龍利魚水蒸蛋
寶寶輔食
用料
雞蛋 | 1個 |
鹽 | 適量(孩子小可不加) |
香油 | 適量(出鍋滴一點點) |
涼開水 | 適量 |
龍利魚肉 | 適量 |
龍利魚水蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
雞蛋打花,1:1加入涼開水,一個方向攪拌均勻,放少許鹽。(寶寶一歲多可以加一點點了)
龍利魚入攪拌機打成泥狀。
龍利魚打成泥狀,用筷子攪拌一下看是否有未打斷筋的肉條,然後盛出~
魚泥倒入蛋液中攪拌均勻(魚泥上了勁兒要輕一點拌,不然會濺出蛋液)
將蛋液表面氣泡用勺子刮出,蓋上保鮮膜。
入鍋隔水蒸十分鐘。
出鍋,加入一點點香油。(寶寶着急吃,直接攪拌了忘了拍照😅)
小貼士
整理寶寶搞的我蒸這個超時了,有些老了,沒那麼平滑,時間和氣泡一定要注意。