暖宮豐胸粉
養生勝過整容，內調外養纔是王道。功效:豐胸，治痛經，調理經期，多囊卵巢綜合症，補氣血，暖宮助孕，助睡眠，補腎，生髮，防脫髮，排毒養顏等......用料阿膠適量黨蔘適量黃芪適量茯苓適量當歸適量熟地適量白芍適量何首烏適量酸棗仁適量暖...
‼️紅糖酒釀雞蛋～益氣補血㊙️下奶 暖宮
我喜歡這種簡單的材料卻能摩擦出美味用料雞蛋2紅糖適量枸杞適量酒釀5勺‼️紅糖酒釀雞蛋～益氣補血㊙️下奶暖宮的做法鍋內倒入一碗半的清水。水開關火打入兩個雞蛋。這樣做法的原因是不會有飛沫雞蛋全部凝固之後。開火加入...
暖宮催經小甜湯
暖宮催經，告別姨媽痛❗️每天一碗暖宮補血小甜湯，養出紅潤好氣色～用料雞蛋1個枸杞一把紅棗一把紅糖2塊當歸5片桂圓一把紅皮花生一把暖宮催經小甜湯的做法所有的準備材料雞蛋先煮熟，剝殼備用除紅糖以外，把所有材料放入燉鍋裏...
一碗自制暖宮湯
經期量少給自己補一補。經期量少可以喝，量大就不要喝了。用料雞蛋2個大棗6粒枸杞15粒桂圓10顆花生30克糯米酒3勺當歸10克幹山楂15克姜3片紅糖1塊酒釀圓子適量一碗自制暖宮湯的做法清水1升，當歸，紅棗，姜，花生，先煮10分鐘，打2...
月經暖宮湯
作爲一名女性，怎麼能對自己不負責任呢，是吧！尤其是每個月的那幾天，更應該對自己好一點，月經對每一位女性都非常非常非常重要哦，所以看到的女性朋友們，一定要關注、收藏哦！因爲每個月的那幾天都在喝，我覺得真的挺好的哦！暖暖的，很...
㊙️養顏補血❗️暖宮暖胃的紅糖酒釀小圓子
今天七夕節，祝大家七夕節快樂！今天教你們男朋友做道酒釀圓子，暖胃又暖宮，學會了就可以做給女朋友吃啦～當然沒男朋友可以自己做給自己吃哈，好好愛自己❤️才能更好愛家人用料酒釀1勺南瓜80克糯米粉適量紅糖1勺紅棗5顆枸杞少許...
暖宮驅寒紅花蛋
給深受大姨媽困擾的女孩子。手裏有一盒藏紅花，不多，一小盒。一直沒想到怎麼去用。閒時偶遇此方，隨手收下。終於就派上了用場。做法很簡單，雞蛋打一小口，放入藏紅花1.5克，攪勻蒸熟。把紅花減了量，只是因爲第一次知道，原來1.5克...
暖宮紅糖薑茶蛋
用料紅糖薑湯圓雞蛋暖宮紅糖薑茶蛋的做法糯米粉加點糖水，搓成圓鍋內下水，加入薑片，量自己定多了就辣口一點，加入兩勺紅糖，我比較不愛吃甜的下的比較少，關小火打入一個雞蛋，輕輕攪動一下防止粘鍋加入湯圓，煮至上浮出鍋即可...
生理期暖宮湯
生理期第一天喝暖宮湯會緩解很多。平時如果稍微着涼受寒也能喝。用料當歸2片黑豆適量紅棗2顆金銀花適量雞蛋1枚黑糖1塊生理期暖宮湯的做法鍋里加入適量水。黑豆清洗一下，放入鍋內，+當歸+金銀花+雞蛋，紅棗撕成塊或條，加入...
暖宮足浴包功效主治：小腹冰冷脹痛，痛經，不孕。閉經，少經，氣血不通等女性症狀。
足浴，最早始於東晉世代，在晉朝的藥典肘後備急方中就有詳細的記載。至今已有一千五百多年的歷史，是一種深的人心的保健養生療法。，用相應的中藥泡腳，不僅能清除人體內的垃圾，還能增強人體抵抗力，預防多種疾病，對多種疾病的治療...
四季飲品，黑糖薑茶，暖宮祛溼，緩解手腳冰涼
現在的飲食，生活習慣，好多女同胞們體內溼氣重，寒氣重。手腳冰涼，面色暗黃，大姨媽期間肚子疼的厲害，小肚子的位置長期冰涼，其實這些最主要的問題就是宮寒，嚴重的宮寒會引起懷孕困難，子宮肌瘤等一系列問題。黑糖薑茶，黑糖的滋補，懷...
十分鐘·暖宮艾葉蛋餅
做的是一人量的，用無重氣味的油煎爲佳哦比如玉米油大豆油葵花籽油用料雞蛋1個鹽適量艾葉20g麪粉20g蛋液的玉米油10g煎蛋的玉米油適量十分鐘·暖宮艾葉蛋餅的做法艾葉洗淨後切成2cm小段，將艾葉和冷水加適量鹽入炒鍋中，加...
