🍓紅豆蓮子🍭西米露
夏日甜品🍮🍮
紅豆有很好的祛溼功效,能夠清新養神健脾胃。
推薦夏日養生甜品:🍗☕🍵🍮
紅豆蓮子西米露🍥🍨
紅豆加入、蓮子,口感清香,燥溼化痰,口感絲滑。🍿🍫🍬
健脾胃,滋養肌膚,增強能量。紅豆加入西米不一樣的口感,冰鎮效果更佳!🍸🍻🍻
用料
紅豆 | 150克 |
西米 | 60克 |
蓮子 | 50克 |
黃塊糖 | 100克 |
🍓紅豆蓮子🍭西米露的做法
紅豆和蓮子提前一個晚上浸泡
第二天泡好,放進砂鍋,加入黃冰糖,放多點水,開始大火🔥煮40分鐘左右
趁着煮豆時間,我們稱好西米
水開後,放進西米,邊倒邊攪拌,防止粘鍋
大火煮10-15分鐘,最後看到只剩一點白芯,關火蓋上蓋子燜10分鐘
看,晶瑩剔透的西米,我們把它過涼白開,會更加q彈
紅豆煮開花了,看看狀態
把西米加進去
攪拌均勻就可以啦!喜歡加牛奶,椰汁的這時候就可以加進去啦!
好吃的蓮子西米露就完成啦!
小貼士
紅豆蓮子要提前浸泡;
西米要水開了才能倒進去煮;
還可以加點銀耳,紅棗,味道更好