不喜歡早早吃的油膩膩,水果和雞蛋都很有營養
用料
水果色拉卷的做法
將麪粉倒在碗裏,磕入雞蛋,按自己的口味加入一些糖,打勻。然後再加入油,分次倒入牛奶,攪拌成稀麪漿,濃度與糖漿接近。漿的濃度是這道菜的關鍵。
取一個平底不沾鍋,鍋裏不用放油,用小火煎(火候很重要)。倒入麪漿,馬上搖晃讓它散開,凝固後翻一面,即可起鍋。按此方法不僅可以做麪皮,平時也可以做甜味或鹹味的薄餅。
最後將調好的水果色拉包到麪皮裏,水果色拉卷就做好了。
小貼士
我做的皮厚了一點,吃的時候不好拿,JMS可以把皮做薄一點,比較方便手拿