暖宮催姨媽湯，養卵巢助孕，補氣血，不早衰不閉經，女人必喝
催姨媽養卵巢成功備孕！我是17年結的婚，因爲大姨媽週期不準，經常推遲，而且量也是特別少，所以肚子遲遲不見有動靜。去檢查了性激素六項，說我的卵泡比較少。。。可能是大姨媽問題影響的，要好好調理月經，養卵巢。我平常就是喝這個...
【饞嘴的喵】姨媽必備/暖宮驅寒
體寒用料雞蛋1個黃酒200克【饞嘴的喵】姨媽必備/暖宮驅寒的做法如圖，嘿嘿，懶了...
黑糖暖宮茶
身體存在問題的人，再好的化妝品也化不出一張好氣色的臉！黑糖暖宮茶由古法黑糖、紅棗、姜、桂圓、黃芪組成，可以緩解痛經、暖宮、調理胃寒，排毒通便，驅寒除溼，促進血液循環，增加體溫，改善體質。用料黑糖紅棗薑桂圓幹黃芪黑糖暖...
養姨媽神器——補血暖宮羹（九陽豆漿機）
4個月透過健身瘦了10公斤的我....大姨媽出走了.....現在全靠它養回來了💪🏻💪🏻用料紅棗隨意紅糖隨意紅豆隨意薏米隨意銀耳隨意山楂幹隨意水隨意養姨媽神器——補血暖宮羹（九陽豆漿機）的做法所有材料泡好，山楂幹去核，放入...
暖宮粥
用料桂圓10顆蓮子40克紅棗5顆花生10粒米半杯紅糖適量暖宮粥的做法把原材料洗乾淨後提前泡一晚把原材料倒入鍋里加入一塊紅糖和適量水加入適量花生點擊嬰兒粥鍵設定時間3個小時點擊煮粥鍵三個小時這就是成品，既好吃又有...
經期保養大全❗暖宮！豐胸！美容養顏❗❗
之前我每月都是再焦急中盼望姨媽到來，好不容易等來了，她兩天就匆匆忙忙的走了，搞得我一度懷疑自己病的不輕，尋找各種方法來治療，吃藥吃的我都懷疑自己了，後來透過不斷嘗試食療調理，慢慢就好轉了，現在我把覺得有用的方法分享出...
暖宮驅寒薑母膏
現代女性，大多數人都有痛經、宮寒、月經量少、月經不調、手腳冰涼等現象，宮寒🈶️很多表現比如痛經、顏色發黑、有血塊、小腹墜脹、腰疼、血量少、經期提前或延後等，這些統稱爲宮寒，那今天我給大家分享一款暖宮驅寒的薑母膏...
6款女生養生粥食譜：暖宮/補氣血/養顏養髮
冬天是食補養生的季節，每天一碗熱乎乎的營養養生湯，讓我們抓住時機好氣色，遠離經期不適、內調暖宮、養髮不脫髮、一起排毒又美容，每天一碗氣色越來越好。小達還給大家整理100款養生湯食譜配方，文末獲取喲~用料紅棗自己喜好...
超容易暖宮養顏黑豆紅棗豆漿
備孕暖宮養顏的最佳飲品之一用料紅棗10g桂圓肉5克黑豆25克黑米20克水500ml超容易暖宮養顏黑豆紅棗豆漿的做法黑豆25g.紅棗幹10g,桂圓肉5g，黑米20g，清洗後放入破壁機加入500ml水，調成豆漿模式。(不要放糖，桂圓肉本身就很甜...
暖宮驅寒補氣血，好氣色吃出來，美味桂圓煮蛋
🔥🔥簡單又好吃的桂圓煮蛋，常食用可驅寒，面色紅潤有光澤，堪稱姨媽期的暖心小甜湯！每天早晨來一碗，感覺一天都很滿足！🔥🔥如果大家平時上班忙，沒時間每天都煲湯，也可以做丸子或者養生膏吃，方便攜帶，我的主頁有教程五紅丸（補氣養血...
補氣暖宮驅寒祛溼的紅糖姜棗膏
因爲在備孕，看中醫說體內溼氣重，然後一到冬天整個人手腳冰涼，來大姨媽也會肚子痛。以前每次來大姨媽時，我媽都給煮很濃厚的生薑紅糖。但現在媽媽又不在身邊，平時上班也忙，就想着索性做一款偷懶版的紅糖姜棗膏，每天早上喝一杯...
薑汁紅糖水，痛經暖宮必備品
用料紅糖100克水800克姜9片薑汁紅糖水，痛經暖宮必備品的做法姜一小塊切片小奶鍋放入薑片、800克水燒開，小火再煮5分鐘放入紅糖不停攪動使紅糖全部化開，繼續小火煮5分鐘即可。小貼士姜是熱性，卻很少人知道姜皮性涼，這一碗紅...
酒釀雞蛋湯（經期暖宮湯）
經期來一碗，營養又不會長肉，遠離痛經。用料紅棗顆5雞蛋個2紅糖若干酒釀一盒酒釀雞蛋湯（經期暖宮湯）的做法加水加紅棗煮，期間打散新鮮雞蛋兩個備用，水開後加入酒釀一盒，燒開後，加入雞蛋，邊加邊攪拌，這樣打出來的蛋花湯纔好看。關...