腐竹炒青菜
腐竹好吃啊！用料青菜顆蒜瓣鹽克腐竹蔥辣椒生抽蠔油腐竹炒青菜的做法將油燒熱放入腐竹青菜翻炒適當加調料根據個人口感需求掌握火候時間...
白菜炒腐竹
就是喜歡豆製品和青菜～每炒必光盤！用料腐竹白菜白菜炒腐竹的做法幹腐竹提前溫水泡發。焯水備用。白菜洗淨切段。熱油鍋，入白菜翻炒兩下，入腐竹。調味:生抽，鹽，雞精（可省略）。加少量水，蓋蓋中火燜煮一會兒，大概5分鐘左右，開蓋大火...
腐竹雞蛋炒青椒（快手菜）
腐竹雞蛋炒青椒，從小吃到大的家常菜，簡單美味，最重要的是超快手！今天媽媽想吃中午炒了一下，搜尋下廚房還沒有相關菜譜，於是出一個教程，想讓更多人嚐到這獨特的味道，（本來打完了一遍手賤把草稿給刪了，再來一遍！😂）廢話不多說，大家一...
腐竹青筍絲
用料腐竹10克青筍1顆鹽克家樂雞汁1勺腐竹青筍絲的做法腐竹提前倆小時泡發，青筍切絲備用，蔥切末，鍋裏放油，炒香蔥花，加入腐竹煸炒1分鐘，加入青筍絲煸炒1分鐘，加一點清水，炒軟後加雞汁和鹽炒勻，出鍋...
芹菜炒腐竹
用料芹菜根腐竹克鹽克耗油芹菜炒腐竹的做法切斷準備好翻炒出鍋！小貼士芹菜焯水，兩分鐘。腐竹提前泡上，我泡了一晚上。...
青菜燒腐竹
簡單到不想動筆的程度😄用料腐竹克青菜顆醬油2勺糖半勺蒜3瓣花椒1把青菜燒腐竹的做法青菜洗好切好，腐竹提前泡軟。熱鍋裏倒油，放入花椒爆香，待花椒粒變黑時撈出，這樣油裏就有椒香味。放入蒜沫爆香，倒入青菜翻炒至出水，再倒...
青椒拌腐竹
這道菜青椒脆，腐竹軟，兩者搭配，回味無窮跟我爸爸學的用料腐竹200克青椒1個鹽適量香油少許白糖少許白醋多放一些青椒拌腐竹的做法腐竹泡軟，切成細絲。青椒也切成細長絲，和腐竹拌在一起。放入適量的鹽，少許白糖，多放白醋，再加入...
腐竹炒芥菜
用料芥菜克腐竹克蠔油勺鹽克腐竹炒芥菜的做法水開，倒入水發腐竹！腐竹滾幾滾，撈出下油，鹽，白糖，下芥菜！我沒下白糖，不喜歡！但看到大廚都放白糖，我也就瞎說一下！反正不用交稅！油可以保持清綠，鹽增加底味！白糖增加甜味！包心芥不苦的，一滾...
簡單菜~青椒炒腐竹
越是簡單的菜，越是讓人想念就像是腐竹，想了好久，才找到這個小黃豆柴火腐竹泡了一夜，終於軟了。用料腐竹一小把克青椒3個紅椒2個小香蔥一小把簡單菜~青椒炒腐竹的做法準備材料熱鍋冷油，放些麻椒粉增香（我的小風格）放入青紅辣...
腐竹炒腐竹
小時候窮，買不起肉，只能腐竹炒腐竹！沒想到現在也買不起豬肉，也是腐竹炒腐竹！對了，如果不是我提供的腐竹，煮爛了，或者不好吃，不要怪我哦！用料腐竹克鹽克蠔油，腐竹炒腐竹的做法自來水浸發腐竹，五分鐘左右即可買不起肉，也買不起好手機...
青椒胡蘿蔔炒腐竹（快手素菜）
用料胡蘿蔔一根腐竹四根腐竹（適量）青椒一個青椒胡蘿蔔炒腐竹（快手素菜）的做法1、青椒切塊，胡蘿蔔切片，腐竹掰斷泡水，我泡了一個小時2、油熱先炒胡蘿蔔片，然後青椒塊，再腐竹翻炒加一點水，適量醬油和蠔油燜煮一會，最後加一點點鹽翻...
腐竹炒白菜
用料腐竹克白菜片青椒個胡蘿蔔根蠔油醬油蒜瓣蔥根腐竹炒白菜的做法腐竹泡發白菜放入鍋中炒斷生白菜放入鍋中炒斷生白菜放入鍋中炒斷生小貼士白菜放入鍋中炒斷生...
腐竹炒青椒
用料腐竹100克青椒1個腐竹炒青椒的做法幹腐竹泡水，直至軟後青椒切段鍋中熱油，放入青椒翻炒，加入腐竹翻炒，放入水，直至水乾，加入鹽調味即可。...
