果汁

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柳橙石榴汁

柳橙石榴汁的做法步驟圖,柳橙石榴汁怎麼做好吃

老年人。口味甜功效降低血壓。石榴有養顏美容,強身健體,抑制大腸桿菌等功效。橙子有預防癌症,維持心肌功能。以及降低血壓等功效。兩者榨成果汁可以幫助降低血壓,促進身體健康

用料  

石榴160克。橙子150克。菠菜葉60克,蜂蜜35克。

柳橙石榴汁的做法  

  1. 橙子切小瓣去皮。石榴取出石榴籽。菠菜罩水片刻,瀝乾備用。

  2. 石榴籽,橙子肉菠菜葉放入榨汁杯中。

  3. 加入適量清水榨汁30秒。倒出後淋入蜂蜜即可。

小貼士

剝好的石榴籽不用清洗。以免汁水流失