冰鎮苦瓜汁 食譜坊 果汁 1W 大中小設定文字大小 炎炎夏日,來一杯冰鎮苦瓜,清熱解暑,美容養顏 用料 苦瓜 1根 礦泉水/涼白開 適量 蜂蜜 適量 冰鎮苦瓜汁的做法 苦瓜洗淨 去籽切丁 放入榨汁機,加入適量開水(看個人喜愛,但不要超過機器1/3) 用濾網過掉泡沫和渣滓 加入蜂蜜,喜歡甜一點的話可以多下點 如果剛開始是用涼白開的話,裝杯後可以下幾塊冰塊或者放入冰箱,大約15分鐘後就可以拿出來喝了。 TAG標籤:冰鎮苦瓜汁 好吃 冰鎮 苦瓜 #