腐竹炒芹菜
好吃的豆製品簡單好做如同簡單的生活用料芹菜適量腐竹適量胡蘿蔔1根腐竹炒芹菜的做法腐竹泡好好切段，因爲我買的是乾的腐竹胡蘿蔔切片蔥切段芹菜切段洗淨鍋內放油燒熱後把菜下鍋翻炒這個配色很好看的，適當加點熱水加點...
韭菜炒腐竹
用料腐竹韭菜油蒜（可省略）鹽醬油韭菜炒腐竹的做法腐竹提前20～30分鐘泡發。可以趁等的時候把韭菜洗乾淨，切段蒜頭剝皮切碎，腐竹也切小段鍋裏放適量油，加入蒜頭爆香放入腐竹，翻炒一會兒，加少許醬油，會粘鍋的話可以加水，繼續翻炒加...
青椒腐竹
用料腐竹克青椒個鹽克花椒青椒腐竹的做法腐竹泡發後瀝乾切段，青椒洗淨切好起鍋入油放入花椒爆香後撈出，放入腐竹翻炒後加入青椒出鍋前放鹽炒勻後盛出...
青菜菜譜1⃣️0⃣️-熗炒芹菜腐竹（減肥美膚）
袁枚說過：“芹乃上素，應與上素搭配。”腐竹雖談不上“上素”，卻有着素肉之稱。尤其是鮮腐竹，口感更細膩香滑。和香芹搭配，兩種素菜不但沒有寡淡的感覺，反而是入口難忘。今天我們用“熗炒”的烹飪方法來製作。“熗炒”是川菜...
腐竹木耳菜根炒西紅柿青椒
用料西紅柿2個青椒2個腐竹適量木耳適量西蘭花菜根適量蒜米3顆鹽少許醬油適量菜籽油適量腐竹木耳菜根炒西紅柿青椒的做法將木耳和腐竹分別泡發。將番茄切塊。青椒和菜根切片。木耳和腐竹泡發好後可根據個人喜好切成段...
青椒炒腐竹
用料腐竹5.6根青尖椒1個胡蘿蔔1/2根木耳5.6朵鹽少許味極鮮少許蔥少許姜少許花椒7.8粒青椒炒腐竹的做法準備食材（腐竹、木耳焯熟）起油鍋，把花椒、蔥姜放進去，小火炸香轉中火，把青椒、胡蘿蔔放進去翻炒一會兒放腐竹，繼續翻炒，...
腐竹炒青菜木耳
用料木耳朵鹽克青菜顆油克蒜瓣腐竹腐竹炒青菜木耳的做法所有材料集合腐竹提前一晚上浸泡，炒菜之前過水，用筷子夾下。軟了就可以撈出。熱油。爆香姜蒜。好香的蒜味。不喜歡的可以省略。胡蘿蔔切厚了，所以先放入胡蘿蔔炒下...
韭菜薹炒綠皮青豆腐竹
近日連續高溫，晚餐一份清涼的素菜深受家人的喜愛😁😁😁用料韭菜350克綠皮青豆腐竹幹100克紅色小米辣2個油約50毫升鹽4－5克生抽15毫升韭菜薹炒綠皮青豆腐竹的做法泡軟腐竹切絲比韭菜薹略粗切韭菜薹和腐竹長短差不多熱油...
快手菜13—青椒炒腐竹
用料腐竹青椒鹽牛肉粉胡蘿蔔快手菜13—青椒炒腐竹的做法腐竹泡發青椒切塊，腐竹切段，胡蘿蔔切片鍋中放油，油熱後開始炒胡蘿蔔和青椒，炒到微軟後放入腐竹段，翻炒均勻放入鹽和牛肉粉即可出鍋...
青瓜拌腐竹
原料：青瓜一根，腐竹2到3根，小紅辣椒4個，蒜蓉15G，香油適量，生抽30G香醋（康樂醋）2大匙白糖10G紅糖5G做法:1先把腐竹用剪刀剪成一段段，也可以用手操作，放入到一個碗裏，倒入適量的清水，浸泡過夜。2青瓜清洗乾淨，用刀拍碎（青瓜因爲是帶皮...
青菜炒腐竹
用料腐竹克青菜番茄青菜炒腐竹的做法腐竹裹麪粉油煎熟。程出來備用。爆香大蔥薑蒜。加入番茄塊炒，加點水燜爛調料：鹽雞精蠔油生抽加入腐竹勾芡出鍋...
包菜炒腐竹
用料腐竹1根包菜一個鹽適量蒜，醬油適量辣椒適量耗油半勺包菜炒腐竹的做法這個菜非常簡單，廚房小白都可以做的。第一步：熱鍋放油，然後放蒜進去爆香第二步：放入先前泡發的腐竹，切段，放入鍋中翻炒幾下，加入適量鹽，耗油，放水煮個三...