板栗紅棗銀耳羹
用料板栗15-20粒銀耳1朵枸杞15-20粒紅糖30-45克紅棗8顆板栗紅棗銀耳羹的做法板栗頂部用剪刀剪十字放入碗裏倒入開水燙一燙輕鬆去殼銀耳➕冷水泡發30分鐘紅棗剪小塊紅棗➕銀耳➕板栗➕清水放入砂鍋煮開煮開後快速攪拌...
大棗銀耳羹
爲了方便我都是用煤氣熬煮銀耳，時間也不會很長，而且銀耳裏面的膠質也能煮出來，吃完嘴脣上都會有一絲絲粘粘的感覺。我一般熬銀耳都不放糖。因爲大棗裏面的甜味可以支撐起銀耳羹的味道，這樣還不算太甜，也有大棗的味道。如果...
鮮銀耳做的紅棗蓮子銀耳羹
用料鮮銀耳、紅棗、蓮子、冰糖鮮銀耳做的紅棗蓮子銀耳羹的做法將所有食材泡水泡好後一起下鍋小火煮一小時，最後十幾分鍾放入冰糖...
銀耳大棗羹
家裏沒有枸杞和蓮子，只能就地取材用胡蘿蔔和葡萄乾搭配一下了，沒想到味道更鮮美。用料銀耳1朵冰糖適量紅棗6顆葡萄乾適量胡蘿蔔半根銀耳大棗羹的做法幹銀耳一朵，溫水泡15分鐘葡萄乾大棗洗乾淨胡蘿蔔切丁泡發的銀耳撕成小...
椰棗銀耳羹
因爲煮燕窩太麻煩，開始研究如何煮出軟糯的銀耳羹。經過幾次失敗之後，終於找到合適的食材進行搭配。用料黃金銀耳1朵石峯糖2塊椰棗數顆椰棗銀耳羹的做法先將黃金銀耳進行泡發。推薦用純淨水或者過濾過的水進行泡發，期間換...
紅棗銀耳羹
猶記一年前首次做銀耳羹時踩雷😂那叫一個慘呀因爲喜歡這個軟軟軟軟糯糯的味道所以常常會自己做現在每次做都完美收官啦🙈用料銀耳1朵紅棗8顆枸杞15粒冰糖適量紅棗銀耳羹的做法銀耳提前用✨冷水✨泡發3小時，洗淨—去蒂...
紅糖紅豆紅棗銀耳羹
第一次做東西給🐷用料銀耳半朵紅棗10顆紅豆適量紅糖適量紅糖紅豆紅棗銀耳羹的做法紅豆銀耳提前泡上三小時紅棗切開，去核。放一起燉到粘稠。根據口味加紅糖，十分鐘就出鍋完成了。...
板栗🌰銀耳紅棗羹
用料銀耳兩塊板栗兩袋紅棗適量枸杞少許桂圓少許冰糖看個人板栗🌰銀耳紅棗羹的做法前一天晚上把兩塊銀耳泡一個晚上，儘可能泡久一點（我這是多人份的，少人吃的話減半就好，銀耳一塊，板栗一包，水減半）用手儘可能把銀耳掰碎（因爲煮...
桃膠銀耳皁角板栗羹
秋冬是進補時節。一碗桃膠銀耳皁角板栗羹不僅可以美顏，而且潤肺滋補，最重要的是好喝哦！用料桃膠100克新鮮銀耳半塊皁角50克板栗十幾棵蓮子十幾個冰糖適量桃膠銀耳皁角板栗羹的做法桃膠和皁角提前8個小時泡好，桃膠泡好後挑...
板栗銀耳羹
粉粉的板栗配上糯糯的銀耳，美味的餐後甜品用料板栗500克銀耳（醜耳）1朵紅棗10顆枸杞20粒冰糖300克板栗銀耳羹的做法去殼的板栗冷水下鍋煮開，煮5分鐘撈起，趁熱用小刀去皮銀耳用冷水泡發，剪碎，加上少許水高壓鍋慢燉40分鐘，開蓋加...
竹蓀銀耳紅棗紅棗羹
用料銀耳1朵蓮子6只紅棗6顆冰糖：6粒竹蓀：2根竹蓀銀耳紅棗紅棗羹的做法鹽水浸泡2小時（去除味道）銀耳溫水泡發涼水浸泡枸杞溫水泡發蓮子紅棗泡選取6粒冰糖準備齊全，準備下鍋嘍倒入鍋中加水煮好啦小貼士竹蓀建議泡好後切成小...
紅糖紅棗枸杞銀耳羹
每天在辦公室待的時間太久了都不能好好照顧自己了！熬點羹犒勞下自己！用料銀耳適量枸杞適量紅棗5顆紅糖2塊黃桃罐頭2塊紅糖紅棗枸杞銀耳羹的做法到單位泡銀耳大概20分鐘（專用剪刀）剪碎（超級碎因爲比較懶這樣不用在嚼而且好...
紅棗銀耳羹
外行吃燕窩內行吃銀耳，這是最近學到的，然後爲了保養自己，就做了這個紅棗銀耳羹，還挺簡單的，一起來做一下吧用料銀耳適量紅棗6顆枸杞8粒冰糖適量紅棗銀耳羹的做法銀耳用澱粉泡開，洗淨，撕小朵。把紅棗和枸杞用水泡一下，去灰。銀...
