美白祛斑湯
我是一個面板比較白，但是臉上有斑，上初中就很自卑。ε)唉~真是一斑毀所以。找遍各種方法還是一無所獲。真是難過！自從我學會了食療+內調，現在的我是自信滿滿。說說我的美白淡斑“方法”吧；《綠豆赤小豆百合湯》+《常青肽》...
自制祛斑美白養生茶
我是一個愛美的女士，平日喜歡和養生茶保養，生完寶寶之後，臉色蠟黃長斑，白玫紅顏茶，補氣活血美白祛斑。每個人都學着做起來吧！用料枸杞5粒水1000毫升白茅根2克赤小豆2克茯苓2克桑葉2克重瓣玫瑰8朵山楂2克百合2克佛手2克自制...
可以祛斑美白的—大米黃瓜粥
嗨，喜歡美食的您們好！🤗總是看大家的分享，是時候到我回饋大家的時候啦(✪▽✪)，當然是得到認可後纔來分享噠樓主🤗做飯新手一枚，非常歡迎您的指正與分享更好的方法[抱拳]直接簡略版，直接看步驟哈！！！要說這粥的食譜是我在護膚小...
祛斑美白水果汁（二）香蕉牛奶汁
香蕉味甘性寒，可清熱潤腸、延年益壽、促進腸胃蠕動，老少皆宜，是減肥者的首選。對便祕、消化不良等症狀有良好效果。但脾虛泄瀉者不宜食用。用料香蕉1根牛奶200克祛斑美白水果汁（二）香蕉牛奶汁的做法用這種熟透的香蕉口感最...
三白湯美白祛斑
我是香港美奇美容產品公司，我公司把三白湯10：1濃縮生產的三白湯美白片，美白祛斑效果更好，更快，主治：黃褐斑，雀斑，色素沉着，面板粗糙，毛孔粗大。長期服用面板光滑細膩有光澤。廠家直銷13530270014陳琦用料白朮5克白芍5克白茯苓5...
美白祛斑食療
用料綠豆百合美白湯綠豆25g赤小豆25g百合25g糖適量檸檬冰糖汁鮮檸檬兩個冰糖適量雙瓜祛白湯絲瓜100g冬瓜100g蜂蜜適量銀耳櫻桃羹銀耳二朵櫻桃二兩冰糖適量桑椹祛斑湯水一杯300ml桑椹罐頭適量檸檬3片美白祛斑食療的做...
紅豆薏米水-瘦身美白、祛斑潤膚
薏米有健脾利水、利溼除痹、清熱排膿、清利溼熱、美白抗老化的功效，薏米不但能增強腎功能，對浮腫病人也有療效。經常食用可促進新陳代謝和減少胃腸負擔，對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏米還具有防癌的作用，其抗癌的...
除斑美膚湯✅內調外治纔是祛斑王道
部份的雀斑和黑斑是內分泌失調所形成的，所以袪斑一定要內調外治，我這幾個月開始長了點雀斑，所以打算內調試試看，我是直接喝中藥館開的本草伊顏春顆粒，自己也買了中藥材回來煲來喝，臉上的小雀斑有點淡化、至少沒有再多長，能祛...
玫瑰阿膠糕，美容養顏 美白祛斑
玫瑰味阿膠糕一直很受歡迎功效:美白祛斑消除皺紋滋養面板改善氣色調經調節內分泌是在原有的基礎上做的配方，原味有的功效它都有玫瑰活血化瘀調經美顏淡斑的效果更好一些用料福牌阿膠500克黑芝麻680剋核頭仁400克枸杞15...
紅豆薏米水（瘦身美白.祛斑潤膚）
薏米：健脾利水.利溼除弊.清熱排膿.清利溼熱.美白抗老化.不但能增強腎功能.對浮腫也有療效.經常食用可促進新陳代謝.減少腸胃負擔.對慢性腸炎.消化不良等症也有效果.薏米還具有防癌作用.其抗癌的有效成分中包括硒元素....
美白祛斑番茄胡蘿蔔汁
用料番茄草莓檸檬美白祛斑番茄胡蘿蔔汁的做法🎀番茄草莓汁🎀鮮豔的顏色再配上酸酸甜甜的味道😊好喝極了，加點蜂蜜味道更好哦！此款果汁中含有豐富的維生素C、維生素A，並可預防黑斑、雀斑。一鍵啓動即可...
三白湯（美白祛斑）內調
流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代（16世紀）醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，“白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草3克，水煎，溫服”。這個方子最初治療傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。用料白朮5...
