西瓜美容汁
用料西瓜草莓冰塊西瓜美容汁的做法西瓜瓤，去籽，切塊草莓洗淨，加入鹽水浸泡，再用水沖洗趕緊，去蒂，切塊把西瓜瓤和草莓塊，放入攪拌機中榨成汁，倒入杯中，加入冰塊，即可飲用...
說來就來香蕉奶昔～
逛超市的時候，隔着口罩都聞到了水果區香料的味道～做南瓜羹估計會剩牛奶和椰漿，那就乾脆先倒點來做香蕉奶昔吧～用料香蕉2根純牛奶三分之一盒椰漿三分之一盒說來就來香蕉奶昔～的做法材料如上。香蕉切小塊，加入椰漿和牛奶，開機...
青瓜香蕉汁兒
用料香蕉2根黃瓜1根礦泉水1000毫升蜂蜜2勺青瓜香蕉汁兒的做法將青瓜香蕉切好備用放入破壁機中，加入水，蜂蜜開始果蔬模式即可美美享用啦～...
藍莓汁🫐
用料藍莓100克純淨水300克冰糖5克（可省略）藍莓汁🫐的做法講所有食材放入主鍋，設定1分鐘、速度10。用料是1大杯的量～可以按需，等比例增加。...
奇異果冰（小貼士附奇異果沙冰製作方法）
天氣好熱！！！在這麼熱的天喝上一杯冰鎮的奇異果冰，必定是極好的⊙▽⊙～這款果汁很簡單，但是味道出乎意料的好喔！用料奇異果（獼猴桃）兩個糖適個人口味而定水/雪碧/蘇打水/牛奶一杯蜂蜜適個人口味而定冰塊少許奇異果冰（小貼士附奇...
養生系列二～蘋果山藥汁
天氣冷，囡舞蹈課結束總想喝一杯暖暖的果汁，用現有食材做一杯❤️蘋果山藥汁有健脾養胃、美容養顏、排腸清便的功效，因爲山藥和蘋果富含營養，補充人體所需營養，老少皆宜。用料山藥150—200克蘋果1個水400—500克（濃稠度自控）養...
番茄檸檬美白汁
顏色太血紅了omo~小番茄太單一了就拿了檸檬來調味有一點酸酸的苦苦的苦味不喜歡的人就放一點蜂蜜味道超讚用料檸檬一個（或半個）看個人口味小番茄20粒蜂蜜調味20克左右番茄檸檬美白汁的做法檸檬洗淨後切面，小番茄去柄洗淨...
玩轉調理機——菠蘿火龍果汁
菠蘿榨汁非常好喝，菠蘿富含膳食纖維等營養元素，豐富的果汁能有效地酸解脂肪、並能有效幫助消化吸收。用料菠蘿半個火龍果1個玩轉調理機——菠蘿火龍果汁的做法菠蘿、火龍果去皮切塊，放入調理機，低速1分鐘小貼士菠蘿和火龍...
火龍果汁、菠菜汁小饅頭
用料火龍果汁103克酵母1克麪粉220克菠菜汁193克酵母2克麪粉400克火龍果汁、菠菜汁小饅頭的做法菠菜洗淨焯水去根部（留着做麪條），剩下的剁碎加少量水料理機打汁打好的菠菜過濾待用火龍果剝皮，果肉切碎過濾待用菠菜、火龍果...
神清氣爽：胡蘿蔔菠蘿蘋果汁
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。眼瞅着春困睡昏昏的時節，再加上今年冬天也沒怎麼下過雪更沒下過雨，乾燥缺水的環境更容易讓人產生睏乏感。因此，今年就讓我們趁着早春到來的時候一起來破除這個“咒語”，過個神清氣爽的春...
香蕉奶昔🍌(榨汁機)
家裏香蕉有點多，怕要壞了，索性剩下的都弄成榨汁，剛好剛購的榨汁噸噸桶到啦，嚐嚐鮮😬用料香蕉6根小米蕉牛奶2瓶180ml的燕塘酸奶香蕉奶昔🍌(榨汁機)的做法準備幾個在冰箱放到快忘的香蕉🍌切小塊放噸噸桶倒入酸奶不加水(不過...
蘋果梨香蕉橙子榨汁
初夏了，孩子們喊着要喝果汁🍹有人點了蘋果汁，有人點梨汁...最後我隨意搭配了一下，竟然很好喝So，特意記錄這個搭配。樓下水果店買的低配版蘋果橙子🍐🍌3個蘋果🍎2個梨🍐洗淨切大塊2個橙子🍊1根香蕉🍌去皮掰塊所有水果混合...
