夏日清涼解暑必備——話梅小番茄🍅
用料聖女果1斤左右冰糖少許雪碧半瓶檸檬半個話梅6顆夏日清涼解暑必備——話梅小番茄🍅的做法準備小番茄🍅洗淨備用熱水下小番茄，煮3分鐘煮好的小番茄，過涼水（有條件的過冰水）話梅6～8顆老冰糖少許（根據自己的口味來放）雪碧也...
疫情小零食
疫情發了不少掛麪，有寬面有細面，平時喜歡湯麪或者做蔥油拌麪都喜歡用細面，所以寬面就試試做點零食，下午可以磨磨牙，打發疫情期間的居家時間。用料掛麪吃多少放多少鹽少量辣椒粉適量蠔油半勺孜然粉適量疫情小零食的做法先煮...
一個雞蛋一勺奶粉的溶豆
外面十幾塊一盒的溶豆，在家做只要一勺奶粉一個雞蛋。特別適合給添加輔食的寶寶當小零食，入口即化。用料奶粉7克檸檬汁幾滴雞蛋1個一個雞蛋一勺奶粉的溶豆的做法蛋黃和蛋清分離，蛋黃里加入一勺奶粉攪拌均勻。蛋清滴入幾滴...
能量棒-減脂代餐小零食
常備料理：減脂代餐小零食（轉自油管：星家inJapan）用料糙米堅果全麥麪粉椰子油蜂蜜/楓糖漿能量棒-減脂代餐小零食的做法糙米洗淨瀝乾水分放入鍋中炒至微黃關火，放入堅果，翻拌均勻放入全麥麪粉、椰子油、蜂蜜，翻拌均勻倒入烤盤...
減脂零食炸雞胸肉
疫情在家太無聊了，於是就有了炸雞胸肉，超級簡單，沒有需要注意的事項，做起來了吃貨們用料雞胸肉1塊雞蛋1個鹽2克雞精1勺澱粉2勺十三香1小勺減脂零食炸雞胸肉的做法把整個雞胸肉從中間分開，要不太厚了，切成像手指一樣的長條放...
超級簡單的零食 蛋黃小餅乾
用料蛋黃1個全蛋1個低筋麪粉35克奶粉5克0卡糖15克檸檬汁十幾滴黑芝麻適量超級簡單的零食蛋黃小餅乾的做法蛋黃、全蛋、檸檬汁、糖（分三次加），混合，打蛋器打至提起打蛋頭，畫八字痕跡不易消除。篩入低筋麪粉，奶粉，翻拌均勻裝入...
🍉🍹糖黑豆🍭🍬
👏超好吃的養生小零食~糖霜黑豆最近愛上吃黑豆了，作爲一名養生小仙女，👸怎麼能不知道吃它的好處呢？黑豆🍲能夠補腎、強身健體，它含有豐富的脂肪酸，🍑🍇還能促進新陳代謝，清理血管~🍤🎃雖然黑豆有這麼多種好處，但是怎麼做好吃...
怪味油菜
用料油菜n棵蒜2瓣孜然2勺鹽適量油適量怪味油菜的做法鍋裏下油加蒜和孜然爆香下油菜幫稍稍炒熟下油菜葉翻炒均勻加鹽炒熟出鍋...
10分鐘火腿腸土豆球，宅家小零食
有了ACA空氣炸鍋，不需要刷油，開烤箱，想吃的零食10來分鐘就能做好。宅家也能很快樂。用料土豆200克澱粉20克鹽，黑胡椒粉適量火腿腸半根10分鐘火腿腸土豆球，宅家小零食的做法準備好食材土豆去皮切小塊，入沸水中煮熟。撈出土豆...
懷舊零食——江米條
超級好吃的江米條，懷舊老零食，天天吃餅乾之類的，最近好想感受老零食，簡單易上手。用料糯米粉740克白糖60克—80克水500克玉米油60克泡打粉8克掛霜用量水160克白糖240克懷舊零食——江米條的做法稱240克糯米粉加上泡打粉備...
嘎嘣脆！追劇必備非油炸小零食，專治嘴饞
其實本來是想做貓耳朵的，但是比起甜油貓耳朵，看劇的時候，有時還想吃些鹹的，突發奇想做的這個版本超級好吃，因爲不是膨化食品，所以也很健康。推薦給大家哦用料中筋麪粉130克水50克糖10克鹽5克豬油或玉米油32克香辣燒烤料適量...
紅薯香蕉全麥球
放了一星期的蔫兒香蕉、小紅薯也皺巴了，又是清空存貨的一天🤔本來想做鬆餅的，太大個熱量太高糾結半天決定搞成球球兒！機智🤔🤔🤔用料全麥粉200克香蕉1根紅薯350克奶粉45克椰子油40克代糖20克酵母粉5克紅薯香蕉全麥球的做...
