湯圓

當前位置 /首頁/小吃配方/湯圓/列表

南瓜湯圓(黑芝麻餡)

南瓜湯圓(黑芝麻餡)的做法步驟圖

元宵節的湯圓準備起來~~

用南瓜泥代替水來和麪,
色彩漂亮,也增加了膳食纖維,
讓湯圓吃起來更容易消化 ...

元宵節快樂🎉🎉🎉

用料  

麪糰材料:(10個)
糯米粉 100g
南瓜泥 110g左右
(南瓜泥的含水量不同,酌情增減)
餡料:(10個)
黑芝麻粉 50g
綿白糖 35g
豬油 35g

南瓜湯圓(黑芝麻餡)的做法  

  1. 準備餡料:將黑芝麻粉和綿白糖混合均勻,再將融化的豬油加入混合均勻

    南瓜湯圓(黑芝麻餡)的做法步驟圖 第2張
  2. 放入冰箱冷藏冰到略硬時,取出捏成10等份的圓球狀備用

    南瓜湯圓(黑芝麻餡)的做法步驟圖 第3張
  3. 把南瓜泥加入到糯米粉中,用手慢慢搓揉成爲一個均勻的麪糰

    南瓜湯圓(黑芝麻餡)的做法步驟圖 第4張
  4. 從揉好的糯米糰中捏出1小塊麪糰壓扁(份量不需要很多,大約15克左右),煮一鍋水將壓扁的小糯米糰煮熟,撈起瀝乾水份,跟原來的糯米糰搓揉均勻成爲不黏手的糯米糰(揉合時如果太黏可以適量加一些幹糯米粉)

    南瓜湯圓(黑芝麻餡)的做法步驟圖 第5張
  5. 麪糰搓成條分割成10等份,分別搓圓

    南瓜湯圓(黑芝麻餡)的做法步驟圖 第6張
  6. 然後輕壓出一個凹槽,將事先分好的餡料放入,將糯米糰包住餡料,然後捏緊收口,在手心中搓揉成爲圓形即可

    南瓜湯圓(黑芝麻餡)的做法步驟圖 第7張
  7. 吃之前煮一鍋熱水,大火燒開,中火煮至湯圓浮起即可

    南瓜湯圓(黑芝麻餡)的做法步驟圖 第8張

小貼士

1、加了煮過的糯米糰延展性變得更好,包餡料的時候不容易鬆散開裂,而且湯圓吃起來口感更有彈性,是湯圓好吃的小祕訣,嫌麻煩也可以省略。
2、芝麻餡料冰硬再包會比較好操作,否則餡料很軟,不容易包成漂亮的圓球狀。豬油越多內餡煮好後越軟滑流動,也可以使用黃油代替。
3、包好的湯圓如果沒有吃完,可以放冰箱保鮮盒冷藏2-3天,放冰箱冷凍可以儲存更久。
湯圓會裂的可能原因 :
1、湯圓的麪糰太乾,包的過程麪糰要保持溼潤,還沒有包的麪糰要用擰乾的溼布覆蓋保溼。
2、內餡太溼,或者使用液體植物油做的餡料也會造成湯圓開裂,建議先冷凍3-4小時再包。
3、包好的湯圓放冰箱冷凍時一定要密封,避免冰箱脫水造成湯圓乾燥開裂。如果冷凍完成的湯圓出現裂口,在裂口處噴水,沾上乾的糯米粉,再重複噴一點水沾上乾的糯米粉,這樣就可以下鍋煮了,不會裂開。