銀耳紅棗羹
用料銀耳四分之一朵冰糖三四顆紅棗任意銀耳紅棗羹的做法選銀耳，我買的是這種黃黃的銀耳，看別人都說不要選太白的泡發兩小時，這裏泡了一半，但是隻有我和我女兒吃，太多了，四分之一朵就夠了撕成小朵，朵越小越容易出膠下鍋燉，水隨...
銀耳紅棗羹(無糖)
用料銀耳2小朵(2個👊)紅棗8顆水1500ml銀耳紅棗羹(無糖)的做法1.幹銀耳2拳頭和紅棗8顆泡一個晚上，(2頓的量)電飯煲蒸煮選單煮30分鐘。2.開蓋放紅棗用本身溫度燜10分鐘(關火)3.紅棗用勺子搗碎，混合一下，添加開水調整到自己...
板栗紅薯羹
用料紅薯4個板栗1～2斤冰糖4塊板栗紅薯羹的做法準備新鮮的板栗大概一至二斤板栗去殼剝皮，紅薯去皮切塊洗乾淨備用一起倒入電飯煲中加適量的水煮一個半小時。煲好後加入冰糖就可以吃啦！小貼士我們這人多準備的份量都是6個...
銀耳板栗羹
用料銀耳一朵蓮子適量板栗200-250克紅棗5個冰糖適量鵪鶉蛋5枚銀耳板栗羹的做法我是用小熊電燉盅燉的銀耳提前泡好處理好的銀耳放進燉盅裏放如適量的水（沒過銀耳）高火燉2個小時燉銀耳的時間來剝板栗，板栗剝好放進水裏防止...
銀耳，紫薯，板栗羹
用料銀耳我用的碎銀耳，一小把紫薯一個板栗十個左右蘋果一個冰糖可有可無水大約2000克銀耳，紫薯，板栗羹的做法碎銀耳，放碗裏用水洗一下。紫薯洗淨去皮切小方塊，板栗切十字刀，在開水裏煮五分鐘，撈出剝皮。蘋果忘拍了。冷水把銀...
紫薯山藥板栗銀耳羹
就是很好吃呀，而且熱量不高。有堅果有主食有纖維~用料紫薯100g山藥100g板栗3個紅棗2顆(大的)銀耳小半朵紫薯山藥板栗銀耳羹的做法把食材都處理好後放鍋里加水煮三個小時就好啦。紅棗和、板栗和紫薯都自帶甜味，不需要加...
銀耳紅棗銀耳羹
滿滿的膠原蛋白😋家裏時常備點鮮銀耳，偶爾煮點吃，清熱健胃、增加免疫力…………用料銀耳4/1（120克左右）鮮耳一朵分爲4紅棗6顆蓮子60克冰糖30克水1500毫升左右銀耳紅棗銀耳羹的做法從冰箱取出冷凍鮮耳，水裏浸泡10分鐘左右完...
銀耳蓮棗羹
用料蓮子30顆銀耳100克紅棗12顆花生米20粒冰糖隨意銀耳蓮棗羹的做法將銀耳浸泡一晚。泡發後洗淨，用剪刀剪去根部紅棗，蓮子和花生米洗淨將銀耳和蓮子、花生米倒入高壓鍋中，倒入清水，沒過銀耳一公分即可。大火加熱後，改文火...
銀耳紅棗羹
銀耳富含膠原蛋白，紅棗補氣養血，這道羹具有細膩柔滑的口感，而且熱量極低，共113kcal。用料銀耳15g乾紅棗10顆約30g枸杞10g水1500克銀耳紅棗羹的做法銀耳泡發一夜，去掉黃根，撕成小朵，再次清洗。銀耳、水加入鍋中，燉1個小時。紅...
銀耳紅棗羹&牛奶銀耳羹
最愛吃這款平民燕窩，既滋潤又可以補充膠原蛋白‼️出膠技巧：1.冷水❗️浸泡1小時以上2.煮兩小時，悶半小時3.無論是水果、牛奶還是紅棗都不要提前放，特別是水果果酸會破壞膠質提示：我的配方沒有固定的量，水就是蓋過泡發銀耳1截手...
板栗紅棗羹
板栗有養胃健脾功效，紅棗有補血益氣的作用。板栗季必吃的湯品😊😊用料板栗一斤半紅棗20顆冰糖適量板栗紅棗羹的做法選新鮮的板栗去殼剝皮備用把板栗和紅棗一起放電飯煲燉40來分鐘，喜歡吃綿糯點的可以燉一個小時。燉好後...
KRUPS版—紅棗銀耳羹
用料銀耳50克紅棗10顆雪蓮子100克枸杞適量冰糖50克水1.5升KRUPS版—紅棗銀耳羹的做法雪蓮子和銀耳浸泡一小時，清洗乾淨把所有材料一次性倒入鍋中，加1.5升水，不放刀頭選擇手動設定溫度100℃，時間一小時最後撒上枸杞成品如...