減脂期零食┃紫菜黑麥煎餅，低卡飽腹
減脂期經常容易餓，這個煎餅脆脆的，吃起來很香，而且還飽腹，已經做了n次啦😋👇下面菜譜是基礎款，可以DIY自己喜歡的口味哦！可以加各種調味料，比如辣椒粉、孜然、咖喱粉，但注意要調整鹽量！！！🤗強烈推薦加辣椒粉或辣椒蘸料🌶️，也可以再...
零失敗低成本軟冰激凌
250克動物淡奶油成本8元，3個雞蛋成本2元，70克雀巢煉乳3元，可以做滿滿一大面碗。味道據說可以媲美哈根達斯。用料雞蛋3個淡奶油250克煉乳70克白糖40克零失敗低成本軟冰激凌的做法工具:電動打蛋器，蛋液分離器，硅膠刮刀，動物奶...
香蕉酸奶可可
用料酸奶克香蕉根可可粉克香蕉酸奶可可的做法這三樣放一個碗裏就行巨簡單味道正常叭...
低卡冰淇淋就它了！？太好吃了
愛榴蓮的要收藏好...
抽空做點小零食，早點的問題也解決了，外酥裏嫩！滿口留香！夾心麻花，放涼也不會硬的小吃！
用料面250克雞蛋1個鹽3克紅糖100克抽空做點小零食，早點的問題也解決了，外酥裏嫩！滿口留香！夾心麻花，放涼也不會硬的小吃！的做法做好了的成品外酥裏嫩...
手作「黑芝麻丸」
黑芝麻丸應該大家都吃過，對於它的食補功效和作用，也都小有耳聞吧😄😄😄，下面👇🏻我還是要簡單介紹一下它的功效與作用：補元氣、養心安神、健脾、烏髮黑芝麻丸是用黑芝麻爲主要材料製成的丸狀物，是一種傳統的保健食品。黑芝...
奧爾良肉鬆雞腿包（小美版）
用料高筋麪粉250克奶粉20克耐高糖酵母3克細砂糖20克牛奶100克雞蛋1個鹽2克椰子油25克肉鬆適量色拉醬適量大雞腿4只（500克）新奧爾良粉35克水35克奧爾良肉鬆雞腿包（小美版）的做法奧爾良粉、水調配好，大雞腿隔夜醃製，烤箱預熱，2...
零廚藝可做吃的最好吃的雞胸肉-糟滷
用料蔥1根姜3片料酒1勺雞胸肉3塊洋蔥半隻個糟滷半袋零廚藝可做吃的最好吃的雞胸肉-糟滷的做法洗淨所有食材雞胸肉切片根據自己需求來我一般切厚片洋蔥切段放進糟滷三塊雞胸肉我用了半袋免得太鹹如果當晚就吃可以多放...
棗乾片
用料紅棗顆棗乾片的做法清洗乾淨，廚房紙吸乾水分，用一根粗硬的酸奶吸管去核，剪成片。空氣炸鍋180度10分鐘，翻一下，5分鐘。出鍋後會還有一點軟放涼就會變硬。小零食或者用來搭配其他材料泡水喝就很哇塞。...
童年回憶新手零失敗豬油渣及豬板油做法
豬油渣是8090後童年的回憶，香香脆脆的口感一口不過癮，用豬板油做個鹹酸飯也是香香的。也許這道菜大家已經很久不做了，但疫情隔離在家物資匱乏，又想變着花樣做點美食，同時又不想浪費不愛吃的肥肉，於是就嘗試着做了這道菜。查...
簡單低成本冰淇淋
天熱了，想不想幾塊錢成本就能做一小桶冰淇淋？這個夏天實行冰淇淋自由！想吃多少就吃多少！用料牛奶240ml商用冰淇淋粉70克少量水果簡單低成本冰淇淋的做法純牛奶不限牌子，240ml就行。商用冰淇淋粉不限品牌（我用的是這個牌子），10...
空氣炸鍋玉米烙🌽
用料玉米粒200克糖適量黑芝麻適量玉米澱粉3勺雞蛋1個空氣炸鍋玉米烙🌽的做法玉米粒煮熟放入3勺玉米澱粉、1個雞蛋攪拌均勻均勻鋪在錫紙盤裏180度10分鐘撒上一層白糖和黑芝麻...
【復刻好利來髒髒樂樂球】巧克力脆皮&慕斯+紅茶夾心
這個好利來髒髒樂樂球我真的研究了好久~之前買過一次，有被它的層次驚豔到：巧克力又脆又香，慕斯體細膩綿密，紅茶夾心持續輸出香氣，餘味無窮。別看到層次多就退卻，其實做法都不難，簡單攪一攪就成。夾心的配方還可以配盒子蛋糕...