女性祛斑美白水果汁（四）～草莓汁
用料草莓（喜歡汁濃郁的可再多加幾顆草莓）10個純淨水180克糖10克女性祛斑美白水果汁（四）～草莓汁的做法草莓洗淨，切塊，放入榨汁杯中。榨汁即可。...
【美容祛斑】蓮子龍眼湯
膚長皺紋、乾澀，面板黑等，是飲食失節、氣血失調、腎虛等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法，可以使面色白嫩潤澤，防止早衰。可使粗糙、黝黑麪板變得美白、細膩。用料蓮子30g芡實30g薏苡仁50g桂圓8g蜂蜜適量...
美白祛斑小家碧玉膏
對於黃皮的我，很羨慕別人的冷白皮，今天就教大家做一款美白祛斑，提亮膚色。最重要的是可以抗衰老的面脂。我根據中醫的玉容散，國外的精油製作了這款小家碧玉膏，一般市面上的美白成品都添加了鉛汞…有害化學品，美白效果好，但是...
美白祛斑飲品——黃瓜檸檬汁
天氣轉暖，近期喝鮮榨果汁次數也增多，今天推薦一款美白祛斑飲品——黃瓜檸檬汁。用料黃瓜1/3根檸檬1片蜂蜜1勺涼開水1杯美白祛斑飲品——黃瓜檸檬汁的做法黃瓜洗乾淨，切片黃瓜片倒入東菱泡泡果汁杯裏，加入不超過最高水位線...
減脂、凍齡、祛斑、美白番茄汁
西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲“維生素C的倉庫”，維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，這也是爲什麼喝西紅柿汁有助於淡化黑色素的原因，每日喝一杯西紅柿汁或者經常吃西紅柿對防治雀斑和色素沉澱有...
美白祛斑-蜂蜜柚子茶
柚子茶是以新鮮柚子爲原料，取其皮和果肉，熬製後加入蜂蜜發酵而成。柚子的維生素C含量極爲豐富，同時含有有助於維生素C吸收的維生素P。將柚子的維生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起，那就是擊退色斑的最強食材組合。蜂蜜柚...
護膚師推薦~~美白、養顏、祛斑湯
很簡單的食材分別是~綠豆，赤小豆，百合。綠豆有清熱解毒，利尿消腫，祛面斑等功效，赤小豆也能利水消腫，清熱祛溼，百合潤養肺經，補氣生津，可養膚，美膚。其中，綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還源，具漂白作用。這三種食材有這麼好的...
美白祛斑霜
感謝陳允斌老師推薦美白祛斑霜❤立秋後的柿子葉給媽媽做一份❤用料柿子葉1：1凡士林1：1美白祛斑霜的做法柿子葉＋凡士林大概是1：1要點：柿子葉儘量的弄碎。再就是要過濾。小貼士柿子葉，是要立秋後打霜的會更好...
美容達人必備之~美白祛斑粥
這個粥我已經喝了七八年了，確實很有效，既可以美白祛斑又可以減肥，做法也非常簡單，今天就分享給大家，如果喜歡可以加我好友交流更多美白食療和護膚方法哦！用料黃瓜1根米少量美容達人必備之~美白祛斑粥的做法超市購買新鮮的黃...
美白祛斑不發苦の蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解面板疾病，具有一定的祛斑效果。柚子是芸香科植物柚的成熟果實，產於我國臺...
女性祛斑美白水果汁（七）～冰鎮楊梅甜湯
有了這一杯，從此不想再買飲料啦，可以給孩子帶到學校，消暑又解渴呢[愉快]用料楊梅500克冰糖30克清水半鍋水女性祛斑美白水果汁（七）～冰鎮楊梅甜湯的做法準備食材楊梅加鹽和水浸泡10分鐘左右，清洗乾淨。楊梅冰糖放入鍋中鍋開後...
祛斑湯㊙️祛斑湯㊙️一招就能幹淨祛斑湯
只見美麗不見斑!祛斑是一項長久的護膚工程，祛斑不僅要從外部護膚還需要從內部調理，大家都知道湯是最有營養價值的食物，色斑就可以利用湯來達到祛斑效果，教你一個小方法,只需這樣做,祛斑湯就能消失不見e用料綠豆25克25克赤...
20種花茶 美白淡斑祛痘抗初老
黑枸杞檸檬茉莉山楂枸杞甘草金銀花洛神花桑葚茯苓百合玫瑰紅棗菊花蜂蜜菊花➕山楂➕枸杞=護眼菊花➕檸檬=收縮毛孔菊花➕金銀花➕桑葚➕枸杞=預防感冒菊花➕枸杞➕山楂=瘦身菊花➕檸檬=去痘印菊花➕甘草=改善臉頰痘印...