番茄番石榴芒果混合果汁
隨手做出來的果汁，沒想到也很好喝，我水放的比較少，所以出來時是稠稠的有點像奶昔的口感，如果喜歡清爽的，多加半杯水就好了。這個方子是可以打至順滑無渣不用過濾的，前提是你要把番石榴的籽去掉，籽打不碎的，不用懷疑，我試過了~~...
薏米芒果奶汁
非常好喝的薏米芒果奶汁，值得推薦，也終於讓鳥兒找到了消耗家中薏米的好方法。秋燥的季節，解燥去溼的，適合來上一杯喲！用料薏米50克芒果1-2個牛奶250ML楊桃蜂蜜隨意薏米芒果奶汁的做法薏米提前浸泡1小時左右再入鍋中煮熟將...
鮮榨桑葚果汁（初夏最佳飲品）
還記得小時候大中午頂着三十多度的太陽和鄰居的小夥伴們去爬桑葚樹上邊吃邊摘果子的事兒，那種酸酸甜甜的味道變成了回憶。在超市買的總感覺吃起來沒有什麼味道，而且一小盒都要很貴。後來聽說桑葚早在兩千多年前就是中國...
石榴酵素—美容瘦身
用料石榴四斤冰糖四斤糧食醋800CC石榴酵素—美容瘦身的做法器具消毒晾乾石榴剝粒一層冰糖一層石榴層層疊加再把醋淋上去即可第一個星期每天放氣攪拌幾下一個月後即可飲用三個月最佳最後成品兌水喝溫水涼水都可冰鎮口...
莓莓汁汁
用料草莓個桑葚藍莓紅糖莓莓汁汁的做法桑葚，草莓（樹莓也行），藍莓洗淨洗淨晾乾水分加入紅糖和水果汁模式加入冰塊一起更可口搞定盛夏必備...
漿果香蕉思慕喜Smoothie
排毒，減肥，美容，抗氧化！超級簡單！超級好喝！用料熟香蕉1支沙拉菜1把漿果MixedBerries1/2杯水1杯漿果香蕉思慕喜Smoothie的做法準備好材料，洗乾淨放到攪拌機裏攪拌...可以喝了！營養價值：小貼士我用了凍漿果，所以Smoothie是冰的，用...
豆豆多多果汁日誌之 溫柔的夕陽
晚間萬家燈火的時候，聽一段廣播，飲一杯暖暖的夕陽。我稱這個時候的果汁叫做果汁95.1，朋友電臺的頻率。芒果正當季，蘋果咬着吃總覺得枯燥，橙子若只吸汁水總覺得回味不到那種十足的香氣。三姐妹一起，效果很不錯。此款果汁口感...
草莓香蕉巧克力奶昔搭配
巨好喝草莓奶昔給所有姐妹安利這喝法這喝法非常棒早上起來喝一杯補充維c和蛋白用料草莓3個香蕉1根巧克力2小塊牛奶250毫升礦泉水200毫升草莓香蕉巧克力奶昔搭配的做法🧃🧃🧃...
減肥神仙水-芹菜汁
用料芹菜2根水200克減肥神仙水-芹菜汁的做法芹菜切段放入破壁機，加200g水，喜歡喝冰的同學可以加冰塊🧊果汁模式-2分18秒芹菜粗纖維較多，不喜歡的可以過濾一下把渣渣過濾出來不喜歡泡沫的可以在撇一下沫沫清新的芹菜汁，降...
雪糕火龍果汁
用料雪糕（奶味類型）1支克火龍果2顆塊雪糕火龍果汁的做法火龍果和雪糕一起攪拌，又營養又冰涼又順滑，快試試吧...
金桔檸檬果汁
炎炎夏日，來一杯金桔檸檬，可以把金桔檸檬做成冷萃茶，冷萃茶特別適合夏天，酸甜可口，清爽又解膩用料金桔3個檸檬半個茶葉適量金桔檸檬果汁的做法準備好所有材料金桔從中間切開，檸檬切片去籽把茶葉放在茶杯裏面，水果投入杯中把...
萬能芹菜汁【9】芹菜芒果奶昔
芹菜已經漸漸變成纖維素工具菜用料芹菜根芒果酸奶水萬能芹菜汁【9】芹菜芒果奶昔的做法芹菜➕芒果➕無糖酸奶➕水，真的無敵了這個配方！...
番茄果汁凍
我把打出的番茄果汁做了道“番茄汁果凍“，超簡單，凝固物用的是吉利丁，富含膠原蛋白，是適合媽媽們的美容養顏的甜品。以這種形式儲存的果汁可以在兩天裏吃完用料中號番茄3只吉利丁片3片檸檬汁少許糖20克番茄果汁凍的做法吉...