粉紅優格飲,今天是野餐日 食譜坊 野餐食譜 4.93K 大中小設定文字大小 難易度初級準備時間5m總時間10m份量2 人份 用料 200克 草莓150克 西洋梨,去皮去籽,切塊350克 原味優酪乳 粉紅優格飲,今天是野餐日的做法 1 將草莓、西洋梨和優酪乳放入主鍋,以50秒/速度10調合,即可享用。 營養成分每2人份熱量1407 kJ / 337 kcal蛋白質37 g碳水化合物50 g脂肪2g膳食纖維6g TAG標籤:粉紅優格飲 優格 今天是野餐日 野餐 #