雙休和幾個朋友相約去看望住郊外的老大姐。在一片美麗的荷塘邊,有幾棵野桃樹,老大姐教我們認識了桃膠。上網一查桃膠盡是女人不可多得的養顏滋補品,我們顧不上賞花看景,鑽到樹下采摘了幾袋新鮮桃膠,也便有了今天的菜譜。
用料
桃膠 300克 | |
蓮子 300克 | |
西米 50克 | |
冰糖50克 | |
枸杞 20克 | |
桃膠蓮子西米露的做法
將桃膠用清水漂洗乾淨。
用同樣新鮮的蓮子米同放燉鍋裏,大火燉開。
一小時後加枸杞、冰糖、西米。
根據個人口味,可加點牛奶或椰奶。
小貼士
1.幹桃膠要提前泡軟,新鮮的只要洗乾淨就行。
2.燉開後再放西米,關火,將其悶熟成透明狀。