火龍果奶昔 食譜坊 果汁 3.19W 大中小設定文字大小 火龍果營養價值豐富，如果只打成果汁甜度很低，飲用感受不佳。🤔混合牛奶做成奶昔後，香香甜甜的。（雖然有些人說水果和牛奶混合吃不易消化，但親測沒什麼問題🤗） 用料 火龍果 1個 純牛奶 200毫升 火龍果奶昔的做法 火龍果切成小塊，加牛奶，放入破壁機，奶昔功能，兩分鐘完成 每100g 含54千卡，熱量很低了 TAG標籤：火龍果奶昔 奶昔 火龍果 好吃 #
