切小塊，放進主鍋，加水，設定25分鐘100度速度1，最後5分鐘的時候加進冰糖。（也可以先設定20分鐘煮，時間到後加冰糖要設定5分鐘）煮好後設定2分鐘速度5暫停一下慢慢調到10好喝...
蓮藕桂花羹
用料藕半節新鮮桂花適量糯米一小把牛奶一盒燕麥片一小把蜂蜜適量蓮藕桂花羹的做法蓮藕去皮洗淨切小塊，破壁機放入糯米、蓮藕、燕麥片、牛奶、加入適量水豆腐功能。破壁機倒入碗中，撒適量桂花。稍微冷一會加入蜂蜜，拌勻。...
桂花蓮藕羹
桂花飄香，那種濃情蜜意的香甜感，恰逢家裏有蓮藕粉，在這個燥燥的冬季，做個甜羹正好，做法非常非常簡單！用料藕粉2小包冰糖1粒多適量桂花現摘一些紅棗2粒水3碗桂花蓮藕羹的做法準備好材料，洗一洗桂花，紅棗去核，把三碗水倒入鍋裏將...
蓮藕菠菜水餃
你們那裏幾度呢？自從過了小暑節氣以來，太原的氣溫就不停的升高升高，出去一上午，只要是暴露在外的面板，一會兒就曬得又黑又紅。天熱經常會沒胃口，所以一到夏天，好吃君就被動減肥。但人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，在沒有胃口，吃點...
雪梨蓮藕羹
沒有放糖，還是甜甜的，而且加了蓮藕，味道更加清新可口，寶貝很喜歡吃，這樣的量剛好一頓吃完。用料雪梨半個蓮藕少量雪梨蓮藕羹的做法雪梨和蓮藕去皮切塊放料理機打碎把打好的雪梨蓮藕泥放進鍋裏煮一下，滾了2，3分鐘就好了...
蓮藕冰糖羹
用料藕一節清水600克冰糖20克蓮藕冰糖羹的做法藕洗淨去皮切丁，放入清水中浸泡，防止氧化變黑將藕丁倒入料理機，加400克清水，按果汁鍵，打好後用濾網將藕汁濾出。鍋內加200克清水，燒熱後倒入濾好的藕汁，放入冰糖，小火慢熬，邊熬邊...
桂花蓮藕羹
小寒大寒期間，天氣乾燥，呼吸道多有不適，不妨利用週末，買上一節老藕，自己在家做一鍋香香甜甜、口感潤滑、充滿親情的桂花蓮藕羹以饗家人。用料蓮藕500g水150g桂花3茶匙冰糖適量桂花蓮藕羹的做法藕去皮切塊，放入榨汁機，加水榨...
菠菜蓮藕嬰兒粥
大吉寶寶8月➕1輔食分享用料菠菜四根大米30g小米30克蓮藕三分之一節菠菜蓮藕嬰兒粥的做法蓮藕去皮切塊，菠菜洗淨切段，大米小米比例各佔一半。將蓮藕和菠菜放入破壁機中，加水，攪拌打成菜汁。攪拌好以後加大米小米，倒入，繼續...
寶寶輔食——蓮藕菠菜羹
7個月的寶寶就可以吃肉啦，肉類除了可以提供優質蛋白質也是很好的補鐵食材。這道藕粉肉泥菠菜羹很好的解決了雞胸肉口感發柴的問題，，並且前面料理的過程中切得細碎，預先在鍋中烹煮，巧妙的調整了烹飪手法，便於寶寶咀嚼、吞嚥，...
一藕雙吃：胡蘿蔔藕丸+冰糖蓮藕羹
用料蓮藕1根胡蘿蔔1根麪粉適量黑胡椒適量鹽適量冰糖5顆一藕雙吃：胡蘿蔔藕丸+冰糖蓮藕羹的做法先將藕和胡蘿蔔洗淨切大段將胡蘿蔔、藕磨出汁汁、渣分離將兩種渣與麪粉混合，加黑胡椒粉、鹽、連藕汁調味搓成大小相同的丸子...
蓮藕羹(痘痘食譜)
用料蓮藕1節桂花30克枸杞少許蓮藕羹(痘痘食譜)的做法①蓮藕先洗乾淨去皮，切塊放入水裏浸泡。◎蓮藕放入料理機打成泥。將藕泥放入鍋中，加清水煮,煮的時候不停攪拌。②煮粘稠後，加入桂花和枸杞和少許糖就可以了小貼士作用...
蘋果蓮藕羹
來自範志紅《吃對你的家常菜》用料藕500克蘋果2個藕粉2勺蘋果蓮藕羹的做法蘋果洗淨去皮，切塊。蓮藕去皮切丁，一同放入豆漿機中“五穀豆漿”打漿。藕粉先用涼水調開，衝去打好的蘋果蓮藕漿中即可。...