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快手素食版咖喱茄子意麪

快手素食版咖喱茄子意麪的做法步驟圖

對於我這種一年吃肉屈指可數的人來講,每天必須要吃一定量的蔬菜,我挑食也比較嚴重,像是芹菜啊,菠菜啊,油菜啊是我的禁忌,最不喜歡吃這三樣菜,同志們可不要學習我啊

所以我腸胃不好,現在在吃中藥調理

但是就是不愛吃肉腫麼破!

誰說咖喱只能配土豆!誰說咖喱只能配米

所以今天弄了一個快手咖喱茄子意麪(其實我是要消耗最後2快咖喱跟買了四天的茄子)

用料  

茄子 1根(我用了2根小的)
咖喱 2塊
牛奶 適量
意麪 適量
洋蔥 適量

快手素食版咖喱茄子意麪的做法  

  1. 鍋中倒水,先把水煮沸,藍後撒一丟丟鹽跟油進去,再放入意麪,煮9分鐘,出鍋!

    撈出意麪過一下冷水(這樣意麪會更q彈)

    盤中放入一點橄欖油,把意麪放入拌勻,待用

  2. 鍋中放入花生油(稍微多點因爲茄子吸油),將洋蔥放入爆香,再放入茄子,來回翻炒,直至把自己茄子炒至軟爛,在加入清水,末過茄子表面即可

  3. 待鍋中煮沸,丟2塊咖喱進去,待咖喱融化後,倒入適量牛奶,然後改小火微火慢燉,待咖喱汁變濃稠即可出鍋

  4. 把咖喱茄子澆在意麪上,拌勻,就可以開吃啦!