火龍果主題早餐：火龍果麪餅卷+火龍果思慕雪

每次節後都感覺腸胃負擔很重，所以要輕斷食一下

用料  

火龍果主題早餐：火龍果麪餅卷+火龍果思慕雪的做法  

1. 一半火龍果打酸奶，一半做麪餅卷。

2. 酸奶最好是自制無糖的，更健康，向方便一些可以直接用安慕希。

3. 麪餅卷用的是做玉子厚蛋燒的鍋，捲起來更方便，記得每弄完一張皮就把鍋放溼毛巾降下溫再弄下一張，這樣顏色會更好看。

4. 輕斷食的一天早餐就吃了酸奶和雞蛋白，其他的給小朋友吃的。