團團圓圓正月正。【南瓜黑芝麻湯圓】
在元宵節南方吃湯圓,北方搖元宵!過去在北方正月十五搖元宵那叫一個熱鬧啊!商場裏的元宵都是現搖現賣的!元宵的口感較比湯圓要勁道一些,餡料也是極其豐富的!今兒不搖元宵改包湯圓了!就利用家裏現有的原料包湯圓吧。麪皮加了南瓜泥,顏色漂亮還增加了膳食纖維!餡料是黑芝麻的,這個湯圓做了兩次,第一次餡料太甜太膩,包餡的時候餡料太多影響色澤。第二次經過調整就好多了!
用料
南瓜泥 | 約100克 |
水磨糯米粉 | 約100克 |
黑芝麻 | 40克 |
綿白糖 | 30克 |
豬油 | 25克 |
水飴 | 10克 |
團團圓圓正月正。【南瓜黑芝麻湯圓】的做法
黑芝麻炒出香味即可,用攪拌機打成粉備用
豬油放入碗中
加入綿白糖拌勻
加入黑芝麻粉和水飴
將餡料徹底拌勻
用保鮮膜包好整形,放冰箱冷凍30分鐘,這樣有利於操作
南瓜泥放入碗中
加入糯米粉和成軟硬適中不粘手的麪糰
取一小塊麪糰大約15-20克左右,捏成小圓餅放入開水中煮熟
煮熟的小圓餅撈出控水,與大面團充分揉勻,這樣做會讓麪糰延展性更好,包的時候不容易破,而且湯圓口感還有些Q,最後揉麪的時候可以用一些糯米粉來防粘
麪糰分成大小適中的等份,取一個小麪糰捏成圓餅包入黑芝麻餡兒,注意不要包的太多
依次將所有湯圓包好,水開後放入湯圓煮到浮起就可以了